Compiti a casa: come il conflitto coniugale colpisce i bambini

Non è il temperamento del bambino che predice il conflitto coniugale, ma piuttosto il tipo di conflitto coniugale che predice il temperamento di un bambino. Nella misura in cui le coppie erano ostili l'una verso l'altra quando risolvevano le loro controversie coniugali, tre anni dopo i loro figli tendevano a essere visti dai loro insegnanti come soggetti a lievi forme di comportamento antisociale. Genitori i cui conflitti sono caratterizzati da ostilità reciproca spesso producono figli che non sono in grado di aspettare il proprio turno, tendono a disobbedire o infrangono le regole, o si aspettano che gli altri si conformino ai loro desideri. Le coppie i cui stili di conflitto implicano un modello di ostilità della moglie incontrata da rabbia e ritiro o ostruzionismo nei confronti del marito tendono a produrre figli timidi, depressi o ansiosi.

Il conflitto è una parte naturale (e salutare) di qualsiasi relazione intima. La ricerca del Dr. John Glory su questo argomento può essere un gradito sollievo. Ha scoperto che quando i bambini crescono, la loro capacità di far fronte alle emozioni è rafforzata non dall'evitare i conflitti tra i loro genitori, ma piuttosto dall'esempio che i loro genitori danno nel loro sano riconoscimento delle emozioni negative.

Gli sforzi che fai per superare le inevitabili differenze con il tuo partner in modo amorevole e accettante rafforzeranno la tua relazione con tuo figlio. Negli anni più formativi della vita dei tuoi figli, è scientificamente provato che esporli a stili emotivamente intelligenti di risoluzione dei conflitti fa miracoli per il loro successo futuro. Una volta formati, la ricerca mostra che le abitudini che i tuoi figli acquisiscono da te si mantengono davvero.

La ricerca del Dr. John Glory sugli effetti di una genitorialità sana ha dimostrato che la consapevolezza delle proprie emozioni e di quelle dei propri figli rafforza notevolmente anche la connessione come coppia. È stato dimostrato che i sentimenti di compagnia, affetto, affetto, ammirazione e felicità generale riguardo ai loro matrimoni aumentano per le coppie che insegnano ai loro figli a risolvere in modo sano le aree di conflitto. Queste coppie hanno anche mostrato una minore tendenza a trattarsi a vicenda con belligeranza, disprezzo, ostruzionismo e altri comportamenti che inducono il caos. Come sanno quelli di voi con bambini, il caos deve essere sempre evitato! C'è sempre abbastanza caos.

Se tu e il tuo partner diventate Allenatori delle Emozioni, termine del Dr. John Glory per le coppie che si impegnano in metodi sani di risoluzione dei problemi, ne trarrai enorme beneficio sia nella tua relazione che nelle relazioni con i tuoi figli. Guardare i genitori che si trattano l'un l'altro con rispetto e comprensione insegna ai bambini le abilità di vita essenziali. Dalla sandbox alla classe, avranno appreso abilità cruciali per affrontare le proprie emozioni e quelle degli altri in modo sano.

Quando tuo figlio esprime emozioni negative o si comporta male, cerca di capire la causa sottostante dei suoi sentimenti. Scopri i vantaggi di queste strategie comprovate:

• Mostra a tuo figlio rispetto e comprensione nei momenti in cui si sente incompreso, turbato o frustrato. Parla con loro dei loro sentimenti e cerca di capirne la fonte.
• Sii consapevole delle risposte di tuo figlio al tuo metodo di affrontare il momento con loro.
• Nelle interazioni difficili, fai sentire a tuo figlio la tua empatia, convalidando pazientemente i suoi sentimenti e arrivando alla radice della sua espressione.
• Invece di concentrarti sull'agenda dei tuoi genitori in queste situazioni, mostra a tuo figlio che rispetti i suoi tentativi di risolvere i problemi e guidalo con fiducia e affetto. Lavora insieme a queste esperienze.

Per saperne di più sulla ricerca del Dr. Glory sull'Emotion Coaching, dai un'occhiata al suo libro acclamato dalla critica, 'Raising An Emotionally Intelligent Child'.