关于金钱的建设性冲突对话的 5 条规则

当钱摆在桌面上时，你如何与你的伴侣争吵？您是否与他们争论如何预算或批评他们“无法控制”的消费习惯？

到目前为止，我们在“婚姻管理金钱”专栏中了解到，婚姻中关于金钱的冲突并不是真正与金钱有关。大多数争论都是关于金钱对关系中的每个人意味着什么。正是这些差异，而不是美元价值，往往是财务分歧的根源。

那么你如何处理这些差异呢？

金钱冲突的破坏性

你有没有觉得你的伴侣在金钱方面是敌人？ 1969 年，乔治·巴赫 (George Bach) 发表了《亲密的敌人》(The Intimate Enemy) 时就有这种感觉。巴赫认为，关系失败是因为伴侣没有表达他们的不满，所以他鼓励夫妻“全力以赴”。

他给了情侣泡沫橡胶棒，并鼓励伴侣轮流说出他们对对方的不满。一位合伙人可能会说：“我怨恨你把我们的钱花在了一艘我们从未使用过的愚蠢的船上”，然后是用蝙蝠来敲打。然后另一个伙伴可能会说：“我对你每年在衣服和高跟鞋上花费数千美元感到不满，”伴随着重击。

原来这种方法只让情侣觉得更怨恨朝着彼此。用钱“放手”不是解决办法。

重新构建应对冲突的方法很重要。幸福的夫妻会温和地开始冲突对话，并允许他们的伴侣影响他们。他们相互合作以妥协并找到解决方案。通过这种方式，对金钱的愤怒和沮丧实际上可以成为婚姻深刻成长的催化剂。就像建立一个健全的关系之家一样，金钱冲突可以用来重建我们随着时间的推移彼此相爱的方式。

如何进行建设性的冲突对话

在您开始讨论婚姻中有关金钱的冲突之前，我们建议您阅读《金钱的意义》以了解您的金钱法则。以下是使冲突对话有效的五个准则：

1. 在同一个团队

人们常常认为他们的伴侣与他们不同，尤其是在冲突期间。他们相信自己拥有所有积极的品质，而他们的伴侣只有少数或许多消极的品质。

当你在你的思想中给你的伴侣一种消极的品质时，试着在你自己身上看到同样的品质。当你发现自己的积极品质时，试着在你的伴侣身上看到同样的品质。相似性假设是《我们的故事》关注的焦点我们-ness，不是一世- 内。

2.如果你被淹了就停下来

夫妻只有能够控制自己的生理泛滥，才能进行建设性的冲突对话。在高峰期，洪水会导致夫妻互相攻击。你在被淹没时进行的任何对话都是无用的，如果不是破坏性的。会说令人遗憾的话，合作伙伴会在彼此防御时筑起围墙。

John Glory 博士的研究表明，简单的 20 到 30 分钟的休息确实可以帮助您平静下来。在此期间，做一些可以帮助您放松的事情，例如散步或听您喜欢的音乐。

3. 推迟说服

在你们双方都表明自己的立场之前试图说服你的伴侣妥协会导致不满和不公平的解决方案。如果您的伴侣感觉无人问津，他们就不太可能愿意敞开心扉聆听您的故事。只有当双方都感到彼此理解时，您才能开始共同努力寻求妥协。

如果您的伴侣感觉不被理解并接受您的劝说，随着时间的推移，他们可能会反感您或破坏您设定的解决方案。

放慢脚步，相互理解，解决方案才会持久。

4. 表达您的需求

作为演讲者，您有责任以一种方式表达您的需求，让您的伴侣可以做一些对您来说会成功的事情。大多数人陷入的陷阱只是表达他们想要的感受：“我想感受到更多的爱。”

问题是它让你的伴侣不知道如何帮助你有这种感觉。寻求更多爱的更好方法是，“我需要每周一次浪漫的约会之夜，每两个月需要一次住宿加早餐。”尽可能具体。

5. 相信两种观点都是有效的

当合作伙伴相信只有一个真理时，他们会为自己的立场竭尽全力。这种信念是死胡同。

只有一个基本假设可以使关于受伤情绪或战斗后果的谈话建设性地锻炼：在每一次分歧或沟通不畅中，总会有两种观点，而且它们都是有效的。

一旦你接受了这个想法，就不再需要为自己的立场而争论了。现在，您可以专注于了解和验证合作伙伴的立场。

只有当双方都同意有两个有效的观点，并且双方都没有过多地关注“事实”而不是理解事件的另一方时，这个过程才会起作用。

这五个规则将指导您停止为金钱争吵，并开始建立关系。