I 5 tipi di coppia

Attingendo da oltre quattro decenni di dati di ricerca, siamo stati in grado di classificare le coppie in cinque tipi: evitare conflitti, convalidare, volatile, ostile e distaccato ostile. Nel mio libro, 'Principia Amoris: The New Science of Love', uso le equazioni dell'amore per spiegare le mie scoperte.

I tre tipi di coppia felice (conflitto evitante, convalida e volatile) provengono dal libro di riferimento di Harold Raush 'Comunicazione, conflitto e matrimonio', in cui Raush analizza le interazioni tra i partner per discriminare felicemente le coppie sposate infelicemente. Ogni tipo è molto diverso dagli altri, e ogni tipo di coppia ha i suoi vantaggi e i suoi rischi.

Dei due tipi di coppia infelice che siamo stati in grado di identificare nel Love Lab, le coppie ostili sono rimaste infelicemente sposate, mentre le coppie ostili alla fine hanno divorziato.

Sai che tipo sei?

1. Evitatori di conflitti

Chi evita i conflitti minimizza i tentativi di persuasione e invece enfatizza le proprie aree di terreno comune. Evitano i conflitti, evitano di esprimere ciò di cui hanno bisogno l'uno dall'altro e si congratulano con la loro relazione per essere generalmente felici. Un aspetto importante delle coppie che evitano i conflitti è nell'equilibrio tra indipendenza e interdipendenza. Hanno confini chiari e sono persone separate con interessi separati.

Non si tratta di denigrare la qualità delle aree in cui si incontrano e dipendono l'una dall'altra. Possono essere abbastanza connessi e premurosi in quelle aree di sovrapposizione dove sono interdipendenti. Sebbene siano minimamente espressivi dal punto di vista emotivo, mantengono un rapporto di affetto positivo-negativo intorno a cinque a uno. La loro ponderazione SPAFF (Specific Affect Coding System) non è eccessivamente positiva, ma non è affatto male. La loro interazione è abbastanza buona per loro.

2. Coppie volatili

Quasi l'esatto opposto di chi evita i conflitti, le coppie volubili sono intensamente emotive. Durante una discussione sul conflitto, iniziano immediatamente la persuasione e vi si attengono per tutta la discussione. Il loro dibattito è caratterizzato da molte risate, divertimento condiviso e umorismo. Sembrano amare discutere e discutere, ma non sono irrispettosi e offensivi.

Il loro rapporto positivo/negativo? Cinque a uno.

Anche se possono essere espressi molti affetti negativi, tra cui rabbia e sentimenti di insicurezza, ma nessun disprezzo. Non hanno confini chiari intorno ai loro mondi individuali e c'è un'enorme sovrapposizione. Mentre devono discutere molto sui loro ruoli, enfatizzano la connessione e l'onestà nella loro comunicazione.

3. Convalidare le coppie

L'interazione di queste coppie è caratterizzata da facilità e calma. Sono in qualche modo espressivi ma per lo più neutri. In molti modi, sembrano essere intermedi tra gli evitanti e le coppie volubili. Mettono molta enfasi nel supportare e comprendere il punto di vista del loro partner e sono spesso empatici nei confronti dei sentimenti del loro partner.

Confronteranno le loro differenze, ma solo su alcuni argomenti e non su altri. Possono diventare altamente competitivi su alcune questioni, che possono trasformarsi in una lotta per il potere. Quindi di solito si calmano e si compromettono. Durante il conflitto, le coppie che convalidano sono solo leggermente espressive emotivamente. Ancora una volta, il rapporto tra effetti positivi e negativi per i validatori è stato in media di circa cinque a uno.

4. Coppie ostili

Le coppie ostili sono come le coppie di convalida, tranne per il fatto che ci sono alti livelli di difesa da parte di entrambi i partner. Nella ricerca del Love Lab con le coppie eterosessuali, il marito era solitamente il convalidatore e la moglie era l'evitatore. Ciò si basava sulle forme delle funzioni di influenza, di cui puoi saperne di più in 'Principia Amoris: la nuova scienza dell'amore'.

C'erano anche molte critiche, affermazioni 'tu sempre' e 'mai' e piagnucolii. Durante il conflitto, ogni partner ha ribadito la propria prospettiva e nessun supporto o comprensione è apparso tra i partner per il punto di vista di entrambe le persone. C'era molto disprezzo. Erano presenti tutti e quattro i cavalieri.

5. Coppie distaccate ostili

Queste coppie sono come due eserciti impegnati in una situazione di stallo reciprocamente frustrante e solitaria senza un chiaro vincitore, solo una situazione di stallo. Si sparano a vicenda durante il conflitto, anche se l'aria è piena di distacco emotivo e rassegnazione, come il fumo di una pistola.

Nel Love Lab, abbiamo scoperto che si verificherà un conflitto crescente tra due validatori, ma poi uno di loro si ritirerà. Ma il volatile permetterà al validatore di ritirarsi? Assolutamente no.

Allora, perché la coppia ostile e distaccata alla fine divorzia? Perché la coppia ostile non lo fa? Può essere che la risposta abbia a che fare con la seconda fase dell'amore, la fase di “stabilimento della fiducia”? Le nostre equazioni d'amore hanno una spiegazione: le coppie ostili (validatore-evitatore) regolano la loro negatività, mentre le coppie ostili-distaccate (validatore-volatile) no.