Sound Relations House: Buduj mapy miłości

Jedną z najważniejszych teorii stworzonych przez The Glory Institute jest Sound Relationship House. W książce dr. Johna Glory'ego „Siedem zasad, dzięki którym małżeństwo działa”, te siedem zasad jest powiązanych z każdym poziomem lub piętrze Domu Zdrowych Związków. Te poziomy to:

1. Twórz mapy miłości
2. Podziel się sympatią i podziwem
3. Zwróć się w stronę zamiast odejść
4. Pozytywna perspektywa
5. Zarządzaj konfliktem
6. Spełnij marzenia o życiu
7. Utwórz wspólne znaczenie

A dwie ściany podtrzymujące dom to zaufanie i zaangażowanie, które są niezbędne we wszystkich relacjach. Pierwszy poziom Domu Relacji Dźwiękowych to Twórz mapy miłości. Zasada budowania Map Miłości jest po prostu taka: poznanie drobiazgów z życia twojego partnera tworzy mocny fundament dla twojej przyjaźni i intymności.

Dlaczego mapy miłości są tak ważne

Badania wykazały, że pary inteligentne emocjonalnie są blisko zaznajomione ze swoimi światami. Jest to bogato szczegółowa mapa miłości: termin określający tę część mózgu, w której przechowujesz wszystkie ważne informacje o życiu partnera.

Pary te zapewniły sobie dużo przestrzeni poznawczej dla ich związku. Pamiętają najważniejsze wydarzenia w historii siebie nawzajem i aktualizują swoje informacje, gdy zmieniają się fakty i uczucia związane ze światem współmałżonka. Znają swoje cele życiowe, zmartwienia i marzenia. Bez takiej mapy miłości nie możesz poznać swojego partnera.

Z wiedzy rodzi się nie tylko miłość, ale także hart ducha, by przetrwać burze małżeńskie. Pary, które mają szczegółowe mapy miłości swoich światów, są znacznie lepiej przygotowane do radzenia sobie ze stresującymi wydarzeniami i konfliktami. Partnerzy, którzy już są świadomi tego, co sobie nawzajem czują i myślą, nie są tak zepchnięci z kursu przez zmiany i stres w swoim życiu. Ale jeśli nie zaczniesz od głębokiej wiedzy o sobie, łatwo jest zgubić się w związku, gdy twoje życie zmieni się z wyzwaniami i stresorami, które z czasem do ciebie przychodzą.

Jak tworzyć mapy miłości

Już dziś zacznij tworzyć i wzmacniać swoje mapy miłości. Spróbuj odpowiedzieć sobie na poniższe pytania i dowiedz się, ile wiesz o świecie partnera.

Ćwiczenie z mapy miłości:

• Wymień dwóch najbliższych przyjaciół swojego partnera.
• Co miał na sobie twój partner, kiedy się poznałeś?
• Wymień jedno z hobby swojego partnera.
• Co teraz stresuje twojego partnera?
• Opisz szczegółowo, co Twój partner zrobił dziś lub wczoraj.
• Jakie jest najpiękniejsze niezrealizowane marzenie twojego partnera?
• Jaki jest jeden z największych obaw lub scenariuszy katastrofy twojego partnera?
• Jaki jest mój ulubiony sposób na spędzenie wieczoru?
• Jaki jest jeden z ulubionych sposobów twojego partnera na ukojenie?
• Nazwij osobę, której twój partner nie lubi.
• Jaka jest idealna praca Twojego partnera?
• Jakimi problemami medycznymi martwi się twój partner?

Zadawanie tych pytań pomoże ci rozwinąć głębszy osobisty wgląd i bardziej szczegółową „mapę” życia i światów innych. Jednak lepsze poznanie swojego partnera to ciągły proces. Regularne aktualizowanie swoich map miłosnych, siadając i nadrabiając zaległości. Pamiętaj, im więcej wiesz o sobie nawzajem, tym silniejsze będzie poczucie więzi i tym głębszy i bardziej satysfakcjonujący będzie twój związek.