Spełnij życiowe marzenia: samopoznanie

Nieustanne problemy między tobą a twoim partnerem często kryją ukryte ukryte uczucia i sny. Podczas omawiania tych konfliktów początkowo skupiasz się nie na natychmiastowym rozwiązaniu problemu, ale raczej na przejściu od impasu do dialogu poprzez dogłębne zrozumienie pozycji partnera.

Omów wieczny problem, który istnieje w twoim związku, postępując zgodnie z tymi wskazówkami, aby znaleźć sny, które za nim stoją.

Jedna osoba będzie przez 15 minut Mówcą, a druga Słuchaczem, po czym zamienicie się rolami.

Praca mówcy

Twoim zadaniem jako mówcy jest uczciwe opowiedzenie o swoich uczuciach i przekonaniach dotyczących Twojego stanowiska w tej sprawie. Dowiedz się, co oznacza dla Ciebie ta pozycja i jakie marzenie może kryć się za Twoją pozycją. Opowiedz historię źródła tego snu lub wiary, w tym skąd pochodzi i co dla ciebie symbolizuje. Musisz być jasny i uczciwy. Czego naprawdę chcesz tutaj? Dlaczego jest to dla Ciebie ważne? Postaraj się, aby twój partner zrozumiał, co czujesz, zamiast przekonywać go, by czuł się tak samo.

Przykładowe sny dla mówcy

• Poczucie wolności
• Budowanie czegoś ważnego
• Kończąc rozdział mojego życia
• Jedność z moją przeszłością
• Znając moją rodzinę
• Staję się wszystkim, czym mogę być
• Posiadanie poczucia mocy
• Radzenie sobie z moim starzeniem się
• Pokonywanie przeszłości boli
• Odkrywanie kim jestem
• Podróż
• Uporządkowanie moich priorytetów

Praca słuchacza

Twoim zadaniem jako słuchacza jest sprawienie, aby twój partner poczuł się wystarczająco bezpieczny, aby powiedzieć ci, co stoi za jego stanowiskiem w sprawie. Słuchaj w taki sposób, w jaki słuchałby przyjaciel, i zadawaj pytania, które przyciągną twojego partnera i jego punkt widzenia. Zawieś osądzanie i poinformuj swojego partnera, że ​​chcesz po prostu usłyszeć jego historię i marzenie, które się za nią kryje.

Przykładowe pytania do słuchacza

• Co sądzisz o tym problemie?
• Co o tym myślisz?
• Czy ma to jakiś związek z twoją historią lub dzieciństwem?
• Powiedz mi, dlaczego to jest dla ciebie takie ważne.
• Czego potrzebujesz?
• Jakie byłoby Twoje idealne marzenie tutaj?
• Czego boisz się, że by się stało, gdyby to marzenie nie zostało uhonorowane?
• Czy jest w tym dla ciebie głębszy cel lub cel?

Ważne jest, aby słuchać i pamiętać o marzeniach i celach życiowych partnera, ponieważ jeśli nie osiągniesz wzajemnego zrozumienia, możesz bardzo łatwo zmiażdżyć marzenia partnera w procesie realizacji własnych.

Twój związek powinien polegać na wspieraniu swoich marzeń i aspiracji. Jeśli chodzi o konflikty i stojące za nimi motywacje, to przede wszystkim chcesz być przyjacielem swojego partnera i największym zwolennikiem jego życiowych celów.