Compiti a casa: Il gioco di sopravvivenza di Glory Island

Molte coppie non riescono a fare progressi su problemi risolvibili perché non sanno scendere a compromessi. Per imparare il compromesso, devi accettare l'influenza .

Come tutti sappiamo, questo significa mantenere una mente aperta, ma è importante ricordare cosa significa mantenere una mente aperta:

Non devi essere d'accordo con tutto ciò che dice o crede il tuo partner, ma devi essere aperto ad ascoltare la sua posizione, le sue opinioni e i suoi desideri.

Se ti ritrovi seduto con le braccia conserte, scuotendo la testa mentre il tuo partner sta parlando, fermati. La tua discussione non andrà mai da nessuna parte in questo modo.

Una volta che sei pronto ad accettare l'influenza, trovare una soluzione con cui entrambi puoi convivere non è complicato. Spesso, il compromesso è solo questione di parlare delle tue differenze in modo strutturato, senza lasciare che la difensiva o la negatività sopraffanno la tua discussione.

Per l'assegnazione dei compiti del fine settimana di oggi, vorremmo condividere uno dei nostri esercizi più popolari diL'arte e la scienza dell'amorelaboratorio del fine settimana. È anche incluso in Dr. Glory'sNew York Timeslibro più vendutoI sette principi per far funzionare il matrimonio. Se hai familiarità con l'esercizio o lo hai già completato con il tuo partner, sentiti libero di aggiungere i tuoi oggetti creativi all'inventario!

Il gioco di sopravvivenza di Glory Island

Immagina di naufragare con il tuo partner su un'isola deserta tropicale. Gilligan e Ginger non si vedono da nessuna parte: voi due siete gli unici sopravvissuti. Non hai idea di dove sei. Sembra che sia in arrivo una tempesta. Decidi che devi prepararti a sopravvivere su quest'isola per un po' di tempo e trovare un modo per assicurarti di essere individuato da una squadra di salvataggio. Ci sono molti oggetti dalla nave sulla spiaggia che potrebbero aiutarti, ma puoi trasportare solo dieci oggetti.

Passo 1: Ognuno di voi annota su un pezzo di carta quelli che consideri i dieci elementi più importanti da tenere dall'elenco dell'inventario sottostante. Quindi ordina questi elementi in base alla loro importanza per te. Assegna un 1 all'elemento più importante, un 2 all'elemento successivo più importante e così via.

Inventario della nave:

• Due cambi d'abito
• Ricevitore radio AM-FM e onde corte
• Dieci litri d'acqua
• Pentole e padelle
• partite
• Pala
• Zaino
• Carta igenica
• Due tende
• Due sacchi a pelo
• Coltello
• Zattera di salvataggio piccola, con vela
• Lozione solare
• Fornello e lanterna
• Corda lunga
• Due unità ricetrasmittente walkie-talkie
• Cibo liofilizzato per sette giorni
• Un cambio d'abito
• Un quinto di whisky
• razzi
• Bussola
• Mappe aeree regionali
• Pistola con sei proiettili
• Cinquanta confezioni di preservativi
• Kit di pronto soccorso con penicillina
• Serbatoi di ossigeno

Passo 2: Condividi la tua lista con il tuo partner. Insieme elaboriamo una lista di consenso di dieci elementi. Questo significa parlarne e lavorare in squadra per risolvere il problema. Entrambi dovete essere influenti nel discutere il vostro punto di vista e nel prendere le decisioni finali.

Passaggio 3: Dopo aver compromesso su un terzo elenco, è il momento di valutare come è andato il gioco. Pensa a quanto sei stato efficace nell'influenzare il tuo partner e quanto sono stati efficaci nell'influenzare te. Qualcuno di voi ha provato a dominare? Eri competitivo? Chiediti se ti sei divertito. Entrambi avete lavorato bene come squadra e vi siete sentiti inclusi, oppure avete tenuto il broncio, vi siete ritirati, avete espresso irritabilità/rabbia?

Riconosci eventuali aree problematiche e accetta di lavorare insieme su questi problemi con il tuo partner!

Non possiamo cambiare le cattive abitudini da un giorno all'altro, ma possiamo andare avanti se ci assumiamo la responsabilità della parte che recitiamo e possiamo lavorare insieme. Per saperne di più su come superare i problemi di relazione causati da problemi di compromesso, assicurati di prendere una copia del bestseller del Dr. Glory,I sette principi per far funzionare il matrimonio.