Pagiging Magulang sa Helicopter: Mula sa Mabuting Intensiyon hanggang sa Mahina na Kinalabasan

Pinaninindigan mo ba ang balikat ng iyong anak kapag ginagawa nila ang kanilang takdang-aralin? Nakikita mo ba ang iyong sarili na nagtuturo sa bawat galaw ng iyong mga anak? 'Kunin mo 'to, linisin mo 'yan, umupo ka ng tuwid, tapusin mo 'yang takdang-aralin mo, mag-aral kang mabuti, magpasalamat ka.' Gumugugol ka ba ng isang malaking bahagi ng iyong araw sa paghuhumaling tungkol sa tagumpay ng iyong mga anak, tulad ng gagawin nila ang sports team o laro sa paaralan, at makapasok ba sila sa nangungunang kolehiyo na palagi mong pinapangarap (oo, ikaw!)?

Ayaw kong sabihin ito sa iyo, ngunit maaaring isa kang magulang ng helicopter—isang terminong karaniwang ginagamit ngunit may batayan din sa pagsasaliksik sa mga partikular na gawi sa pagiging magulang at ang mga epekto nito sa mga bata.

Karamihan sa mga magulang ay nagnanais ng pinakamahusay para sa kanilang mga anak, at sa gayon sila ay magsisikap na maging mahusay na mga tagapagkaloob at tagapagtanggol. Ang malalim na pagmamahal at pangangalaga na mayroon ang mga magulang para sa kanilang mga anak ay maaari pa ngang magtulak sa mga magulang na maging medyo over-the-top. At ang mga magulang ng helicopter ay kilala na sobrang proteksiyon at kasangkot sa buhay ng kanilang mga anak.

Ang termino ay nagpinta ng isang larawan ng isang magulang na umiikot sa kanilang mga anak, palaging nasa alerto, at sumusugod upang iligtas sila sa unang palatandaan ng problema o pagkabigo. Ang termino ay unang likha noong 1990 nina Foster Cline at Jim Fay sa kanilang aklat, Pagiging Magulang na may Pag-ibig at Lohika , at nagkaroon ito ng kaugnayan sa mga kawani ng admission sa kolehiyo na napansin kung paano ipinapasok ng mga magulang ng mga prospective na estudyante ang kanilang mga sarili sa proseso ng admission.

Pagiging magulang ng helicopter maaaring tukuyin sa pamamagitan ng tatlong uri ng pag-uugali na ipinakita ng mga magulang:

• Una, ang mga pag-uugali sa paghahanap ng impormasyon ay kinabibilangan ng pag-alam sa pang-araw-araw na iskedyul ng iyong mga anak at kung nasaan sila sa lahat ng oras, pagtulong sa kanila na gumawa ng mga desisyon, at pagiging alam tungkol sa mga marka at iba pang mga nagawa.
• Pangalawa, ang direktang interbensyon ay nangangahulugan ng paglundag sa mga salungatan sa mga kasama sa silid, kaibigan, romantikong kasosyo, at maging sa mga amo ng mga bata.
• Pangatlo, ang paglilimita sa awtonomiya ay kapag iniisip ng mga estudyante na pinipigilan sila ng kanilang mga magulang na gumawa ng sarili nilang mga pagkakamali, kontrolin ang kanilang buhay para sa kanila, at hindi pagsuporta sa kanilang mga desisyon.

Nais nating lahat na mahalin ang ating mga anak hangga't maaari at protektahan sila mula sa mga panganib sa ating lipunan. Nakatira kami sa isang lalong mapagkumpitensyang mundo at nais na bigyan ang aming mga anak ng lahat ng posibleng kalamangan. Ngunit kung tayo ay labis na magulang at pinipigilan sila, maaari itong mag-backfire nang malaki. Ang isang koleksyon ng pananaliksik sa mga nakaraang taon ay nagpapakita ng koneksyon sa pagitan ng pagiging magulang ng helicopter at mga isyu sa kalusugan ng isip tulad ng pagkabalisa at depresyon habang tumatanda ang mga bata at sinusubukang gawin ito nang mag-isa.

