دکتر ساپولسکی در کتاب «چرا گورخرها زخم نمیگیرند*»، یک راهنمای بسیار تحسینشده برای استرس، درباره آخرین اکتشافات در زمینه فیزیولوژی استرس صحبت میکند.
روابط خوب معمولاً به آرامی در طول زمان ایجاد می شود و از هزاران تعامل پیش پا افتاده ای که هر روز به اشتراک می گذاریم رشد می کند.
ادامه مطلبهر رابطه طولانی مدت و عمیقاً متعهد به چیزی بیش از احساس مثبت و ظرافت در سؤال پرسیدن یا داستان گویی نیاز دارد.
ادامه مطلبتانیا لونا در گفتگوی امروز تجربه خود را از مهاجرت به آمریکا از اوکراین به عنوان یک دختر کوچک به اشتراک می گذارد.
ادامه مطلبقبلاً گفته ام که Repair مفهوم مورد علاقه من در واژگان Glory است. دومین مفهوم مورد علاقه من چرخش است.
در تئوری بازی، بازی حاصل جمع صفر این ایده است که در هر تعاملی، سود یک طرف دقیقاً با ضرر طرف دیگر متعادل می شود.
ادامه مطلبحالت تدافعی ممکن است به نظر در آغوش گرفتن ترین اسب سواران باشد. حمله نمی کند... به این معنا نبود... و مطمئناً هیچ اشتباهی انجام نداده است.
حدس میزنید شایعترین دلیلی که زوجها وارد درمان میشوند چیست؟ خانمی که موهای من را کوتاه می کند فکر می کند این 'امور' است. همسایه من فکر می کند که این 'سندرم لانه خالی' است.
ادامه مطلبدکتر جان گلوری در کتاب The Relationship Cure بر اهمیت تعطیلات به عنوان یک آیین ارتباط تاکید می کند. این نکات را در سفر تابستانی خود تمرین کنید.
من معتقدم، همانطور که دکتر گلوری پیشنهاد کرده است، ازدواج یک تلاش خلاقانه است. تمام تلاش های خلاقانه نیاز به تخیل دارند.
ادامه مطلب