Incontri tua moglie con bambini sotto i cinque anni

'È la creatura più bella che abbia mai visto', hai pensato quando hai posato gli occhi su quella donna meravigliosa che ora chiami tua moglie. È bella, intelligente e sofisticata. L'hai inseguita come se fosse una regalità: l'hai presa per appuntamenti, tenuto le porte aperte, portato fiori, cucinato cene, l'anello, il bellissimo matrimonio. Alla fine è diventata tua.

Avanti veloce fino ad oggi. È ancora l'amore della tua vita, ma uscire con lei è come correre attraverso un percorso a ostacoli, e i bambini che hai avuto insieme sono sia deliziosi che terrorizzati.

Ti avvicini per un bacio, ma vieni allontanato dall'invidioso di un anno tra le braccia di tua moglie. La abbracci e il bambino si aggrappa alla tua gamba perché anche loro vogliono un abbraccio. Cerchi di avere una conversazione e ogni trenta secondi vieni interrotto da qualcuno che vuole latte, succo di mela, cracker, cheerios e, naturalmente, l'immancabile cambio di pannolino. Pianifichi di uscire a cena e uno dei bambini si ammala. Forse, alla fine, decidi un appuntamento a casa e lei si addormenta durante i primi trenta minuti del film.

Ma nonostante questo, tu, il marito, sei la sua rockstar e la sua migliore amica. La tua affermazione e il tuo sostegno significano il mondo per lei, ora più che mai mentre cresci insieme i tuoi figli. Nel loro libro And Baby Makes Three, Drs. John e Julie Glory scrivono che 'il regalo più grande che puoi dare al tuo bambino è una relazione felice e forte tra voi due'.

Tuttavia, con i bambini in giro, mantenere quella relazione felice e forte non è così facile con tutti i nuovi cambiamenti nelle tue vite.

La ricerca mostra che il cervello di tua moglie sta cambiando durante la gravidanza e la maternità. UN studio pubblicato dal Dr. Pilyoung Kim nel 2010 mostra che il suo cervello sta effettivamente crescendo! Nello specifico, aumenta la materia grigia nella corteccia prefrontale, nei lobi parietali e nelle aree del mesencefalo, che è associata alla percezione positiva di una madre del suo bambino.

Un più recente studio completato dalla dott.ssa Elseline Hoekzema, pubblicato nel 2016, indica che la materia grigia nelle aree associate alla cognizione sociale (dove memorizziamo, elaboriamo e usiamo le informazioni su altre persone) diminuisce, creando un effetto di 'potatura' che si traduce in una madre focalizzata sintonia con il suo bambino.

Inoltre, gli ormoni rilasciati quando una madre è con il suo bambino, come la dopamina e l'ossitocina, creano un sentimento 'innamorato' che la mantiene motivata a tornare e prendersi cura del piccolo essere umano che continua a rubarle il sonno. mentre uno studio suggerisce che c'è una diminuzione della capacità di memorizzare le parole (non il riconoscimento o la memoria di lavoro), la maggior parte delle difficoltà di concentrazione può essere attribuita alla sua mancanza di sonno e all'aumento delle responsabilità.

Detto questo, potrebbe essere più smemorata e distratta con alcuni aspetti della vita, ma è anche un genio mentale quando si tratta dei bisogni, degli orari e persino dei pannolini sporchi dei tuoi figli.

Ma spetta a entrambi continuare a dedicare tempo l'uno all'altro e mantenere la vostra relazione. Gli appuntamenti sono un ottimo modo per mantenere vivo l'amore, ed essenzialmente si tratta di trascorrere del tempo di qualità insieme, facendo qualcosa che piace a entrambi mentre semplicemente si aggiorna su ciò che sta accadendo nella vita dell'altro. Gli appuntamenti non solo vi terranno vicini l'uno all'altro, ma i suoi effetti positivi modelleranno una relazione forte e sana per i vostri figli, creando così una casa felice.

La cosa sorprendente dell'essere genitori è che lo fate entrambi insieme. Quindi, naturalmente, le prime idee per i piani sono cose che puoi fare con i tuoi figli. Puoi andare in una fattoria didattica, avere un campeggio nel cortile o costruire castelli di Lego insieme.

Tuttavia, passare del tempo insieme, solo voi due, è importante tanto quanto giocare con i bambini, e andare a un vero appuntamento insieme (o avere un appuntamento a casa) è un ottimo modo per mantenere il divertimento e la vicinanza del tuo relazione. Una volta che i bambini sono a letto:

• Assumi una baby sitter ed esci per una cena. Durante la cena, potresti parlare delle tue mappe dell'amore ed esplorare i mondi dell'altro, o chiederti gli alti e bassi della genitorialità, del matrimonio e di come puoi sostenerti a vicenda.
• Preparate una pizza insieme e guardate il vostro programma preferito su Netflix.
• Scrivetevi a vicenda una poesia. (Nessuna idea? Prova questo .)
• Crea una lista dei desideri.
• Fatevi un massaggio.
• Guarda un TED talk, poi parlane.
• Prendi un mazzo di Salsa Cards e parla di come puoi rendere più piccante la tua vita sessuale. Allora provalo.
• Crea una capsula del tempo che rifletta il momento attuale nella tua famiglia.
• Prepara una ricetta che non hai mai fatto prima.

Può essere difficile trovare del tempo per se stessi e per l'altro quando si hanno dei figli, ma è anche un ottimo momento per crescere insieme in un modo nuovo. Assicurati di continuare a costruire la tua amicizia e di andare avanti con appuntamenti, che possono essere divertenti, romantici e manterranno forte il tuo rapporto. Dopotutto, è il miglior regalo che puoi fare ai tuoi figli, e anche agli altri.