Reinicie seu relacionamento em quatro etapas fáceis

'Eu o amo, mas não estou mais apaixonada por ele. O que eu posso fazer?'

Shaunda, como tantos outros casais em meu programa de imersão online, sente-se culpado, frustrado e sozinho. Portanto, a primeira coisa que faço é tranquilizá-la de que ela está em muito boa companhia. Muitos casais relatam o tédio conjugal. Eles gostariam de poder sentir mais emoção, mais atração, mais diversão.

Assim como uma horta, o amor que não é nutrido não prospera.

Não acredite apenas na minha palavra; aceite a palavra de casais como você. Recentemente, pesquisei 2.500 casais que se juntaram minha aula grátis nas Três Chaves para a Paixão. Mais da metade delas disseram que estavam entediadas com seu relacionamento e apenas 8% disseram que tinham uma ótima vida sexual. Ai. A maioria relatou que embora amasse o parceiro, a emoção, o romance e até mesmo muito da diversão e brincadeiras do dia a dia se foram.

Tudo bem, se a maioria dos casais de longa data negligencia sua vida romântica, o que pode ser feito para reacendê-la?

No último videoblog, eu desafiei cada um de vocês a criar um Encontro do Dia dos Namorados sexy e romântico que incluísse elementos das Três Chaves para a Paixão. Um encontro especial é uma ótima maneira de recomeçar o romance. Mas o que acontece depois do Dia dos Namorados?

Assista a este novo video onde eu compartilho como reiniciar seu relacionamento obsoleto.

Neste breve ensino, eu desafio você a gastar apenas cinco minutos por dia em cada uma das quatro ações a seguir

• Tocar
• Falar
• Provocar
• Atormentar

Convido você a decidir fazer amor intencionalmente para este desafio de um mês.

Porque? Porque bons hábitos predizem sucesso. Quando você quer ter sucesso no trabalho, na sua forma física e nos seus hobbies, você investe tempo e energia. Você treina. No entanto, com demasiada frequência, os casais deixam seu relacionamento romântico em banho-maria.

Eles gostariam de poder sentir mais emoção, mais atração, mais diversão. Eles não querem se separar. Eles não estão procurando um caso. Mas eles se sentem companheiros de quarto, não amantes.

Eles se contentam commultar.

ECA. Caramba, se o seu cookie gingersnap está velho, quero que você o envie de volta. Quando seu relacionamento ficar obsoleto, escolha tomar uma atitude para mudar isso. Porque? Porquemultaré uma barra muito baixa.

Grandes casais fazem de seu relacionamento uma prioridade 365 dias por ano (ok, talvez eles não consigam fazer amor intencionalmente todos os dias ... mas eles certamente não esperam simplesmente por ocasiões especiais para lembrá-los de fazer do seu namorado uma prioridade).

E criar o hábito de ações amorosas realmente funciona. Por exemplo, a pesquisa mostra que os casais que compartilham elogios regularmente sentem mais felicidade e proximidade. No esse vídeo Eu compartilho a bela história de um casal em meu programa. Sua descrição de por que ela ama e admira a natureza generosa e compassiva de seu marido me fez chorar. Aposto que vai tocar seu coração também.

Grandes casais também mantêm viva a centelha de expectativa. Eles priorizam abraços e toques sensuais. Eles se esforçam para trazer o “Apaixonado” de volta ao Amor. Eles tocam, falam, provocam e atormentam.

Então vamos fazer isso. Quatro etapas, cinco minutos por dia para cada uma.

Seu relacionamento não vale vinte minutos por dia?

Claro que é. É por isso que você está lendo isso. E eu aplaudo você por isso.