Non solo amici: riprendersi da una relazione emotiva

Per Emma, ​​tutto è iniziato quando è finalmente arrivata su Facebook. I suoi figli le chiedevano di creare un account da anni, ma lei era più riservata e non sentiva che avrebbe avuto molti amici con cui connettersi online. Quando si è unita, ha aggiunto la sua famiglia allargata, i vicini e alcuni amici del club della sua mamma locale, ma questo è tutto.

Dopo alcuni mesi, si è riallacciata con la maggior parte dei suoi vecchi amici del liceo, incluso il suo vecchio fidanzato Bob.

Non lo vedeva né sentiva da lui da molti anni e si trovava entusiasta di accettare la sua richiesta di amicizia.

Una volta connessa, Emma ha passato ore a rimuginare sulle foto di Bob e della sua famiglia. Pensò a se stessa,Che bel ragazzo è ancora.Suo marito, Rich, invece, si era lasciato andare. Quindi, quando ha visto le foto di Bob e di tutte le cose buone che stava realizzando, è stata un po' invidiosa.

Mentre si ritrovava a pensare sempre di più a Bob, iniziò a notare cose su suo marito che non le piacevano.

Un giorno, Emma ha visto che era il compleanno di Bob, quindi ha deciso di scrivergli una piccola nota celebrativa sul muro. Ha offerto alcune parole gentili e basta.

Non sapeva che quel breve post avrebbe spinto Bob a inviarle un messaggio privato in risposta:

“Emma, ​​grazie per il tuo messaggio di compleanno. Non dimostri un giorno più di 20 anni. Ricordi quella cavalcata che abbiamo fatto insieme, quando eravamo giovani? ;)”

Emma era agitata. Si ricordava bene quella cavalcata. Sono passati 29 anni da quando lei e Bob si sono frequentati, ma i sentimenti sono tornati come se fosse ieri. Si è ritrovata su Cloud 9, totalmente twitterpata sui suoi ricordi del giovane amore.

Decise di aspettare un giorno o due per inviare un messaggio a Bob perché non voleva sembrare eccessivamente ansiosa. Ha mantenuto la sua risposta breve e ha semplicemente condiviso un aggiornamento sulla sua vita e sulla sua famiglia.

Bob le ha risposto.

E così iniziò.

Le piaceva la sua foto.

Amava il suo post.

La messaggistica è passata da un evento quotidiano a un evento che dura tutto il giorno.

Hanno condiviso le loro famiglie, i loro figli, il loro lavoro e la sfida di prendersi cura dei genitori anziani. Con il passare dei giorni e delle settimane, i loro messaggi su Facebook sono diventati più intimi. Sono diventati migliori amici. Loro sapevanoUn saccoRiguardo l'un l'altro.

E alla fine, per entrambi, l'amore, o quello che pensavano fosse amore, si riaccese.

Sono diventati più aperti l'uno con l'altro sui matrimoni difficili in cui erano entrambi 'bloccati' e sui loro crescenti sentimenti reciproci. Nessuno dei due ha sollevato l'idea di incontrarsi o tornare di nuovo insieme. Non c'erano ancora.

Tuttavia, erano pronti ad accettare di essersi in qualche modo innamorati di nuovo, a 2.000 miglia di distanza, tutto tramite Facebook Messenger.

Non si erano visti di persona. Non avevano mai parlato al telefono, scritto o inviato email. Eppure erano lì: follemente innamorati.

Questo fino a quando un giorno Emma ha lasciato aperto il suo account Facebook e suo marito, Rich, ha visto apparire un messaggio di Bob.

Rich non stava cercando di essere ficcanaso, ma ha cliccato sul messaggio ed eccolo lì: sei mesi di messaggi giornalieri tra Bob ed Emma.

Rich ha letto i messaggi e si è sentito scioccato, stordito e ferito dalle cose che Emma ha detto di lui. Era davvero diventato pigro, grasso e cattivo? Pianse mentre leggeva i messaggi e si rese conto: 1) di quanto Emma fosse innamorata di Bob, e 2) di quanto fosse sola Emma nel loro matrimonio.

E poi Emma è entrata.

Rich, con le lacrime agli occhi, alzò lo sguardo dal computer e chiese: 'Emma, ​​perché?'

Recupero dalla vicenda emotiva

Invece di lasciare che questa relazione emotiva distruggesse il loro matrimonio, Emma e Rich decisero che volevano lavorare sulla loro relazione. Volevano che le cose cambiassero ed erano fiduciosi che le cose potessero migliorare con le giuste conoscenze e risorse.

Per guarire dalle ferite di questa relazione emotiva, far rivivere il loro matrimonio morente e proteggersi dal pericolo di relazioni future, Emma e Rich hanno fatto tre cose:

Innanzitutto, Emma ha tagliato i ponti con Bob e gli ha tolto l'amicizia su Facebook. Era un confine che doveva stabilire.

In secondo luogo, Emma e Rich hanno lavorato per soddisfare i bisogni reciproci. Hanno comprato il libretto di Dr. Glory's Small Things Spesso e lo hanno letto insieme. Dopo aver letto l'opuscolo, sia Emma che Rich hanno iniziato a implementare piccole cose nel loro matrimonio per aiutarli a sentirsi connessi.

Dopo aver letto l'opuscolo, Rich ha avuto un'idea geniale: riconquistare Emma tramite Facebook Messenger.

E ha funzionato!

Messaggiarsi l'un l'altro tramite Facebook è diventato un rituale quotidiano per Rich ed Emma.

Connettersi in questo modo ha aiutato a soddisfare il profondo bisogno di Emma di comunicazioni più frequenti e parole affettuose. E mentre si scambiavano messaggi, hanno ricostruito le loro mappe dell'amore e si sono sentiti più connessi che mai. Quel profondo senso di connessione emotiva ha portato anche a un sesso soddisfacente e significativo.

Il libretto ha anche ispirato Emma ad essere più intenzionale su come lei e Rich si sono lasciati per la giornata e su come si sono riuniti dopo essere stati separati. Si è inventata complimenti sinceri da fargli per il suo aspetto (dato che era spesso insicuro riguardo al suo peso), e si sarebbe sempre assicurata di dargli un lungo bacio di benvenuto. Era piccolo, ma faceva sentire Rich come un milione di dollari.

Infine, seguendo i 5 consigli del Dr. John e Julie Glory, Rich ed Emma hanno messo in atto un rituale di fughe romantiche. Insieme, hanno pianificato e programmato due fughe romantiche per quello stesso anno. Questo semplice rituale li ha aiutati a rafforzare la loro amicizia, condividere sogni e piani e invitare novità nella loro relazione.

Come finisce la storia

Oltre a coltivare il loro matrimonio, Rich ed Emma stabiliscono altri limiti per proteggersi da affari futuri e ricostruire la fiducia nella loro relazione.

Ci è voluto del tempo, ma Rich è arrivato a perdonare completamente Emma, ​​​​ed Emma ha riconquistato la sua fiducia onorando i confini che avevano stabilito insieme e cercando di soddisfare i bisogni di Rich.

La connessione era qualcosa che mancava nella loro relazione da molto tempo. Dopo molti mesi di guarigione, la loro relazione stava migliorando. Si sentivano più intimi a tutti i livelli: emotivamente, fisicamente, spiritualmente, intellettualmente e ricreativamente.

Si sentivano di nuovo connessi.

Armati di questo legame rafforzato, Emma e Rich si sono impegnati a continuare a lavorare intenzionalmente insieme per creare il tipo di matrimonio che volevano e sapevano potesse essere il loro.