Pozytywna perspektywa

Pierwsze trzy poziomy Domu Relacji Dźwiękowych – Buduj Mapy Miłości, Dziel się uczuciem i podziwem oraz Zwróć się w stronę zamiast odchodzić – służą jako podstawa Pozytywna perspektywa. Jestem przekonany, że to najważniejszy element architektury nowego związku.

Jeden z moich klientów nie jest taki pewien.

Z lekką pogardą odnosi się do Perspektywy Pozytywnej. (Jej pierwszy błąd.) Nazywa to Efektem Music Mana. U Meredith WillsonCzłowiek muzyki, oszust Harold Hill przybywa do River City w stanie Iowa, obiecując pozbyć się miasta ze wszystkich bolączek. Miasto jest w Kłopotach przez duże „T”. Według Harolda problem jest zarówno natychmiastowy, jak i poważny.

Cóż, albo zamykasz oczy
Do sytuacji, którą teraz chcesz potwierdzić
Albo nie zdajesz sobie sprawy ze wskazanego kalibru katastrofy
Poprzez obecność stołu bilardowego w Twojej społeczności.

Stół bilardowy, widzisz, jest bramą do przestępczości, degradacji i „masowej starii!” to z pewnością skorumpuje młodzież River City. Rozwiązanie jest proste: opaska chłopięca. Harold stworzy chłopięcy zespół, sprzedając chłopcom instrumenty i ucząc ich bycia częścią czegoś pozytywnego. Ale instrumenty nigdy nie docierają. (Jest to dość typowe zachowanie dla instrumentów sprzedawanych przez oszustów.) Harold twierdzi, że możesz uczyć się bez instrumentów, używając tego, co nazywa „systemem myślenia”, w którym „nie musisz zawracać sobie głowy nutami”. Jeśli dzieci wystarczająco mocno pomyślą o właściwych myślach, w końcu wszystko się ułoży.

Mój sceptyczny klient tego nie kupuje. Mówi, że to fajny pomysł, ale pozytywne myślenie nie wystarczy, aby wyciągnąć Ciebie lub Twój związek z kłopotów. Rzeczywiście, to nie wystarczy, ale jest niezbędne. To, czy twój związek jest pozytywny, czy negatywny, determinuje wiele rzeczy. Decyduje o tym, jak potoczą się dyskusje o konflikcie. Określa, jak udane będą próby naprawy. Służy nawet jako podstawa romansu, namiętności i dobrego seksu. Nie oznacza to, że nie będziesz mieć problemów. To po prostu nadaje ton temu, jak wspólnie poradzisz sobie z tym problemem.

Możesz mieć oko na swoją zdolność do Pozytywnej Perspektywy, rozważając pojęcie swojego Emocjonalnego Konta Bankowego. Pary, które są w stabilnych, szczęśliwych związkach, mają stosunek pozytywnych do negatywnych interakcji wynoszący 5:1, nawet w trakcie konfliktu. W kategoriach bankowych wyobraź sobie, że negatywna interakcja jest równa wypłacie pięciocentówki, ale pozytywna interakcja (tj. depozyt) jest warta tylko grosza. Oznacza to, że aby utrzymać swoje emocjonalne konto bankowe na plusie, musisz wydać o wiele więcej groszy, aby zrównoważyć ujemne wypłaty.

Dr Glory nazywa to „często małymi rzeczami”. Teoria mówi, że małe, celowe, konsekwentne wysiłki z czasem głęboko zmienią trajektorię twoich relacji. I tak jak w przypadku rzeczywistej bankowości, najrozsądniej jest zacząć wcześnie. „Mały” jest łatwy. Potwierdzające skinienie głowy. Szybkie pocieranie ramion. Pytanie w odpowiednim czasie. „Intencjonalne” i „spójne” to rzeczy, które wymagają… cóż, intencjonalności i konsekwencji. Zacznij tworzyć swój plan już dziś. Jak będą wyglądały Twoje grosze?

Jeśli chcesz mieć pewność, że Twój związek pozostanie na plusie, musisz codziennie dbać o swoją inwestycję. Zastanów się, jak zaczynasz i kończysz każdy dzień. Czy potrafisz stworzyć rytuał, który wzmocni pozytywne aspekty twojego związku? Czy możesz pielęgnować codzienne uczucia sześciosekundowym pocałunkiem lub długotrwałym uściskiem? Czy możesz skomplementować lub podziękować swojemu partnerowi w nowy sposób? Odpowiedź brzmi tak. Niezastosowanie się do tych rzeczy może stworzyć rodzaj sceptycyzmu i pogardy, które prowadzą do Kłopotów (tak, przez duże „T”).

Ale co, jeśli wypłacasz za dużo pięciocentówek? Jeśli masz świadomość, że twój związek jest interpretowany przez negatywny filtr, prawdopodobnie oznacza to, że na pierwszych trzech poziomach jest coś nie tak. Wróć i pracuj nad Love Maps. Podzielcie się wdzięcznością za siebie nawzajem. Szukaj okazji, aby zwrócić się w stronę licytacji. To wysiłek na całe życie. Powolna i stała praca w związku.

Nie chcę ci tego zepsuć, ale w końcu wszystko się udaCzłowiek muzyki. Think System przygotował chłopców z zespołu do gry na swoich instrumentach. Nie byli zbyt dobrzy, ale wystarczająco dobrzy, by wnieść radość, nadzieję i harmonię do River City. I pomimo tego, co myśli mój klient, nie ma powodu, aby pozytywne nastawienie nie zadziałało również w twoim związku.