积极的观点


积极的观点

良好关系之家的前三个层次——建立爱情地图,分享喜爱和钦佩,转向而不是离开——作为基础 积极的观点。 我相信这是新关系架构中最重要的元素。


我的一位客户不太确定。

她以相当轻视的态度提及“积极视角”。 (她的第一个错误。)她称之为音乐人效应。在梅雷迪思威尔森的音乐人,一位名叫哈罗德·希尔的骗子抵达爱荷华州河城,承诺要消除该镇的所有弊病。该镇处于麻烦中,大写字母“T”。根据哈罗德的说法,这个问题既紧迫又严重。

好吧,要么你闭上眼睛
对于您现在希望承认的情况
或者你不知道所指出的灾难的口径
通过您社区中的台球桌。

你看,台球桌是通向犯罪、堕落和“Mass-staria!”的大门。那肯定会腐蚀河城的青年。解决办法很简单:一个男孩乐队。 Harold 将通过向男孩们出售乐器并教他们成为积极事物的一部分来创建一个男孩乐队。但仪器永远不会到达。 (对于骗子出售的乐器,这是非常典型的行为。)哈罗德坚持认为,您可以使用他所谓的“思考系统”在没有乐器的情况下学习,在这种系统中,“您不必为音符烦恼”。如果孩子们只是把正确的想法想得足够努力,最后一切都会好起来的。


我持怀疑态度的客户不买。她说,这是个好主意,但积极的想法并不足以让您或您的关系摆脱困境。确实,这还不够,但这是必不可少的。你们的关系是正面的还是负面的,决定了很多事情。它决定了冲突讨论将如何进行。它决定了修复尝试的成功程度。它甚至可以作为浪漫、激情和良好性爱的基础。这并不意味着您不会遇到麻烦。它只是为你们将如何一起解决这个麻烦定下基调。

你可以通过考虑你的情绪银行账户的概念来关注你的积极视角的能力。处于稳定、幸福关系中的夫妻即使处于冲突之中,其积极与消极互动的比率也是 5:1。在银行方面,想象一下负面互动等于提取镍币,但正面互动(即存款)只值一分钱。这意味着为了让您的情感银行账户保持盈利,您必须投入更多的硬币来平衡负提款。


Glory 博士称其为“经常发生的小事”。该理论认为,随着时间的推移,微小的、有目的的、持续的努力将深刻地改变你们关系的轨迹。就像实际的银行业务一样,尽早开始是最有意义的。 “小”很简单。肯定的点头。快速擦肩。一个适时的问题。 “有意”和“一致”是需要……嗯,有意和一致性的东西。从今天开始制定您的计划。你的硬币会是什么样子?

如果您想确保您的关系保持盈利,您必须每天注意保护您的投资。想想你每天如何开始和结束。你能创造一种仪式来加强你们关系的积极方面吗?你能用六秒钟的亲吻或长时间的拥抱来培养日常的感情吗?你能确保以一种新的方式赞美或感谢你的伴侣吗?答案是肯定的。不做这些事情会产生怀疑和蔑视,从而导致麻烦(是的,大写的“T”)。


但是,如果您提取的镍币过多怎么办?如果您意识到您的关系是通过负面过滤器来解释的,则可能意味着前三个级别存在问题。回去继续研究爱情地图。分享一些对彼此的欣赏。寻找机会转向投标。这是一生的努力。一段关系的缓慢而稳定的工作。

我不想为你破坏它,但一切都会在最后音乐人. Think System 为乐队中的男孩们演奏乐器做好了准备。他们不是很好,但足以为河城带来欢乐、希望与和谐。不管我的客户怎么想,没有理由承诺积极的心态对你们的关系也不起作用。