出柜如何挽救了我们的婚姻

编者注： 在过去的四年里，我们一直在研究人际关系，但我们还有很多东西要学。通过真实关系中分享的故事和经历，我们的目标是描绘当今世界上更真实的爱情图景。本文中表达的观点、想法和意见完全属于作者，不一定基于荣耀研究所进行的研究。

Matt* 和 Isaac* 于 2008 年相识。当他们 2012 年结婚时，他们都还在衣橱里——Isaac 是一个跨性别男同性恋，Matt 是一个顺性男同性恋。我们很高兴更多地了解他们的爱情故事以及他们向自己和彼此出柜的旅程。

所以，首先，告诉我你的故事！

艾萨克： 我们在大学毕业后在费城郊外的一家旧书店工作时相识。很早就很明显我们完全被迷住了。事实上，我们的同事和老板无情地取笑我们！当时我正在和某人约会，所以我和马特并没有马上走到一起。但是一旦我们做到了，伙计，我们弥补了失去的时间！我们在约会仅仅四个月后就搬到了一起。我想说我们关系中的第一个大问题是当我决定申请法学院时。马特勇敢地同意和我一起搬到匹兹堡上学，这基本上让我意识到他对我们的关系有多投入。我们在那里有点悲惨——此时我们都没有出去，我们甚至对自己都非常封闭。

我们都在成长的时代和地方长大，成为 LGBTQ+ 社区的一员是你没有大喊大叫的事情。事实上，直到我去了布林莫尔学院并遇到了很多其他已经在转变的人之前，我什至不知道有可能成为跨性别者。即便如此，之后我还是在壁橱里呆了十多年，原因很多。有时我希望我早点出来，但后来马特和我可能永远不会见面了。有时，当您准备好让事情发生时，事情就会发生。在我们搬到塔科马后，终于觉得是时候出来了。

马特： 完全！我认为保持这种心理距离是有帮助的。我们都在西弗吉尼亚州和宾夕法尼亚州的同性恋恐惧区长大，所以在全国各地生活和工作给了我们“允许”彼此出柜的机会。我们的朋友和同事在这里提供了难以置信的支持。有时我很难在 32 岁这么晚才出柜，但正如我最好的朋友对我说的那样，“你做了你必须做的才能生存下去。”所以它最终变成了一种新的情况：一个隐蔽的跨性别者和一个隐蔽的顺式同性恋者找到彼此，相互支持，并创造了一种我们最终可以诚实地对待真实自我的婚姻。

作为夫妻，你们如何共同应对变化？您如何确定什么对您有效或感觉“正确”？

艾萨克： 在大多数情况下，这归结为经常、诚实和尊重地沟通。我们不经常“吵架”，因为我们同意当有不满时我们会告诉对方，而不是让小伤口变成一个巨大的伤口。那些大的爆炸式战斗更难回来。我们的婚姻中肯定有一两个——不是每个人吗？但归根结底，我们尽量不要让自己的私利凌驾于婚姻的利益之上。这是我们从阅读约翰和朱莉格洛里的书中获得的宝贵经验，夫妻科学与家庭治疗.我们尝试做让彼此开心的事情，因为我们明白这会在婚姻中建立善意。当那些偶尔发生的更大的争论出现时，这很重要，因为你通过每天创造这些联系和温柔的小时刻，在婚姻中创造了一种安全感。

马特： 对我们和大多数夫妻来说，最重要的事情是学会如何有效地战斗。这是我们必须自学的东西，因为我们在成长过程中的婚姻模式是避免冲突。不争吵和沟通的夫妻往往不会长久。多年来，我们进行了几次基础斗争，这帮助我们建立了能够继续前进的基础。这些谈话的很大一部分效果和他们所做的一样，是因为双方都没有承担被解开的情感包袱的全部重量。我们一直在积极地意识到这一点。有时我喜欢想象婚姻是我们家庭中的第三者，我们每个人都有责任维护和培育。

帮助我理解你所说的“基础斗争”是什么意思？

艾萨克： 基金会的战斗是我们这些年来最难忘的。一般来说，它们围绕着我们关系中的一个核心问题或主题。它们是帮助我们更好地了解彼此的斗争，帮助我们阐明我们个人和夫妻的价值观。