Ang mga negatibong epekto ng pagiging magulang ng helicopter

Noong 2010, a pag-aaral sa pamamagitan ng researcher na si Neil Montgomery, isang psychologist sa Keene State College sa New Hampshire, ay natagpuan na ang sobrang protektadong mga magulang ay maaaring magkaroon ng pangmatagalang epekto sa personalidad ng kanilang anak sa pamamagitan ng pagpapahaba ng pagkabata at pagdadalaga. Humigit-kumulang 300 mga freshmen sa kolehiyo ang na-survey tungkol sa kanilang antas ng kasunduan sa mga pahayag tungkol sa pagkakasangkot ng kanilang mga magulang sa kanilang buhay. Ang mga resulta ay nagpakita na 10 porsiyento ng mga kalahok ay may mga magulang ng helicopter. Ang pananaliksik ay nagsiwalat din na ang mga mag-aaral na may mga magulang ng helicopter ay hindi gaanong bukas sa mga bagong ideya at aksyon, at mas mahina, nababalisa, umaasa, at may kamalayan sa sarili.

Hanggang 2016 pag-aaral mula sa National University of Singapore inilathala sa Journal ng Pagkatao ay nagpahiwatig na ang mga bata na may mapanghimasok na mga magulang na may mataas na inaasahan para sa akademikong pagganap, o nag-overreact kapag sila ay nagkamali, ay may posibilidad na maging mas mapanuri sa sarili, nababalisa, o nalulumbay. Tinawag ito ng mga mananaliksik bilang 'maladaptive perfectionism,' o isang ugali sa mga anak ng mga magulang ng helicopter na matakot na magkamali at sisihin ang kanilang sarili sa pagiging hindi perpekto. Nangyayari ito dahil ang mga magulang ay mahalagang-sa pamamagitan man ng kanilang mga salita o mga aksyon-na nagpapahiwatig sa kanilang mga anak na kung ano ang kanilang ginagawa ay hindi kailanman sapat na mabuti.

Isa pang 2016 pag-aaral sinuri ang mga talatanungan tungkol sa pagiging magulang na kinumpleto ng 377 mga mag-aaral mula sa isang unibersidad sa Midwestern. Ang mga mag-aaral ay tumugon sa mga pahayag tungkol sa uri ng mga magulang na mayroon sila, kung gaano kadalas sila nakikipag-usap sa kanilang mga magulang, at gaano kalaki ang pakikialam ng kanilang mga magulang sa kanilang buhay. Nakumpleto rin ng mga mag-aaral ang ilang mga pagsusulit upang matukoy ang kanilang mga kasanayan sa paggawa ng desisyon, pagganap sa akademiko, at mga sintomas ng pagkabalisa at depresyon. Ipinakita ng mga resulta na ang mas mataas na pangkalahatang mga marka ng pagiging magulang ng helicopter ay nauugnay sa mas malakas na mga sintomas ng pagkabalisa at depresyon.

Ayon sa pag-aaral na iyon, ang pagiging magulang ng helicopter 'ay nauugnay din sa mas mahinang paggana sa emosyonal na paggana, paggawa ng desisyon, at paggana sa akademiko. Ang mga pag-uugali sa paghahanap ng impormasyon ng mga magulang, kapag ginawa nang walang iba pang mga pag-uugali [ang pagiging magulang ng helicopter], ay nauugnay sa mas mahusay na paggawa ng desisyon at paggana ng akademiko.'

Bilang karagdagan, ang journal Cognitive Therapy at Pananaliksik nai-publish na pananaliksik sa 2017 na nagmumungkahi na ang pagiging magulang ng helicopter ay maaaring mag-trigger ng pagkabalisa sa mga bata na nahihirapan na sa ilang mga isyung panlipunan. Ang isang grupo ng mga bata at kanilang mga magulang ay hiniling na kumpletuhin ang pinakamaraming puzzle hangga't maaari sa loob ng 10 minutong yugto ng panahon. Pinahintulutan ang mga magulang na tulungan ang kanilang mga anak, ngunit hindi hinihikayat na gawin ito.

Napansin ng mga mananaliksik na ang mga magulang ng mga bata na may mga isyung panlipunan ay mas madalas na humipo sa mga palaisipan kaysa sa ibang mga magulang. Kahit na hindi sila kritikal o negatibo, pumasok sila kahit na hindi humingi ng tulong ang kanilang mga anak. Iniisip ng mga mananaliksik na ito ay nagpapahiwatig na ang mga magulang ng mga bata na nababalisa sa lipunan ay maaaring isipin na ang mga hamon ay mas nagbabanta kaysa sa iniisip ng bata. Sa paglipas ng panahon, maaari nitong bawasan ang kakayahan ng isang bata na magtagumpay sa kanilang sarili at potensyal na madagdagan ang pagkabalisa.

Kaya paano nagdudulot ang lahat ng pag-hover na ito ng mga problema sa kalusugan ng isip sa ating mga anak?

