重新坠入爱河的 16 种方法

当我和妻子梅根 13 年前结婚时，老实说，我认为我们的爱永远不会消退。我们的关系充满了激情，以至于我们一定处于某种爱情高度。

还记得你第一次约会时的甜蜜和热情吗？我相信那些日子包括很多牵手、亲吻、拥抱、约会之夜、惊喜、礼物和一起做梦。

在那些日子里，你们对彼此都不够了解，想要在他们的怀抱中度过每一个醒着的时刻。我记得有一个晚上我们一直聊到天亮，甚至没有意识到。我们会试图用我们俗气的爱情笔记互相顶撞，并努力让我们的手远离对方。

快进过我们的婚礼、蜜月和 13 年的婚姻。有孩子、账单、成堆的衣服、工作会议和永无止境的待办事项清单。我们筋疲力尽。也许你可以在我们的爱情故事中看到自己。

手握被指指点点取代了吗？谈话被沉默取代了吗？联系被孤独取代了吗？我们喜欢关注婚姻，所以这里有一些强大而简单的想法，可以重振您一开始的热情。但首先，让我解释一下为什么这很重要。

美国领先的婚姻研究人员约翰·格洛里博士建议，希望引发浪漫的夫妻需要转向彼此，即使他们不喜欢。是的，即使你筋疲力尽或烦躁。友谊对于繁荣的婚姻来说绝对是必不可少的。在蓬勃发展的关系中，合作伙伴始终如一地为积极的联系出价并收到报价。

这里有 16 种实用的方法让你们开始转向彼此：

• 安排下一个约会之夜，让计划充满惊喜。期待将激发新的乐趣感。
• 全天互相发送性感短信。相信我，你的伴侣会很感激的。
• 把前戏放在首位。在您的日历中留出更多空间，以便在性爱之前进行确认。
• 在他人面前彼此深情和嬉戏。私下互相吹嘘是不够的，在公共场合赞美你的配偶很重要。
• 一起开始新的爱好。集思广益一些想法并创建一个共同兴趣列表。
• 通过说“谢谢你”和“我感谢你所做的一切”来表达感激之情。这对彼此表示尊重大有帮助。
• 手牵手去散步。没有什么比在街区散步更能让血液流动和连接汁液流动的了。
• 通过写下它们并将其张贴在房子周围，专注于彼此的积极品质。
• 一起计划一个假期——不允许带孩子。它甚至不必奢侈，但独处的时间是如此重要。
• 一起梦想有助于建立安全感。您是否创建了一个梦想板，在其中记下您的目标或想要一起做的事情？去吧！
• 多关注你的配偶而不是你的手机和电视。更少的屏幕时间，更多的面对面时间。
• 翻出旧照片，回忆您最喜欢的约会之夜、婚礼、蜜月和一起旅行。
• 了解有关您配偶的新事物。拿起一副爱情地图卡片，其中包含可以互相提问的有趣问题。保持口渴，我的意思是好奇，我的朋友们。
• 买一个新的棋盘游戏，一起玩一个游戏之夜。服装可选。
• 经常收听“小事”播客，学习有用的技巧以应用到您的婚姻中。把那只锯削尖！