你们是如何塑造彼此对身份的理解的？

艾萨克： 我想说我们对彼此的身份体验已经形成了相当大的形成。我们认识的时候都很年轻，那时我们都是 22 岁，所以我们一起在壁橱里度过了十年。就个人而言，我以前从未真正认为我们是一对“异性恋”。我一直觉得很奇怪，但从来不知道如何理解自己的那部分。与马特建立关系确实有助于巩固事物。容我们说，在我们的婚姻中，我一直有“丈夫”的本能，不止一种。当我出来的时候，马特已经很平静了。让他证实我在那段时间的经历让我感到很欣慰，至少可以说那是艰难的。

马特： 试图向我们的直系朋友解释它是一个挑战。我在壁橱里呆得太久了，我一直在徒劳地试图与女性建立关系，当我们第一次聚在一起时，艾萨克和我工作得很好，这对我来说既是一种解脱，又有点令人困惑。我们在大学毕业的那一年相遇，那时我正准备独自一人独身。我正在考虑加入一个佛教寺院——

等等，什么？

马特： 是的！这在壁橱里的同性恋中并不少见。如果我在 2008 年夏天多赚 50 美元，我和艾萨克就永远不会见面了。生活就是这样有趣。

所以当我们见面时，我们表现为一对顺式夫妇。人们把我们放在那些盒子和假设中，因为这是文化规范，因为它很方便，与我们作为夫妻的实际情况相去甚远。即便如此，我们还是浪费了很多时间试图强迫自己进入那些盒子和假设。我们现在拥有的情感能量和自由有时有点惊人。

哪些资源、书籍等有帮助？

马特： 以撒在他学习成为一名辅导员时出来是一个偶然的机会。我认为他在集体治疗课程中意识到自己的真实自我的很大一部分。当他学习家庭治疗时，事情也发生了变化。此外，我内心的 Luddite 不愿承认这一点，我认为 Instagram 上的跨性别社区帮助他接受了他一直以来的身份。就我个人而言，我读了一本很棒的书，名叫天鹅绒之怒由艾伦唐斯博士帮助我处理当你是一个异性恋世界中的同性恋者时发生的创伤。无法与真正的人交流会产生很多愤怒和怨恨。我最终内化了很多。这是我在个人治疗中正在解决的问题。

以撒 ：是的，当你准备成为一名治疗师时，你会做一种强烈的自我盘点。阅读《荣耀》、Irvin Yalom、Virginia Satir、Marsha Linehan 等作家。有许多不同的治疗范式和方法，但在这一切的背后，是个人对健康的自我和健康关系的追求。我终于找到了一种语言来描述我一生所经历的认知失调（尤其是关于烦躁不安）。它是自由的，也是悲伤的，因为我意识到到目前为止我一直在限制和监管自己。正如马特所说，Instagram 和 Reddit 等其他在线社区也很有用。如果我不提及研究生院所有老师和同学的宝贵支持，我也将完全失职。我也在大学工作，他们在校园里有一个非常强大的酷儿联盟，这很了不起。它帮助我看到过渡不一定是可耻的事情。它可以是一种如此快乐的体验，这不是我们顺式异质性社会中经常被讲述的叙述。

你乐于放弃以前的身份或“标签”的哪些部分？

艾萨克： 对我来说，不必假装对化妆之类的东西感兴趣，真是松了一口气。我真的很擅长化妆，实际上，这是一种伪装反应，让我对穿着女装从来没有宾至如归的感觉。 （“如果我的眼线笔是正确的，他们永远不会怀疑！”）我的社交生活也以一种很好的方式感觉不同。这听起来很简单，但是当你向人们展示你的真实自我时，它会邀请他们做同样的事情。我非常感谢我生命中的人，尤其是马特。

马特： 我真的不得不强迫自己喜欢足球，这样我才能和异性恋的人谈谈。艾萨克更符合男性气质更刻板的一面，看到他能够表达自己的那一面令人耳目一新。但是，对于我们现在与人的互动方式，存在一些问题。我仍在学习如何摆脱我创造的那些不真实的自己，这样我才能适应而不会受到骚扰。我记得在某处读到“你用来生存的技能与你用来茁壮成长的技能不同”，这让我印象深刻。我过去的很多行为方式以及我过去与人交流的方式实际上只是一种机制，因此我不会被排斥。自嘲和不谈论我的情感需求是那场表演中两个更强烈的方面。话虽如此，我明白不是每个同性恋者都会经历这种情况，尤其是那些在更稳定的环境中长大的人。艾萨克和我的成长过程并不顺利，因此在夫妻和个人咨询中，我们仍在解决更深层次的问题。

