B steht für Verrat

Es gibt einen Satz in der Einleitung von Dr. John Glorys Buch „What Makes Love Last?“, der ein bisschen verrückt macht. Der Satz:

„Verrat ist das Geheimnis, das im Herzen von . liegtjedenscheiternde Beziehung – sie ist daauch wenn das Paar sich dessen nicht bewusst ist.'

Es sieht einfach nicht sehr Glory-artig aus. Es impliziert, dass (a) es ein einziges Geheimnis gibt und (b) es auf 100 % der fehlgeschlagenen Beziehungen zutrifft.

Die Forschung von Dr. Glory scheint immer Optionen zu beinhalten. Es gibtSiebenPrinzipien,vierReiter, undzweiArten von Ehekonflikten. Und nichts ist 100%. Scheidungen werden mit einer Genauigkeit von 91 % vorhergesagt, 35 % der Ehemänner sind emotional intelligent und 70 % der Paare, die Sex haben, sind mit der Häufigkeit oder Qualität des Geschlechts unzufrieden. Es ist ziemlich selten, dass er eine solche absolute Erklärung abgibt.

Darüber hinaus impliziert der Satz, dass das Scheitern einer Beziehung nicht durch ein Defizit in Kommunikation, Kompatibilität oder Chemie – drei der beliebtesten Beziehungsklischees – verursacht wird, sondern vielmehr durch das Vorhandensein von Verrat, das eine Sache, von der Sie geschworen haben, dass Sie es nie tolerieren würden.

Laut Dr. Glory haben Sie jedoch, wenn Ihre Beziehung in Schwierigkeiten ist, tatsächlich Verrat toleriert oder vielleicht begangen.

„Halten Sie Ihre Pferde“, könnten Sie sagen. „Ich hatte noch nie eine Affäre. Mein Partner hat es auch nicht. Wie können Sie sagen, dass Verrat die Ursache unserer Beziehungsprobleme ist?“

Es ist eine berechtigte Frage. Es ist leicht, „Verrat“ und „Untreue“ in denselben Eimer zu werfen. In der Tat erfordern Affären, selbst emotionale, Doppelzüngigkeit, die das Bindungsgefüge zerreißt. Aber eine Affäre ist nie der Anfang von Verrat – einfach nur eines der möglichen Ergebnisse. Keine Frage, Untreue ist einer der saftigsten und interessantesten Verrat. Darum liebst du „The Good Wife“'und „Skandal“ bequem von Ihrem Wohnzimmer aus. Aber es ist weder die häufigste noch die gefährlichste Form des Verrats.

Der schädlichste Verrat ist der alltägliche. Diejenigen, die sich im Laufe der Zeit anhäufen, wenn Sie und Ihr Partner ständig die Frage stellen und beantworten: 'Kann ich Ihnen vertrauen?'

Kann ich dir vertrauen, dass du die Milch abholst? Um auf meine Gefühle zu hören? Um sich auf dieser Party nicht zu betrinken? Um meine Zeit zu respektieren? Sich auf unsere Kinder statt auf das Fernsehen zu konzentrieren? Mich zu wählen? Zum Besserenundfür schlimmer? Wieder? Und wieder?

Die meisten von Ihnen sind davon überzeugt, dass Ihr Ehepartner Sie niemals betrügen würde. Aber sind Sie so sicher, dass er sich wirklich um Ihre Ängste und Sorgen kümmert? Dass sie gnädig hören wird, dass Sie Ihren Verdacht gestehen, dass Sie ein Betrüger sein könnten. Dass er dich immer noch für schön hält, auch wenn du nicht mehr wie das hübsche junge Ding aussiehst, das er vor langer Zeit geheiratet hat.

Wenn sich die „Neins“ häufen, fangen Sie an, an anderen Stellen nach „Ja“ zu suchen. Dann bieten sich alternative Ergebnisse an. Das zusätzliche Glas Wein, das Sie nach dem ersten zusätzlichen Glas haben. Der Hausmannsvater mit dem tollen Lächeln. Deine Mutter. Gelegenheiten für ausgewachsenen Verrat gibt es überall.

Scheint ziemlich grimmig zu sein, aber ich sage, halte deine Pferde. Es gibt gute Nachrichten. Da es ein einziges Geheimnis für scheiternde Beziehungen gibt, gibt es auch eine einfache Lösung. Es geht so:

Der Trick besteht darin, zu lernen, wie man zu „Ja“ kommt.

Ich denke, es ist wichtig, die Vorstellung, dass einer von euch der Verräter und der andere der Verratene ist, vorerst auszusetzen. Sie sind beide verantwortlich. Sie müssen lernen, zu „ja“ zu kommen.

Der Weg zu „Ja“ führt über ein Bonus-B-Wort, das direkt im Herzen von Glorys Forschung steht: Gebote.

Ein Angebot ist einfach Ihr Ausdruck eines Verbindungsbedürfnisses. Sie sind dafür verantwortlich, Ihrem Partner gegenüber Gebote abzugeben, und nicht der hübschen Dame im Fitnessstudio. Sie sind auch dafür verantwortlich, sich an die Gebote Ihrer Partner zu wenden, anstatt Ihre Nase in Ihr Telefon zu stecken.

Gebote sind nicht kompliziert. Passen Sie einfach auf. Anwesend sein. Zeigen Sie ihm, dass Sie vertrauenswürdig sind, indem Sie ihm zuhören, seine Frage beantworten, über seinen Witz lachen … sogar über den, den Sie zuvor gehört haben. Zeige ihr, dass du ihr vertraust, indem du sie um Rat fragst, mit ihr spielst und ihren Schuhen Komplimente machst.

Der Schlüssel ist, einen großen Haufen von „Ja“ zu machen. Konzentrieren Sie sich zunächst auf „Ja, ich bin vertrauenswürdig“. Und lehne dich in 'Ja, ich vertraue dir.' „Ja“ ist das Herzstück vonjedenblühende Beziehung. Vertrau mir.