N sta per Sposi novelli

Nel mio ultimo post, ho suggerito un elenco immaginario di 'Top 5 rimpianti del primo anno di matrimonio'. Ci sonoalmenocinque cose che farei diversamente, ma in realtà non sono sicuro che 'rimpianti' sia la parola giusta. I rimpianti in particolare implicano in qualche modo un rimpianto in generale, che non ho. Data l'opportunità di rifare tutto da capo, sceglierei comunque di sposarmiealla stessa persona. Ma il nostro primo anno da sposini è stato duro.

Faccio un bel po' di consulenza prematrimoniale nella mia pratica e ultimamente la mia filosofia sta cambiando. Lavoravo su una serie di argomenti prestabiliti per aiutare le coppie a prepararsi al matrimonio. Alla fine delle sei sessioni, spuntavamo la casella e la coppia felice si dirigeva verso la felicità coniugale. Il problema con questo tipo di consulenza prematrimoniale è che implica che puoi prepararti al matrimonio prima di essere effettivamente sposato. Ma non penso che sia possibile o salutare.

Più di recente, ho chiesto alle coppie di eliminare la nozione di terapia prematrimoniale e pensare invece alla terapia di 'transizione al matrimonio'. Dare alle coppie una visione estesa per la terapia aiuta a cementare la preparazione e riconosce che solo l'unica cosa che può prepararti al matrimonio è effettivamente essere sposati. Si scopre che ci sono Sette principi per far funzionare il matrimonio , ma nel mio lavoro con gli sposini mi concentro più sulle priorità che sui principi. Quindi, senza ulteriori indugi, ecco:

Da tre a quattro priorità per gli sposini

1. Avere una cosa: Nel vernacolo Glory questo sarebbe 'Crea un significato condiviso'. Fondamentalmente, è l'idea che le coppie debbano essere proattive nel formare una cultura matrimoniale che sia unicamente loro. Trascorriamo la maggior parte della nostra vita formando la nostra identità attraverso la nostra famiglia di origine. Poi, un giorno decidiamo di sposarci e assumere una nuova identità. Incoraggio le coppie a iniziare con 'Avere una cosa'. A volte è la creazione di un rituale, come le escursioni del sabato mattina. A volte è la coltivazione di un valore, come la generosità o l'ospitalità. A volte è concordare un sogno e lavorare per realizzarlo, come un viaggio in Irlanda per il quinto anniversario. Per avere una cosa – insieme – devi conoscere le speranze e le paure del tuo partner, devi focalizzare la tua visione, devi fare sacrifici. Avere una cosa è una cosa divertente e relativamente facile a cui dare la priorità.

2. Combattimento equo: Di nuovo, nel vernacolo Glory, questo sarebbe 'Gestione dei conflitti'. C'è una ragione per cui i cantautori sono attratti dalle immagini delle domeniche spensierate piuttosto che dai lunedì pieni di stress. Il conflitto non è poetico, ma ciò non significa che non possa essere fatto ad arte. È importante che le coppie riconoscano che il conflitto è inevitabile e che prima identificano i loro problemi, meglio è. La lezione più difficile che ho imparato durante il mio primo anno di matrimonio è stata quanto fossi egoista. Non ero molto bravo a scegliere le mie battaglie e quindi abbiamo combattuto su tutto, da come spendere soldi a dove conservare gli spazzolini da denti. Quando le coppie fanno il duro lavoro di comprendere l'anatomia del loro conflitto e stabilire modelli di relazione sani, può aiutare a garantire le fondamenta della relazione a lungo termine. La fiera del combattimento è una priorità meno divertente, ma probabilmente più intima, per il primo anno.

3. Raccogli risorse: Nel mio ultimo post ho detto che è necessario trovare un consulente finanziario. Questo è un esempio di cosa intendo per risorse. Forse è superfluo dirlo, ma penso che dovresti anche trovare un buon terapeuta, uno per ciascuno di voi e uno per la vostra relazione. Conosci i tuoi vicini. Ottieni una tessera della biblioteca. Segui un corso di cucina. Fondamentalmente, conosci la tua comunità e le risorse che sono disponibili in essa. I matrimoni non sono fatti per esistere nel vuoto e sapere dove e come ottenere aiuto dalla (e dare aiuto) alla tua comunità può fare molta strada ... specialmente quando la fase di sposini svanisce nel 'siamo sposati da un po', ora che cosa?' fase.

4. Nessun rimpianto: Tutto considerato, questo potrebbe non appartenere alla lista. Alcune delle terapie prematrimoniali di maggior successo si concludono con la coppia che decide di non sposarsi. O almeno non ancora. Il matrimonio è un duro lavoro e sei destinato a commettere errori. I rimpianti vanno bene.Rimpiangereè tutta un'altra cosa. Sento fin troppe storie di coppie divorziate che dicono cose come 'Ho ignorato i segnali di pericolo' o 'Non avremmo dovuto sposarci in primo luogo'. Non ignorare i segnali di pericolo. Tieni gli occhi aperti per i 4 Cavalieri dell'Apocalisse e regnali. All'inizio della terapia di coppia con il Metodo Gloria, poniamo questa domanda:Se dovessi rivivere la tua vita, pensi che: (a) sposeresti la stessa persona (b) sposeresti un'altra persona (c) non ti sposeresti affatto?Assicurati di dare alla tua relazione l'esame che merita in modo che 5, 15, 50 anni dopo rispondi (a) con sicurezza e convinzione.

Se hai il tuo elenco di 'Top 5 rimpianti dal primo anno di matrimonio' o qualcosa da aggiungere all'elenco di 'Da tre a quattro priorità per gli sposini', per favore mandamelo ([email protected]). Mi piacerebbe sentire i tuoi pensieri.