回顾过去，您认为“直”关系最大的限制是什么？这对你们每个人，无论是作为个人还是作为夫妻，都产生了什么样的期望？

艾萨克： 我觉得我必须成为房子的“母亲”或其他什么，因为这就是社会要求女性身体去做的事情。我的祖母从小就教我如何清洁、烹饪和缝纫。他们间接地告诉我，只要完成家务，就可以怨恨你的丈夫。一直以来，我对自己的感情都是比较坦率的人，但不知为何，讨论我们婚姻中的分工总是很棘手。我想就像我躲在化妆后面一样，我躲在“妻子”的角色里。

马特： 我也有类似的压力，因为我从来没有为婚姻带来那么多钱。出于很多原因，我并不自豪地承认，我们有点受制于 50 年代那种男人赚钱而女人管理房子的刻板印象。有很多有意识的遗忘，我们都在做，让这些东西消失。从这个意义上说，我一直更像是一个照顾者而不是提供者——一个想要交流情绪和焦虑的人，一个喜欢做护士的人。帮助 Isaac 从他的第一次手术中康复对我来说是一种深深的收获，因为这意味着我可以照顾他。这不是文化鼓励男人做的事情。我喜欢打扫房子并确保他感到安全和满足。也就是说，我仍然是一个糟糕的厨师。

艾萨克： 你没那么坏。无论如何，您在订购外卖方面很棒，这也一样好！

当您以个人和夫妻身份驾驭新身份时，您遇到的最大挑战是什么？

马特： 这不是我愿意承认的，但我不知道如果我的配偶没有成为跨性别者，我是否有信心成为同性恋。看他这么老实，看他出柜给家人朋友，我怎么能不感动呢？我怎么能呆在壁橱里？在某个地方，我最终内化了这种对拒绝的深深恐惧，而有他陪伴我一直是力量的源泉。在这方面，我们有点像父母一样，因为我认为你需要能够信任某人，真正信任某人，才能表达出你习惯于认为是可耻的你自己的这个重要部分。

出来有点催化剂。它终于让我面对过去我一直非常犹豫要解决的许多未经处理的黑暗。最终，如果你有任何希望过上值得过的生活，你就必须直面这些恶魔。每个月都变得更容易。尽管文化对待 LGBTQ+ 社区的方式正在发生更可怕的倒退，但我们正在慢慢地对自己和彼此之间变得更加自在。显然，这两件事是密切相关的——我们每个人如何处理自己的问题肯定会影响这种关系。不过这很普遍。

艾萨克： 到目前为止，对我来说最大的挑战是让我认识的每个人都以这种不同的方式看待我。我非常幸运有一个支持我的家人、同事和朋友。然而，错误性别仍然在极少数情况下发生，我开始学习如何更好地应对。它发生的时间绝不是恶意的，但它仍然让我感到不安。身体烦躁也是一场持久战。去年我做了一次顶级手术，这对我的健康产生了绝对的奇迹。但是烦躁不安仍然比我愿意承认的更频繁地抬起它丑陋的脑袋。在这一切过程中，马特一直和我在一起，他是一位富有同情心的倾听者。在我看来，只是在场和倾听几乎是配偶能做的最好的事情。他让我感到被人看到，靠近他是一种特殊的品质。马特让人们自我感觉良好，因为他总是在别人身上寻找最好的一面。

最大的快乐是什么？你们有没有一起创造任何新的仪式？

马特： 最大的快乐是我们终于可以坦诚相待了。毫不夸张地说，以撒的出现拯救了我们俩的生命。总有一些基本的真相被遗漏，几乎让我们分裂的东西，而要表达出来的是这个以前无法命名的情感碎片，我们终于能够用镊子拔掉了。就像我们重新开始了我们的关系。没有什么比重新爱上你的配偶更好的了。

艾萨克： 我自己说得再好不过了，马特。每天和你一起醒来，每天晚上一起入睡，是最大的快乐。我们在星期六早上有一个仪式，我们中的一个人（通常是马特）早早醒来，从我们最喜欢的地方 Bluebeard 购买咖啡和糕点。早餐后，我们围坐在沙发上看新闻、看动画片、聊天。正是这个舒适的几个小时总是以正确的方式开始周末。此外，我很喜欢看马特开始拥抱他更狡猾的一面。他的头发变得很长，最近他穿着很多花卉印花纽扣衬衫。老实说，他从来没有这么有吸引力过！如果你不能说，我就被迷住了。