5 consigli per riempire di romanticismo le tue vacanze natalizie

Se il pensiero delle imminenti festività natalizie ti rende ansioso, non sei solo. Può essere un periodo molto stressante. Non lasciare che ti spinga a mettere inavvertitamente la tua relazione nel dimenticatoio. Per assicurarti che la tua relazione prosperi e che tu e il tuo partner vi godiate al massimo il vostro tempo insieme, seguite i consigli del Dr. John Glory per riempire di romanticismo le vostre festività natalizie:

Dai amore, non regali

Con un budget? Invece di spendere troppo in regali, mostra al tuo partner il tuo amore con un gesto premuroso e personale. Ad esempio, pensa a 10 qualità che ami e apprezzi del tuo partner, scrivile su piccoli pezzi di carta e mettile in un barattolo con un nastro intorno. Puoi aggiornare questo barattolo aggiungendovi molto tempo dopo che le vacanze sono passate.

Coltiva l'apprezzamento

Notare tutte le cose che fa il tuo partner e ringraziarlo. Le coppie di successo mantengono un rapporto 5:1 tra interazioni positive e negative. Semplici espressioni di apprezzamento come 'Mi è piaciuta molto la conversazione durante la cena' o 'grazie per aver rifatto il letto' faranno molto. Effettuare depositi su questo conto bancario emotivo sarà utile durante i periodi di stress e conflitto.

Rimani emotivamente connesso

Assicurati di fare il check-in con il tuo partner prima di andare a letto facendo domande come 'Come stai?' Ascolta le loro preoccupazioni, stress e frustrazioni. Non dare consigli, esprimi solo empatia. È fondamentale che tu mostri un interesse genuino, comunichi la tua comprensione, prendi le parti del tuo partner, esprimi un atteggiamento 'noi contro gli altri', esprimi affetto e convalida le loro emozioni.

Crea ricordi

Coccolati con il tuo partner e guarda il tuo film preferito delle vacanze. Fai una passeggiata lungo un viale alberato e baciati sotto le luci. Prepara la colazione a letto. Tenetevi l'un l'altro. Sogno. Ricordi. Crea dolci ricordi. Sono l'ultimo regalo che puoi fare l'uno all'altro.

Creare tradizioni

In che modo il tuo partner ha festeggiato le feste crescendo? Hanno tradizioni? Quali sono i loro ricordi migliori e peggiori? Qual è il significato ideale delle festività natalizie nella mente del tuo partner? Parla di come puoi onorare quel significato quest'anno. Condividi le tue tradizioni familiari e creane di speciali insieme per quest'anno e per i molti anni a venire.