Wykonaj to ćwiczenie, w którym grasz zarówno mówcę, jak i słuchacza, aby podzielić się źródłem konfliktu: marzeniami życiowymi i celami!
Dowiedz się, jak radzić sobie z konfliktami i znaleźć kompromis dzięki temu ćwiczeniu od dr. John i Julie Glory zaprojektowane z myślą o zdrowej komunikacji.
Czytaj WięcejJakie rytuały połączenia z tobą i twoim partnerem macie razem? To ćwiczenie pokazuje, jak spojrzeć na to, co masz, co cię łączy.
Czytaj WięcejPrzeczytaj o teorii, która pomogła zbudować metodę chwały na emocjonalnych kontach bankowych i zwróceniu się ku niej.
Czytaj WięcejObecność lub brak „my” podczas wywiadu ustnego jest silnym wskaźnikiem tego, czy para się rozwodzi, czy nie.
Badania dr Johna Glory'ego pokazują, że głównym wskaźnikiem ogólnego szczęścia pary jest ich emocjonalne konto bankowe.
Czytaj WięcejBudowanie zaufania i poczucie, że twój partner zaczyna ci ufać, zaprowadzi cię do miejsca, w którym możliwe jest połączenie.
Rodzice, których konflikty nacechowane są wzajemną wrogością, często rodzą dzieci, które nie mogą czekać na swoją kolej.
Czytaj WięcejPraca nad zrozumieniem nawzajem wyzwalaczy jest jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić, aby uniknąć wzajemnego zranienia.
Dr. Carrère i Glory odkryli, że rozpoczęcie dyskusji o konflikcie było kluczem do przewidzenia rozwodu lub stabilności małżeństwa.
Czytaj Więcej