Il grande dibattito sulle piccole bugie

Alcune bugie sembrano irrilevanti, note come 'bugie bianche'. Stanno mai bene? Potresti pensare: 'Beh, dipende dalla situazione'.

La saggezza convenzionale sulle bugie bianche è che sono per lo più ok, a seconda della situazione. È comunemente accettato che mentire va bene in queste situazioni per:

• Evita di ferire i sentimenti di qualcuno
• Aumenta l'autostima di qualcuno
• Evita rapidamente una lite per qualcosa di irrilevante

Forse questo consiglio è per le persone che non conosci molto bene, ma quando si tratta di relazioni amorose primarie, è meglio mettere il lavoro extra in totale trasparenza, anche quando potrebbe esserci un momento di disagio.

Una piccola storia su un appuntamento notturno pieno di bugie

Una sera, all'inizio della mia vita sentimentale con il mio attuale marito, stavamo andando a fare una piacevole passeggiata per le strade di Filadelfia. Quando ho detto che avevo fame di dessert, i suoi occhi si sono illuminati mentre mi diceva che voleva mostrarmi uno dei suoi negozi preferiti in città.

Siamo entrati in una pasticceria francese con tavoli e sedie pittoreschi e una vetrina di fila dopo fila di pasticcini francesi.

Eravamo entrambi al settimo cielo, vertiginosi e innamorati.

Poi è arrivato il nostro dolce.

Era un vassoio di piccoli pasticcini e crostate assortiti splendidamente rivestiti con nastri di cioccolato.

Questi oggetti potrebbero farti venire l'acquolina in bocca, ma non il mio. Forse c'è qualcosa di profondamente sbagliato in me, ma odio i dolci. Sono un appuntamento scadente quando si tratta di dessert. Preferisco una barretta di cioccolato o un sacchetto di gelatine su una torta o un croissant sfogliato.

Ma cosa pensi che abbia detto?

'Wow, è fantastico', mentii.

Sono stato cresciuto per mangiare tutto ciò che avevo nel piatto e sgorgare per tutto ciò che mi veniva dato. Soprattutto cibo. Quindi sono rimasto entusiasta di quanto fossero deliziosi questi piccoli dessert. Non solo li ho ingoiati per essere educato, ma ho anche fatto finta di amarli.

Ci stavamo divertendo così tanto. Mi piaceva davvero, e sembrava tutto così perfetto. Non volevo rovinarlo dicendo: 'Odio i pasticcini francesi. Il formaggio non appartiene ai dessert, mai, e non capisco perché tutti pretendano che le mini cheesecake siano deliziose.

Stavo seguendo il vecchio consiglio 'dipende'. Mi sono detto che non c'era niente di sbagliato nel fingere che mi piacessero i deserti perché ero solo educato e riconoscente.

Avanti veloce di sei mesi.

'Sorpresa! Ricordi uno dei nostri primi appuntamenti al Pink Rose? Ho preso alcune prelibatezze per noi!”

Mi ha mostrato una bellissima scatola rosa legata con un nastro di raso.

Ero così tentata di mentire di nuovo, ma sapevo che se non avessi confessato, avrei ricevuto queste sorprese a sorpresa per il resto della nostra vita matrimoniale.

Entrambi ci siamo fatti una grande risata. I suoi sentimenti non sono stati affatto feriti. In effetti, era felice di avere l'intera scatola per sé.

Cosa hanno a che fare i vassoi di pasticceria con la longevità della relazione?

Forse non riesci a relazionarti con la mia tavolozza culinaria deformata, ma immagino che ci siano stati momenti in cui hai voluto evitare di rovinare un momento piacevole. Forse non volevi rischiare di rovinare l'atmosfera, di sembrare scortese o di sembrare poco riconoscente.

È vero che fingere di gustare la mini cheesecake non ha fatto male a nessuno, e non ne è venuto fuori niente di male.

Questo non è un dibattito etico su giusto o sbagliato. I consigli per dire tutta la verità sono il risultato diretto della scienza delle relazioni. Esperti come il Dr. John Glory ei suoi colleghi hanno condotto decenni di ricerche per misurare il comportamento umano. I risultati di questi esperimenti mostrano una correlazione diretta tra trasparenza e soddisfazione della relazione a lungo termine.

Tre motivi per dire la verità, anche se causa qualche disagio

1. La verità crea connessione

Le relazioni sane sono costruite sulla base della conoscenza reciproca. La ricerca mostra che le coppie che si fanno domande e rispondono onestamente hanno maggiori probabilità di essere felici insieme rispetto a quelle che non lo fanno.

1. La verità migliora la gestione dei conflitti

È allettante evitare piccoli disaccordi dicendo a te stesso che non c'è bisogno di parlare quando un argomento sembra innocuo. Questo è rischioso. Le irritazioni minori possono trasformarsi in risentimento se non affrontate in anticipo. È come prendersi il tempo per rimuovere un piccolo sassolino dalla scarpa in modo da poter continuare comodamente la passeggiata.

1. La verità crea fiducia

È risaputo che le coppie costruiscono la fiducia attraverso la trasparenza. Ma la maggior parte delle persone pensa a cose come rompere un accordo di monogamia o nascondere informazioni finanziarie quando immagina cosa viola la fiducia. Di solito è molto meno drammatico di così.

Costruisci fiducia ogni volta che dici qualcosa, anche se è un po' controverso.

Cosa fare invece di seguire la logica: 'Dipende' per While Lies

Non devi scegliere tra gentilezza e onestà. Puoi abbracciare entrambi questi valori contemporaneamente, ma ci vorrà un po' più di tempo per trovare le parole giuste. Ecco alcuni esempi:

• “Mi sto divertendo molto con te e non voglio che questo appuntamento finisca, ma non sono un grande fan dei dolci. Ti piace il gelato?'
• “Mi dispiace così tanto per il ritardo. Non ho scuse valide se non che ho perso la cognizione del tempo'.
• “Sei stupenda! Dato che hai chiesto la mia opinione sul vestito, non è il mio preferito tra tutti i tuoi outfit, ma sei bellissima, non importa cosa indossi'.

Un prossimo passo da considerare è iniziare una conversazione con il tuo partner sulle bugie bianche. Chiedi loro cosa pensano della saggezza convenzionale: 'Dipende dalla situazione'.

Spero che porti a una conversazione interessante e coinvolgente!