Compiti a casa: rivolgiti ai tuoi colleghi

Girando verso è probabile che i tuoi colleghi di lavoro in modi informali facciano un'enorme differenza, sia nel tuo ambiente di ufficio che nel modo in cui ti senti nei confronti dei tuoi colleghi, il che alla fine aumenterà la tua produttività ed efficienza come dipendente.

Fare offerte e rispondere alle offerte per la connessione emotiva non è probabilmente un requisito esplicito della tua descrizione del lavoro. Tuttavia, se lavori con altre persone, hai senza dubbio bisogno di queste abilità per formare relazioni efficaci con i tuoi colleghi. Gran parte del lavoro di connessione emotiva avviene in modi informali, come il modo in cui condividi le informazioniprimainizia l'incontro.

Cose da fare per i tuoi colleghi

• Quando vai a fare uno spuntino o una tazza di caffè, offriti di portare qualcosa per qualcun altro.
• Saluta quando entri in ufficio e saluta quando esci dall'ufficio ogni giorno.
• Condividi le informazioni che sono vitali per entrambi i tuoi lavori.
• Allontanati dal tuo lavoro e guarda la persona che ti sta parlando.
• Dì 'Grazie.
• Restituire favori.
• Restituisci le cose che hai preso in prestito.
• Riduci al minimo le distrazioni in modo che i tuoi colleghi possano concentrarsi.
• Abbassa la musica se qualcuno lo chiede.
• Astenersi dall'indossare profumo/colonia se qualcuno è allergico ad esso.
• Cerca le cose da apprezzare negli altri, creando un clima di apprezzamento sul lavoro.
• Ricorda il suo compleanno con un'e-mail o un biglietto.
• Invia una nota di lode al capo del tuo collega riconoscendo un lavoro ben fatto.
• Offri lodi simili alle riunioni del personale per i coetanei laboriosi.
• Nota foto, cartelli, poster e altre espressioni personali nell'ambiente del tuo collega. Chiedi di loro. Ascolta.
• Decora il tuo ambiente con cose che ti interessano, se possibile. Lascia che questo sia un modo per aiutare gli altri a conoscerti.
• Scatta foto al lavoro solo per divertimento e pubblicale, se possibile e appropriato. Crea copie per le persone che appaiono nelle foto o taggale su Facebook!
• Chiedi al tuo collega perché ha scelto questo lavoro. Ascolta.
• Chiedi al tuo collega i suoi obiettivi e le sue aspirazioni. Ascolta.
• Ricorda le cose personali del tuo collega e fai riferimento a queste nelle conversazioni future.
• Se hai risolto un conflitto, ricorda la risoluzione in futuro.
• Presta attenzione agli interessi e alle esigenze speciali del tuo collega. Onorali.

Sentiti libero di condividere questo elenco con i tuoi dipendenti, membri del team e supervisori. Prova alcune di queste attività e ricontrolla tra qualche settimana per vedere come si ripagano e assicurati di ritirare una copia di Dr. Glory's La cura della relazione per trovare molti altri suggerimenti, strumenti e attività utili per rafforzare le tue relazioni professionali.

Fonte: Gottman, John M. e Joan DeClaire.The Relationship Cure: una guida in 5 passaggi per rafforzare il tuo matrimonio, la tua famiglia e le tue relazioni. New York: Corona, 2001. 290-306.