Je vrouw daten met kinderen onder de vijf

'Ze is het mooiste wezen dat ik ooit heb gezien', dacht je toen je voor het eerst die prachtige vrouw zag die je nu je vrouw noemt. Ze is mooi, slim en verfijnd. Je achtervolgde haar alsof ze koninklijk was: haar ophalen voor dates, deuren openhouden, bloemen brengen, diners koken, de ring, de prachtige bruiloft. Eindelijk werd ze de jouwe.

Snel vooruit naar vandaag. Ze is nog steeds de liefde van je leven, maar met haar uitgaan is alsof je door een hindernisbaan rent, en de baby's die je samen hebt gehad, zijn zowel heerlijk als een verschrikking.

Je buigt voorover voor een kus, maar je wordt weggeduwd door de jaloerse eenjarige in de arm van je vrouw. Je knuffelt haar en de peuter klampt zich vast aan je been omdat ze ook een knuffel willen. Je probeert een gesprek te voeren en elke dertig seconden word je onderbroken door iemand die melk, appelsap, crackers, cheerios en natuurlijk de onvermijdelijke luierwissel wil. Je maakt plannen om uit eten te gaan en een van de kinderen wordt ziek. Misschien bepaal je eindelijk een date thuis en valt ze in slaap tijdens de eerste dertig minuten van de film.

Maar ondanks dit ben jij, de echtgenoot, haar rockster en beste vriend. Uw bevestiging en steun betekent de wereld voor haar, nu meer dan ooit nu u uw kinderen samen opvoedt. In hun boek And Baby Makes Three, Drs. John en Julie Glory schrijven dat 'het grootste geschenk dat je je baby kunt geven, een gelukkige en sterke relatie tussen jullie twee is.'

Met kinderen in de buurt is het echter niet zo eenvoudig om die gelukkige en sterke relatie te onderhouden met alle nieuwe veranderingen in je leven.

Onderzoek toont aan dat het brein van je vrouw verandert tijdens zwangerschap en moederschap. EEN studie gepubliceerd door Dr. Piyoung Kim in 2010 laat zien dat haar hersenen echt groeien! In het bijzonder neemt de grijze stof in de prefrontale cortex, pariëtale lobben en middenhersenen toe, wat wordt geassocieerd met de positieve perceptie van een moeder van haar baby.

een recentere studie voltooid door Dr. Elseline Hoekzema, gepubliceerd in 2016, geeft aan dat de grijze massa in gebieden die verband houden met sociale cognitie (waar we informatie over andere mensen opslaan, verwerken en gebruiken) afneemt, waardoor een 'snoeieffect' ontstaat dat resulteert in een gefocuste moeder afstemming op haar baby.

Bovendien creëren hormonen die vrijkomen wanneer een moeder bij haar baby is, zoals dopamine en oxytocine, een 'verliefd' gevoel dat haar gemotiveerd houdt om terug te keren en voor het kleine mensje te zorgen dat haar slaap blijft stelen. terwijl een studie suggereert dat er een afnemend vermogen is om woorden te onthouden (geen herkenning of werkgeheugen), de meeste concentratieproblemen kunnen worden toegeschreven aan haar gebrek aan slaap en toegenomen verantwoordelijkheden.

Dat gezegd hebbende, is ze misschien meer vergeetachtig en afwezig met bepaalde aspecten van het leven, maar ze is ook een mentaal genie als het gaat om de behoeften van je kinderen, schema's en zelfs het bijhouden van de vuile luiers.

Maar het is aan jullie beiden om tijd aan elkaar te blijven besteden en je relatie te onderhouden. Daten is een geweldige manier om de liefde levend te houden, en het is in wezen samen quality time doorbrengen, iets doen wat jullie allebei leuk vinden terwijl je gewoon bijhoudt wat er in elkaars leven gebeurt. Daten houdt jullie niet alleen dicht bij elkaar, maar de positieve effecten ervan zullen een sterke en gezonde relatie voor je kinderen vormen, en zo een gelukkig huis creëren.

Het geweldige aan ouderschap is dat je het allebei samen doet. Dus de eerste ideeën voor plannen zijn natuurlijk dingen die je met je kinderen kunt doen. Je kunt naar een kinderboerderij gaan, kamperen in de achtertuin of samen Legokastelen bouwen.

Maar samen tijd doorbrengen, alleen jullie tweeën, is net zo belangrijk als spelen met de kinderen, en samen op een echte date gaan (of een date thuis hebben) is een geweldige manier om het plezier en de nabijheid van je vrienden te behouden. relatie. Als de kinderen in bed liggen:

• Huur een oppas in en ga uit eten. Tijdens het diner kun je praten over je liefdeskaarten en elkaars werelden verkennen, of elkaar vragen naar hoogte- en dieptepunten van ouderschap, huwelijk en hoe je elkaar kunt steunen.
• Maak samen een pizza en kijk je favoriete programma op Netflix.
• Schrijf elkaar een gedicht. (Geen ideeën? Probeer dit .)
• Maak een bucketlist.
• Geef elkaar een massage.
• Bekijk een TED-talk en bespreek het daarna.
• Koop een pak Salsa Cards en praat over hoe je je seksleven kunt opfleuren. Probeer het dan.
• Maak een tijdcapsule die het huidige moment in uw gezin weerspiegelt.
• Kook een recept dat je nog nooit eerder hebt gemaakt.

Het kan moeilijk zijn om tijd voor jezelf en voor elkaar te maken als je kinderen hebt, maar het is ook een goed moment om op een nieuwe manier samen te groeien. Zorg ervoor dat je doorgaat met het opbouwen van je vriendschap en blijf uitgaan, wat leuk en romantisch kan zijn en je relatie sterk zal houden. Het is tenslotte het mooiste cadeau dat je je kinderen kunt geven, maar ook elkaar.