Coaching emotivo Fase 3: trattare i sentimenti di un bambino con ascolto empatico e convalida

Leggi il passaggio 2 qui.

Per connetterti veramente con tuo figlio in un momento psicologicamente difficile, è importante leggere tra le righe. Piuttosto che chiedere a un bambino come si sente, osserva le sue espressioni facciali, il linguaggio del corpo, i gesti e il tono della sua voce. Se il tuo bambino sta piangendo, probabilmente non sa perché. Chiedere non aiuterà. Tuttavia, l'età non è l'intera storia qui. Chiedere a tuo figlio di dodici anni se si sente nervoso probabilmente susciterà una risposta negativa. Invece di porre domande di cui già conosci le risposte, Drs. John e Julie Glory suggeriscono una combinazione di attenzione, offerte di semplici osservazioni e convalida delle emozioni di tuo figlio nei momenti difficili.

La figlia di Frieda, Agatha, dieci anni, le tende un'imboscata non appena entra dalla porta dopo una lunga giornata in ufficio. Tutta rabbia e lacrime, Agatha segue sua madre mentre cammina verso il soggiorno, raccontando con rabbia la sua 'terribile' lezione di pianoforte poche ore prima. Mentre Frieda si riprende dalla filippica, punteggiata da colpi intermittenti e dichiarazioni di dimettersi immediatamente, scopre che l'istruttore di sua figlia ha fatto alcuni commenti negativi sulla pratica di Agatha. O la mancanza di. Sentendosi irritata dalle continue lamentele di sua figlia per le lezioni che aveva implorato per sempre, Frieda ricorda il terzo passaggio dell'Emotion Coaching e fa un respiro profondo. 'Sembri frustrato con il tuo insegnante di pianoforte in questo momento', dice Frieda, 'È vero?' 'Sì! E mi ha fatto sentire così in colpa', risponde sua figlia. Vedendo le guance arrossate e gli occhi pieni di lacrime di sua figlia, sua madre si siede accanto a lei sul letto. Accarezza i capelli di Agatha e le parla seriamente: “Odio quando le persone mi fanno sentire così. Puzza davvero. Cosa pensi che ti farebbe sentire meno frustrato con il pianoforte?' Pochi istanti pensierosi dopo, Agatha chiede eccitata di suonare un duetto con Frieda per il suo prossimo recital. Come Frieda è d'accordo, sua figlia sorride. Vedere sua madre come un'alleata dà ad Agatha la fiducia necessaria per superare questo impedimento temporaneo e per continuare a perseguire il suo amore per la creazione di musica. L'armonia è ristabilita.