数字时代：网络空间的冲突

荣耀关系博客推出了一个新系列：数字时代的关系。今天，让我们特别讨论一个风险：网络空间战斗的巨大破坏潜力。

使用技术进行交流时面临的最大危险之一就是发生冲突时。如果出现分歧，则紧张局势加剧，情绪高涨。你可能会被淹没，就像面对面的争论一样。但事情是这样的：

当合作伙伴陷入离线冲突时，他们可以同意休息一下，自我安抚，并在短暂的停顿后重新开始对话。在在线冲突中，这几乎是不可能的。

当你在心理上沉浸在短信世界和“现实”中时，你的一部分会不断地专注于你在网上进行的对话。

短信和在线聊天可以让你一直忙于冲突过程，没有机会暂停。

如果没有休息的能力，你就会不断升级和全神贯注，对收到的消息做出深思熟虑的回应和反驳。因为你一直被淹没，你可能会整天像这样发怒和制定战略，对可以解决的问题越来越沮丧。

你总是忙于思考未解决的问题，越来越沮丧，从你一天的活动中分心，经常陷入僵局，如果他们面对面可能不会变得如此有争议。

事实是，即使您真诚地努力了解您的伴侣，您也无法看到他们的面部表情、听到他们的语气或解读他们的肢体语言。因此，情感联系大大受损。

当你在网上争吵时，亲密感就会消失。

由于字面和比喻上的距离，对伴侣意图的理性反思几乎变得不可能，你的自我反思能力也会下降。随着紧张局势的加剧，您会失去控制。当你失去与自己的清晰联系并失去你对他人形象的清晰时，你的伴侣不再是一个复杂的人，并开始采取去个性化对手的形式。

真是一团糟！

听起来有点熟？你并不孤单。下一篇博文将帮助您更深入地理解这一点，并了解当它出现时你们两个人的内心正在发生什么。这种理解将帮助您以更健康的方式感知和管理这些情况，控制自己和您的关系。