Menindaklanjuti Dengan Pernyataan Yang Memperdalam Koneksi

Prediktor terpenting dari hubungan yang baik adalah persahabatan pada intinya. Pasangan yang “mengenal satu sama lain secara akrab [dan] sangat memahami kesukaan, ketidaksukaan, keunikan kepribadian, harapan, dan impian satu sama lain” adalah pasangan yang berhasil.

Untuk memperdalam hubungan Anda dengan pasangan dan membangun keterampilan percakapan yang akrab dan mengajukan pertanyaan terbuka, berikut adalah latihan berwawasan lainnya. Kesederhanaannya memungkinkan Anda untuk menerapkannya dalam percakapan sehari-hari untuk membangun kepercayaan dan persahabatan dengan pasangan Anda, yang merupakan kunci romansa.

Ketika pasangan Anda menjawab sebuah pertanyaan, jawablah dengan kata-kata Anda sendiri, mencerminkan emosi yang baru saja Anda dengar dari mereka. Pemahaman dan dorongan Anda akan membuka pasangan Anda untuk berbagi lebih banyak dengan Anda.

Contoh:

David pulang terlambat dari rapat dan menjatuhkan diri ke kursi berlengan di ruang tamu di sebelah istrinya Lisa. Keduanya kelelahan, dan David stres. Dia ingin bicara.

Gagal Memperdalam Koneksi:

David: Richard sangat konyol malam ini. Saya tidak yakin apa yang harus dilakukan dengan dia.

Lisa: Kamu terdengar seperti sedang marah padanya.

David: (mengernyit) kurasa.

Lisa: Apa yang membuatmu begitu marah?

David: Saya tidak tahu, kami berdua lelah. Ayo kita tidur saja…

Berhasil dalam Memperdalam Koneksi:

David: Richard sangat konyol malam ini. Saya tidak yakin apa yang harus dilakukan dengan dia.

Lisa: Apakah Anda merasa perlu melakukan sesuatu dengannya?

David: Saya sangat frustrasi. Dia seperti terjebak dalam kehidupan.

Lisa: Sepertinya kamu merasa bertanggung jawab. Apakah itu yang membuat Anda frustrasi?

David: (menghela napas) Ya. Dia mengandalkan saya. Kami sudah saling kenal sejak kami masih kecil, dan saya tahu kehidupan keluarganya tidak damai.

Lisa: Dia beruntung memiliki seseorang yang sangat peduli padanya. Aku beruntung memilikimu.

David: Mari kita undang dia makan malam Selasa malam?

Cobalah ini di rumah bersama pasangan Anda. Untuk mempelajari lebih lanjut, baca “What Makes Love Last”, sebuah buku yang akan mengajarkan Anda keterampilan untuk meningkatkan kasih sayang dan empati Anda dalam hubungan Anda dengan orang yang Anda cintai.