Un promemoria primaverile dal Dr. Glory

Mentre vieni risvegliato dai tuoi sonni invernali dalla sveglia annuale che è la primavera, ti incoraggiamo - sì,tu, e soprattutto voi, cari, perennemente umidi abitanti di Seattle, per notare il dolce profumo dei fiori, il trillo degli uccelli e l'improvviso, definitivo aumento di ottimismo collettivo. Ti incoraggiamo aincanalare saggiamente questa energia– invece di stipare qualche ora in più di efficienza della posta elettronica nella tua giornata, cogli l'occasione per rafforzare i tuoi legami con coloro che contano di più. I tuoi sforzi ripagheranno, non solo questa primavera, ma nelle molte stagioni a venire! (Vedi altro qui ).

Ricorda: le relazioni richiedono cure regolari, come una pianta o il tuo primo pesce rosso domestico - solo di più. L'armonia viene gradualmente creata o distrutta nella miriade di momenti apparentemente irrilevanti che compongono i nostri giorni e le nostre vite. È facile dimenticarlo, ma, come spiega il Dr. Glory inLa cura della relazione:

I legami forti non sono necessariamente forgiati da eventi sconvolgenti come la perdita del lavoro, conflitti inconciliabili o orribili disastri. La fiducia non richiede conversazioni strazianti che scandagliano le profondità delle tue anime. Piuttosto, le buone relazioni di solito si sviluppano lentamente nel tempo, crescendo dalle migliaia di interazioni mondane che condividiamo ogni giorno:

'Com'è stata la tua giornata?' “Un po' frenetico. Sembri anche un po' stanco.» 'Sono. Gradisce del tè freddo?' 'Sicuro. Ecco, lascia che ti aiuti…'

Si scopre che tutta questa premura ripaga ampiamente in tempi di crisi - e in tutti gli altri momenti. Prendere l'abitudine di volgersi verso porta a un circolo virtuoso e a 'un migliore accesso al potere curativo dell'umorismo, dell'affetto e della compassione durante i periodi di conflitto o catastrofe'.

Nelle parole di Walt Disney:

Il modo per iniziare è smettere di parlare e iniziare a fare.

Ascoltatevi l'un l'altro con consapevolezza per aumentare la sensibilità reciproca ai bisogni dell'altro, rinvigorendo la vostra relazione e fortificando la fiducia e la connessione!

Ti lasceremo con un incoraggiamento del miglior tipo (Dr. Seussian). Sii coraggioso e fatti coraggio...

E ci riuscirai? Sì proprio, sì proprio! Novantotto e tre quarti per cento garantiti!

Attendo con ansia altri consigli sulle relazioni ispirati alla stagione nella sezione degli archivi sul blog delle relazioni di gloria!