我爱上了我最好的朋友

肖恩·迈纳尔

这不是一见钟情。事实上，我花了五年时间才认识到我对她的感情。 Kristin 和我开始是朋友，“gal pals”因为对健康和健身的共同热情而结合在一起。我们有朋友约会一起烹饪最新的超级食品，徒步旅行，研究最好的补品，最终都成为了认证的营养师。

随着岁月的流逝，我们走得更近了。我们俩都经历了类似的健康问题，并依靠彼此发泄并得到真正理解的人的支持。我们每天都联系，很少有几天不见对方。她成了我最好的朋友。

直到新年前夜，也就是我们建立了五年的友谊，那天晚上我瞥了一眼克里斯汀时，我心中才燃起了某种火花。我们和一群朋友一起出去庆祝新的一年的新开始，像往常一样玩得很开心。当我回到家时，我发现自己和她重温了那个晚上，感觉像是一种不同的联系正在形成，超越了最好的友谊。

这给我带来了很多困惑。首先，我不应该对我最好的同性恋朋友有这种感觉。其次，她是……一个女人。处于同性关系中是新的领域，也是我没有考虑过的。我以前从未对女人有这种吸引力。这可能吗？

我对克里斯汀的新吸引力使我走上了自我探索的道路。虽然我仍然坚持不能爱上她，我最好的朋友，我接受了在两性中寻找爱情的想法，而不是将自己局限于男性，直到那时我一直这样做。

虽然这为我打开了一个全新的约会池，但我似乎仍然无法克服我对克里斯汀日益增长的感情，尽管我试图阻止它。我很害怕让我们之间的事情变得尴尬，甚至更糟的是，破坏了友谊。我很否认。

几个月后的一天，在度过了一个愉快的周末之后，我决定有说些什么。我经历了一种强烈的感觉，知道一切都会好起来的，我们会一起创造美好的生活。无论结果如何，我也需要她知道这一点。我想告诉她我们的纽带是多么特别，这远远超出了友谊。我想让她看到我们之间这种非常特别、美好的关系正在发展。我想让她给我们一个机会。但是，最重要的是，我想告诉她，即使我说我想和她更多，我会不惜一切代价维护我们的友谊，并将其作为最重要的考虑因素。

我知道，毫无疑问，她会害怕。 （与你最好的朋友约会的巨大好处——已经确切地知道他们会如何回应。）她会犹豫不决，因为害怕破坏我们的友谊并造成不可逆转的变化。她不会相信我是认真的，而不仅仅是经历了一个“实验”阶段。这意味着我的方法需要温和、令人放心和坚定。

谢天谢地，短信，因为，虽然我是那种一旦我有了想法就会让事情发生的人，我也很容易对抗和尴尬。带有幽默感的简单文本将是传达这种改变生活的信息的方式。

我花了几天时间试图想出完美的信息。然后，我用尽全力按下那个发送按钮。盯着它看几个小时，打开和关闭应用程序。将手指悬停在按钮上，无法按下发送。

我们现在称它为“改变一切的文本”。确实如此。在考虑了各个角度进行了几次长时间的交谈之后，我们决定尝试将我们的友谊发展为更多。这并不容易，当然也不顺利，但我们不会改变任何事情。我们都承认这将是一个过程，它有时可能会激起不舒服或不熟悉的情绪，需要一个开放的心态。如果没有对工作的坚定承诺，如果不给我们的实验一个公平的机会，就很容易回到舒适的朋友区。相反，我们同意以开放的心态，以直觉为指导，而不是恐惧或自我。重新建立五年的友谊需要付出很多努力，但我们成功了。我们是这样做的：

持续、开放的沟通

用一条简单的短信开始我们的实验，为我们在整个过渡期间如何继续沟通奠定了基础。重要的是要创造一个无判断力的空间，让我们每个人都能在此过程中表达并验证我们的感受和担忧。

从一开始就设定明确的期望并保持开放和诚实有助于加强信任。我们谈了很多，也听了很多。这是一个复杂的感情和恐惧与希望和兴奋形成鲜明对比的过山车。能够在每一步中彼此公开表达好与坏，让我们感到安全，更有信心坚持到底。

结构化约会

迄今为止最大的挑战是培养我们之间的浪漫氛围。作为闺蜜，我们通常穿着运动裤或瑜伽紧身裤，头戴发髻，不穿胸罩或化妆。舒适但不完全浪漫！为了打击这种习惯，我们实施了指定的“约会模式”时间，我们努力穿上“真实”的衣服，做头发和化妆，基本上把这个场合当作和陌生人出去玩。我们每隔一周轮流提出约会想法并正式邀请对方（包括日历邀请）。已经认识你约会的人的一个巨大好处是，几乎可以肯定他们会喜欢你的约会想法。这些结构化的时间是将我们的心态从朋友转变为约会情侣的关键一步。是的，一开始非常尴尬。

我们拥抱了尴尬

我们知道它会在那里，但它仍然让我们感到惊讶。作为好朋友，我们在生活挣扎、健康挑战、约会挫折和破碎的分手中相互支持。我们对彼此的私生活都了如指掌，但我们每个人都有完全陌生的一面。了解彼此浪漫的一面是不同的。想象一下一个老朋友，身体接触的界限从未超越过你好和再见的拥抱。现在想象一下第一次握住他们的手，试图拥抱或亲吻他们。感觉很不自然。最有效的解脱来自承认房间里的大象并为此大笑。改变我们的动态需要一些耐心、坚持和幽默，但随着时间的推移，尴尬消退了，我们发现自己更容易陷入浪漫的心态。

我们选择了隐私

尽管我们对我们潜在的新恋情感到兴奋，但我们没有立即告诉任何人。我们共享相似的朋友群，不希望任何外部声音或影响影响我们的实验。我们决定最好将其保密，直到我们对结果更有信心。有了这个小秘密，我们约会时也增添了额外的乐趣和兴奋。事实证明，一旦我们感觉很舒服地与朋友和家人分享这个消息，没有人会感到惊讶！

我们把友谊放在首位

我们从一开始就达成了一项重要的协议——将我们友谊的健康放在首位。它是我们关系的基础，无论是浪漫的还是其他的；没有它，我们就一无所有。如果我们中的任何一个人觉得友谊受到损害，我们就会取消实验并尽一切努力恢复我们的友谊。这为我们俩继续前进提供了安全感。

现在，在《改变一切的文本》一年多后，我们是一对多于朋友的女同性恋夫妇，一起生活，一起创业，一起创造美好生活。我们抓住了机会，活着度过了过渡期，双方都同意这是我们有史以来最好的机会。