在他的研究过程中,John Glory 博士了解到关系的“大师”会开发出彼此内心世界的详细地图,称为“爱情地图”。夫妻很擅长在恋爱初期这样做。还记得第一次约会时关闭餐厅或发现很难在电话中说再见吗?在这些对话中,您正在构建爱情地图。随着时间的推移,人们很容易忘记这一点的重要性。
爱情地图意味着你们对彼此的了解程度。你了解伴侣的内心世界吗?你知道他或她的烦恼、压力、快乐和梦想吗?他们现在工作中最大的压力是什么?你的伴侣能回答这些关于你的问题吗?
以下练习是今年夏天或一年中任何时候进行您自己的爱情地图对话的起点。目标是给你至少一种共同度过时光的新方式,可以加强你们之间的联系并使你们的关系持久。这个练习的美妙之处在于它可以在任何地方进行:炎热的下午在海滩上,温暖的晚上在公园,或在您自己舒适的客厅里舒适的深夜。
面对面坐着。你们中的一个问另一个下面的第一个问题。倾听者然后回答与您伴侣的世界相关的问题。例如:
扬声器: “你的伴侣在空闲时间最喜欢做的事情是什么?”
听众: “我认为你喜欢在空闲时间阅读”——或者——“我不确定。你空闲时间最喜欢做的事情是什么?”
保持交替,轮流。这是了解更多关于您的伴侣的好方法。记住要对彼此温柔,不要记分。
以下问题只是一个开始。选择它们并没有任何特殊意义,只是为了让您开始构建爱情地图:
轮流来回,提供温和的修正。不要给建议。这些问题并不意味着最终的解决方案。忠诚的关系是一项正在进行的工作!有关此类问题的更多信息,请查看我们的爱情地图卡片组。