5 conversas antes do casamento para ajudá-lo a manter o amor

Se você está noivado recentemente, parabéns! É um momento tão emocionante, mas pode ser estressante quando você planeja seu compromisso mais profundo. Por anos, tenho sido um conselheiro de relacionamento e tive a oportunidade de ver muitos casais diferentes. De casais antes do casamento que procuram planejar seu grande dia a casais que estão juntos há décadas, todos desejam a mesma coisa: um ótimo casamento. Descobri que quanto mais cedo você começar, melhor.

Ao longo do meu trabalho, aprendi cinco áreas de relacionamento que tornam os casais bem-sucedidos; em outras palavras, uma folha de cola para felizes para sempre.

Reserve um tempo um para o outro todos os dias

Crie um ritual, como uma conversa diária para reduzir o estresse, no início ou no final do dia, apenas para vocês dois. Casais bem-sucedidos criam intencionalmente tempo um para o outro e investem um no outro diariamente, e você pode começar a fazer isso nos estágios pré-maritais. Se você estiver preocupado em se distrair, lembre-se de que é importante silenciar seus telefones e desligar a TV para realmente se conectar durante esse tempo compartilhado, mesmo que apenas por 20 minutos por dia.

A comunicação é fundamental

Agora que você está engajado, espera-se que seu parceiro conheça suas necessidades e desejos? Absolutamente não! Você precisa se certificar de que está se comunicando com sua cara-metade. Drs. John e Julie Glory enfatizam a importância de construir “mapas do amor” nos relacionamentos. Saber as pequenas coisas sobre seu parceiro (qual é sua sobremesa favorita, quais são seus hobbies ou qual é seu maior medo ou maior sonho) aprofunda a intimidade e a amizade e ajuda você a permanecer enraizado em momentos de estresse. Nunca pare de ter curiosidade sobre seu parceiro!

Faça sexo (e fale sobre sexo!)

Agende um horário para o sexo se você descobrir que não está se conectando fisicamente. Isso pode parecer menos romântico, mas é importante reservar algum tempo para a intimidade. Acha que deveria ser espontâneo? Nos estágios iniciais de seu relacionamento, isso pode ter sido comum, mas conforme seu relacionamento cresce e evolui ao longo do tempo e especialmente por meio do casamento, é importante ter a intenção de reservar um tempo para o sexo para que ambas as necessidades sejam atendidas.

Também é importante falar abertamente sobre sexo com seu parceiro. Como você planeja manter a intimidade durante todo o casamento? Quais são as suas necessidades e desejos sexuais? Quais são suas fantasias ou coisas novas que você deseja experimentar? Seja específico. Casais que se comunicam sobre sexo geralmente têm um sexo melhor e maior intimidade do que aqueles que não o fazem. Ter essa conversa de uma perspectiva pré-marital pode ajudar a aprofundar essas conversas depois que você se casar. E se você está nervoso para falar com seu parceiro sobre essas coisas, pode ser um bom momento para procurar a ajuda de um terapeuta de casais.

Discuta finanças

Se ainda não o fizeram, sentem-se juntos e tenham uma conversa antes do casamento sobre gerenciamento de dinheiro. Você pode até querer se encontrar com um planejador financeiro para falar sobre como definir metas de colaboração. Se você se sentir confortável em fazer isso, seja franco e verdadeiro um com o outro sobre as pontuações de crédito e dívidas existentes. Aqui estão algumas perguntas para você começar:

• Você é um poupador ou um gastador?
• Como devemos dividir as responsabilidades financeiras?
• Como você se sente em relação à dívida?
• Quão importante é a riqueza para você?
• Como você planeja financiar grandes compras e investimentos, como um carro, uma casa ou (se você quiser filhos) economizando para pagar as mensalidades dos nossos filhos na faculdade?
• Como você abordaria o planejamento para a aposentadoria?

Entenda que você está se casando com a pessoa como ela é, não como você deseja que ela seja

Como psicóloga Dan Wile diz: “quando você escolhe um parceiro, você escolhe um determinado conjunto de problemas”. Ame seu parceiro sem julgá-lo e aceite-o como ele é, e lembre-se do motivo pelo qual você se apaixonou por ele. Muitos casais vêm até mim querendo que seus parceiros façam as coisas 'do jeito deles' ou mudem seus hábitos irritantes, mas não é necessariamente assim que funciona. Aceite seu parceiro pelo que ele é (até mesmo as partes peculiares) e, se houver comportamentos ou problemas que precisem ser resolvidos, lembre-se de se envolver em um conflito saudável e produtivo e evitar os infames Quatro Cavaleiros.