设定每天的爱情愿望

“通往地狱的道路是由善意铺就的。”

我想说，通往痛苦关系的道路也是由善意铺就的。告诉我这是否听起来很熟悉。你打算变得更浪漫、更贴心、更性感或更有趣——你真的这么做了！——但后来你忘记了。为什么？是不是因为你是一个没有思想的笨蛋，拥有海绵般的浪漫天分？是因为你比你的伴侣更关心你的工作吗？是不是因为你太累了？不，那是因为你是一个真正有良好意图的人，但意图永远不够。

你可能会问，“好的，谢丽尔，我怎样才能让我的伴侣感到更重要和更被爱？”通过努力做一些让他们每天都感到特别的事情。如果你像我一样，你需要一些帮助，将你认为你应该或愿意为你的伴侣做的事情转化为关系结果。我为你准备了完美的工具：设定每天的爱情愿望。

每日爱情愿望

我和我丈夫一起创造了这个爱情黑客。我们想要一种简单的方式来支持我们发展充满喜爱和钦佩的特殊关系的意图。所以我们开始了一个早上的仪式来帮助我们从意图转向活动。他给我端来一杯精致的茶，坐在舒适的椅子上，腿上放着一只猫，手里拿着热气腾腾的浓缩咖啡。我们设定了一个简单的愿望——一个可以加强我们关系的可行目标——并誓言在那天实现。

以下是设定您自己的日常爱情愿望的步骤：

• 创造一个早晨的仪式。你们两个喜欢的东西。然后在开始之前花一些时间一起思考。
• 彼此分享你对这一天的渴望。例如，“今天，我想在午餐时给你发一条性感、充满爱意的文字”或“今天我想给你擦肩，问你今天的情况。”
• 在您的合作伙伴分享他们的愿望后，感谢他们。
• 设置一个提醒，这样你就可以做你说过要做的事情（我喜欢做笔记。我的爱人用他的手机设置闹钟提醒）。如果您不设置提示来帮助您将愿望转化为行动，那么您往往会失败。是的，地狱之路……
• 采取行动。

行动与意图

行动就是力量。我可以教你关于如何完成铁人三项你需要知道的一切。但除非你采取行动（例如，买一辆自行车，系好跑鞋，然后跳水），你所拥有的只是完成铁人三项的意图。这不会让你离开沙发，更不用说到达终点线了。

现在不要误会我的意思，意图很重要。当你设定一个意图时，你决定什么对你最重要。如果您打算参加铁人三项，您就认为这很重要。这是必要的第一步。如果你从这个角度看待你的爱情关系，你可能会设定一些意图，比如成为一个更好的倾听者，更频繁地做爱，甚至恢复与爱人在一起的时光。

好的，但是你怎么能确保你真的做你想做的事呢？

立志。这是意图和行动之间的桥梁。以铁人三项为例，您可能希望今天慢跑 20 分钟。这个动作让你离目标更近了一步。如果您的关系意图之一是变得更友善，那么即使您感到不耐烦或生气，您今天也可能希望以温和的语气说话。这个愿望是一个具体的、可衡量的目标，源于你的善意。

最后的想法

我教夫妻创造持续一生的爱，而不是等待它发生，但即使是“爱情专家”也需要提醒来实践我所教的。所以，如果你想改善你们的关系，设定明确的爱情愿望，然后去做。这就是你如何摆脱关系痛苦的道路，并有意识地朝着更多的爱、激情和幸福迈进。