Una sa lahat, ang mga magulang ng helicopter ay nakikipag-usap sa kanilang mga anak sa banayad (o hindi masyadong banayad) na mga paraan na hindi sila magiging ligtas maliban kung nandiyan ang nanay o tatay na nagbabantay sa kanila. Kapag ang mga batang ito ay kailangang umalis nang mag-isa, hindi sila handang harapin ang mga pang-araw-araw na hamon. Ang kawalan ng kakayahang makahanap ng mga malikhaing solusyon at gumawa ng mga desisyon nang mag-isa ay maaaring magdulot ng malaking pag-aalala dahil wala na ang kanilang tagapagtanggol upang tulungan sila.

Dahil ang mga batang ito ay hindi kailanman tinuruan ng mga kasanayan upang gumana nang nakapag-iisa, at dahil maaaring pinanghawakan sila sa mga pamantayang hindi matamo o kahit na 'perfectionist', ang mga anak ng mga magulang ng helicopter ay maaaring makaranas ng pagkabalisa, depresyon, kawalan ng kumpiyansa, at mababang pagpapahalaga sa sarili. Ang isa pang isyu ay kung ang mga batang ito ay hindi pa nakaranas ng pagkabigo, maaari silang magkaroon ng labis na takot sa pagkabigo at pagkabigo sa iba. Sa wakas, kung hindi natin hahayaan ang ating mga anak na magkaroon ng kalayaang matuto tungkol sa mundo at tuklasin ang kanilang layunin at kung ano ang nagpapasaya sa kanila, magsisikap silang makahanap ng kaligayahan at mamuhay ng balanseng buhay-lahat ay nakakaapekto sa kanilang kalusugan sa isip.

Ano ang maaari nating gawin upang masira ang ugali ng helicopter

Alam ng lahat ng mga magulang na ang pagiging magulang ay hindi madali. Ang pagkakaroon ng mga anak at pagpapalaki sa kanila ay naghahatid ng hindi mabilang na mga hamon at sorpresa, ngunit napakalaking kagalakan at koneksyon. Ngayong alam na namin na ang sobrang pagiging magulang ay humahantong lamang sa mas maraming problema para sa aming mga anak, maaari naming gawin ang mga sumusunod na pagsasaayos sa aming diskarte sa pagiging magulang:

• Suportahan ang paglaki at pagsasarili ng iyong mga anak sa pamamagitan ng pakikinig sa kanila, at hindi palaging itinutulak ang iyong mga hangarin sa kanila.
• Iwasang gawin ang lahat para sa iyong mga anak (kabilang dito ang takdang-aralin!). Gumawa ng mga hakbang upang unti-unting turuan sila kung paano tuparin ang mga gawain nang mag-isa.
• Huwag subukang tulungan ang iyong mga anak na makatakas sa mga kahihinatnan para sa kanilang mga aksyon maliban kung naniniwala kang ang mga kahihinatnan ay hindi patas o nagbabago sa buhay.
• Huwag palakihin ang iyong anak na umasa na tratuhin siya nang iba kaysa ibang mga bata.
• Hikayatin ang iyong mga anak na lutasin ang kanilang sariling mga problema sa pamamagitan ng pagtatanong sa kanila na makaisip ng mga malikhaing solusyon.
• Turuan ang iyong mga anak na magsalita para sa kanilang sarili sa isang magalang na paraan.
• Unawain at tanggapin ang mga kahinaan at kalakasan ng iyong mga anak, at tulungan silang gamitin ang kanilang mga lakas upang makamit ang kanilang sariling mga layunin.

Dapat, siyempre, gawin ng mga magulang ang lahat ng kanilang makakaya para sa kanilang mga anak. Ang mga udyok na isali ang ating sarili sa buhay ng ating mga anak ay kadalasang nagmumula sa isang pakiramdam ng tungkulin, at ng walang pasubali na pagmamahal. Magagamit natin ang mga hangaring iyon na ibigay ang lahat ng ating makakaya sa ating mga anak sa pamamagitan ng paglaban sa pagiging magulang ng helicopter, na maaaring humantong sa hindi magandang resulta sa pagtanda.

Sa halip, subukang hayaan ang iyong mga anak na matuklasan ang kanilang sarili—kanilang mga kahinaan, kalakasan, kanilang mga layunin at pangarap. Matutulungan mo silang magtagumpay, ngunit dapat mo ring hayaan silang mabigo. Turuan sila kung paano subukang muli. Ang pag-aaral kung ano ang ibig sabihin ng kabiguan, kung ano ang nararamdaman, at kung paano babalik ay isang mahalagang bahagi ng pagiging malaya sa ating mundo.