Il posto di lavoro: cosa significa per te il tuo lavoro?

Basandoci sull'ultimo post su The Glory Relationship Blog sul mantenimento di un rapporto 5:1 tra positività e negatività, trascorreremo questa settimana esplorando il significato condiviso sul posto di lavoro. Forniremo strumenti per trovare un significato condiviso nelle tue relazioni con i tuoi colleghi, dandoti l'opportunità di una maggiore riflessione su un argomento che spesso viene ignorato.

La connessione emotiva richiede di trovare un terreno comune con altre persone, scoprire valori condivisi e rendersi conto che trai significato dagli stessi tipi di attività. Inoltre, si tratta di onorare i sogni e le visioni degli altri. Crediamo che queste cose siano vere nelle relazioni con i colleghi come lo sono nei nostri matrimoni, nelle nostre amicizie e nei nostri legami con i nostri figli e parenti.

Nel suo libro 'Principle-Centered Leadership', l'autore Stephen R. Covey esprime quanto sia importante per le persone credere che il proprio lavoro valga la pena. 'Le persone non sono solo risorse o beni, non solo esseri economici, sociali e psicologici', scrive Covey. “Sono anche esseri spirituali; vogliono un significato, un senso di fare qualcosa che conta. Le persone non vogliono lavorare per una causa di scarso significato, anche se le loro capacità mentali vengono sfruttate al massimo. Devono esserci pressioni che li elevino, li nobilitino e li portino al loro sé più alto”.

Cosa succede quando i colleghi scoprono di trarre un significato condiviso dal loro lavoro? Si connettono emotivamente, il che porta a relazioni professionali più forti e produttive. Sono più disposti e in grado di affrontare i conflitti che sorgono, risolvono problemi insieme e portano a termine le cose.

Oggi vorremmo condividere un esercizio sviluppato dal Dr. John Glory per esplorare il significato che trai dal tuo lavoro. Assicurati di dedicare un periodo di tempo ininterrotto per rispondere a queste domande.

Esercizio: cosa significa per te il tuo lavoro?

Ecco un elenco di domande da considerare nei tuoi rapporti con i colleghi. Rispondere può aiutarti a chiarire i problemi relativi alla fiducia, alla competizione, alla vicinanza e così via. Come questo tipo di esercizio fa con altre relazioni, può anche aiutare a identificare ciò che hai in comune con i tuoi colleghi in termini di obiettivi, valori e ciò che trovi significativo nella vita. Scoprire un terreno comune in queste aree può aiutarti a stabilire connessioni emotive più forti, con il risultato di una migliore relazione lavorativa.

• Cosa significa per te il tuo lavoro? Cosa significa per te fornire il tuo servizio o prodotto?
• Cosa significa essere un buon collega?
• Quali sono le qualità necessarie per creare un buon ambiente di lavoro? Il tuo lavoro attuale ti sembra così? In caso contrario, come potrebbero cambiare le cose per farlo sembrare così?
• Cosa significa far parte di una squadra? Quali sono i costi e i vantaggi di sapere che gli altri si affidano a te per svolgere bene il tuo lavoro?
• Ci sono cose che vorresti cambiare riguardo al modo in cui tu e i tuoi colleghi vi relazionate? Quali modifiche vorresti fare?
• Che ruolo ha l'etica nel tuo lavoro? Cosa significa fare il proprio lavoro in modo etico? Cosa significa trattare eticamente i propri colleghi?
• Qual è la cosa più importante che vorresti realizzare nel tuo lavoro attuale? In che modo le tue attuali relazioni con i tuoi colleghi ti stanno aiutando o ostacolando?
• Quali sono i tuoi obiettivi di carriera futuri? In che modo le tue attuali relazioni lavorative influenzano la tua capacità di raggiungere questi obiettivi?
• Quanto è importante per te il riconoscimento? Come ti piace essere riconosciuto e apprezzato per un lavoro ben fatto (dai tuoi colleghi? dal tuo capo?)
• Come viene valutata la tua prestazione lavorativa? Come ti viene comunicato questo processo di valutazione? Cosa ti piace o non ti piace di questo processo?
• Le persone dovrebbero stabilire limiti diversi per le amicizie di lavoro? Se sì, quali dovrebbero essere questi confini? In quali circostanze tali confini potrebbero essere superati o modificati?
• Qual è il ruolo dell'intimità nelle amicizie legate al lavoro? Quanta condivisione è sufficiente? Quanto è troppo?
• E la riservatezza tra colleghi? I colleghi dovrebbero avere regole più rigide sul dire e mantenere i segreti rispetto ad altri tipi di amici?
• I colleghi dovrebbero poter contare l'uno sull'altro per il supporto emotivo nei momenti di stress? Se stai passando una brutta giornata, dovresti tenere per te i tuoi sentimenti o dirlo agli altri e chiedere il loro sostegno?
• Quanto è importante trovare un equilibrio tra le esigenze del lavoro, degli amici e della famiglia? Il lavoro dovrebbe essere reso adatto alle famiglie per aiutare a raggiungere questo equilibrio?
• Qual è il ruolo del divertimento nelle relazioni lavorative? Va bene essere giocosi o sciocchi sul lavoro?

Fonte: Gottman, John M. e Joan DeClaire.The Relationship Cure: una guida in 5 passaggi per rafforzare il tuo matrimonio, la tua famiglia e le tue relazioni. New York: Corona, 2001. 299-301.