I 10 migliori post sul blog sulle relazioni di gloria del 2019

Quest'anno abbiamo creato una nuova rubrica all'interno del blog Glory Relationships, risposto ad alcune domande e presentato contributori che non avevano paura di scrivere su alcuni argomenti difficili. Nella nostra missione in corso per capire come amare meglio, abbiamo dato un'occhiata alle cose che sfidano le relazioni e ai modi per rendere più forti le relazioni che scegliamo. Ecco i nostri post sul blog più popolari del 2019.

10. Smetti di creare liste di gratitudine e fallo invece

Di Kristen Manieri

“Questo progetto mi ha insegnato a notare che ogni singolo giorno siamo toccati dalle persone con cui interagiamo se ci permettiamo di esserlo. Interagiamo con decine, forse centinaia di persone ogni settimana, a volte virtualmente, a volte in modo invisibile, ma c'è una connessione e un impatto che può essere riconosciuto. Non siamo isole. Viviamo in questo mondo con miliardi di altre persone, la maggior parte delle quali cerca solo di fare del bene ed essere buoni. Che dono è ringraziare qualcuno per la sua bontà'.

9. Come rompere

Di Zach Brittle, LMHC

“In ogni relazione c'è un'aspettativa su come dovrebbero essere le cose e un'esperienza su come sono le cose. Il dolore in ogni relazione è solitamente rappresentato dal divario tra queste due cose. E a volte il divario è troppo grande per considerare la speranza di 'rifarsi di nuovo'. Quando è così, potrebbe essere il momento di abbandonare la relazione'.

8. Il divorzio è la storia più importante che racconterai mai a tuo figlio

Di Kerry Lusignan, MA, LMHC

“Stai chiudendo un capitolo critico della tua vita e contemporaneamente ne stai intraprendendo uno nuovo. C'è anche avvincente prova per suggerire che la narrativa da cui scrivi, parli e vivi avrà un profondo impatto sull'adulto che tuo figlio deve ancora diventare. Il modo in cui dai un senso ai ricordi, il tuo passato e il modo in cui ti ha plasmato nel presente, le risposte che dai alle domande fondamentali di tali ricordi, hanno il potenziale per tramandare (o meno) la stessa dolorosa eredità che ha rovinato i tuoi primi giorni .”

7. Insegui il tuo partner in ogni fase del matrimonio

di Hannah Eaton

“L'amore è una scelta che fai ogni mattina quando ti svegli. È la decisione di scegliere di amare il tuo partner,specialmentequando non ne hai voglia. È in questi tempi, in particolare, che il tuo partner probabilmente ha più bisogno del tuo amore. Nei matrimoni veramente sani, ogni partner si sveglia al mattino e prende la decisione di praticare e coltivare intenzionalmente più amore per il proprio coniuge”.

6. Le otto conversazioni che contano di più nelle relazioni

Dai dott. John e Julie Glory

“Offrendo modi efficaci per scoprire l'amore che desideri e meriti, questo programma ampiamente testato di otto divertenti appuntamenti basati sulla conversazione si tradurrà in una vita di comprensione e impegno, sia che tu sia appena innamorato o che stiate insieme da decenni. Perché una relazione felice non è il risultato dell'avere molte cose in comune, come spesso pensiamo. Deriva dal sapere come affrontare le differenze fondamentali in un modo che supporti i bisogni e i sogni dell'altro'.

5. Mia moglie vuole aprire la relazione, il nostro matrimonio è finito?

di Cheryl Fraser

“C'è così tanto mistero e vergogna nell'esplorare la nostra sessualità. Ho sentito dozzine di coniugi confidare che non provano più passione per il loro coniuge. Condividono coraggiosamente le loro fantasie sulla ricerca dell'eccitazione sessuale in modi nuovi. Quindi non vedo l'ora di aiutare Jamie a comprendere le sfide dell'amore a lungo termine ed esplorare come lui e il suo partner potrebbero andare avanti'.

4. Trauma da tradimento nella dipendenza

Di Anna Aslanian, LMFT

'Purtroppo, ai partner di individui che lottano con dipendenze da sostanze o comportamentali spesso viene assegnata l'etichetta di 'codipendente'. La terapia dovrebbe sempre essere informata sul trauma. Invece di etichettare qualcuno come 'codipendente', è importante riconoscere che queste sono reazioni normali al trauma e non alla psicopatologia'.

3. Vuoi migliorare la tua relazione? Inizia a prestare attenzione alle offerte

di Logan Ury

“Le offerte sono spesso volutamente sottili perché le persone hanno paura di essere vulnerabili e si espongono. È spaventoso dire: 'Ehi! voglio connettermi! Presta attenzione a me!' così, invece, facciamo una domanda o raccontiamo una storia o offriamo la nostra mano per la connessione. Speriamo di ricevere in cambio una connessione, ma in caso contrario, è meno spaventoso che supplicare: 'Connettiti con me, per favore!'”

2. Dolore fuorilegge

di Jonathan Trotter

“Mentre viaggio indietro, mi viene in mente che le persone più disponibili erano quelle che non avevano paura di me. Erano abbastanza a loro agio nella loro stessa pelle da non sembrare a disagio con me. Non si aspettavano che 'superarlo' e 'andare avanti', ma non si aspettavano nemmeno che piangessi tutto il tempo. Mi hanno trattato con grazia e dignità, riconoscendo che ero ancora, in effetti, me stesso. Sarò per sempre grato per la loro saggezza e gentilezza”.

1. John Glory e Brene Brown sulla corsa a capofitto nel crepacuore

Di Kerry Lusignan, MA, LMHC

“Glory e Brown ci danno una mappa: una prospettiva macro della natura selvaggia dei nostri cuori e della natura selvaggia dell'amore. È un percorso roccioso, pieno di sfide e rischi. Ma la vulnerabilità è inerente a qualsiasi posizione che anteponga il coraggio al comfort. E se dovessimo decidere di seguirlo, la destinazione a cui promette di portarci è a dir poco impressionante'.