Como os negócios acontecem?

O que deu errado?

É doloroso e devastador quando um caso destrói a estabilidade confiável de um relacionamento. Isso faz com que ambos os parceiros juntem os cacos antes de começar tudo de novo, o que é doloroso. Uma das perguntas que atormentam os parceiros que estão se recuperando de um caso é 'O que deu errado?' Mesmo quando os indivíduos e relacionamentos são únicos, existe algo em comum entre os assuntos?

O Dr. John Glory com o Dr. Caryl Rusbult e a Dra. Shirley Glass explicaram um caso como uma cascata de etapas que culminam em uma transgressão. Tudo começa com o lance de atenção. Se parece uma desculpa simplificada para um caso, não é. Quando não se pode contar com a disponibilidade de seu parceiro em seu momento de necessidade, isso leva a comparações desfavoráveis, distância emocional e eventual traição, se não ao fim do amor. Com base na pesquisa, as etapas que levam à traição (a Cascata Glory-Rusbult-Glass) são as seguintes.

Se afastando

Os parceiros podem fazer um lance emocional que vai contra ou se afastar, em vez de se voltar para ele. Afastar-se incluiria ignorar ou ficar preocupado com outra coisa, enquanto se virar contra seria uma réplica ou uma chicotada. Quando “Você gostaria de planejar o fim de semana?” é recebido com silêncio ou 'Você não vê que estou ocupado?' o parceiro de licitação se sente rejeitado e magoado. Com o tempo, lances fracassados ​​repetidos levam a reiterar a crença de que 'você não está lá para mim', e a confiança associada ao parceiro começa a diminuir gradualmente. Uma rejeição antecipada começa a inundar (estressar) o parceiro de licitação, fazendo-o sentir-se vulnerável, insignificante ou indesejado.

Negatividade e evasão

O parceiro de licitação logo entra no estado de absorção negativa, que é o efeito negativo de lances anteriores com falha acumulados a cada novo lance com falha. É mais fácil entrar no estado negativo, mas é difícil sair, resultando em um estado mental negativo persistente. Logo os pedidos não atendidos se transformam em argumentos estressantes e sem sentido. Portanto, o parceiro de licitação suprime sentimentos e necessidades, evitando conflitos e revelando-se.

Investindo menos e comparando mais

Quando os parceiros avaliam favoravelmente o relacionamento em comparação com outras alternativas, é mais provável que continuem comprometidos com o relacionamento, como sugerem Thibaut e Kelley. Portanto, as comparações desfavoráveis ​​impulsionam um relacionamento para a falta de compromisso e a traição. O licitante começa a comparar negativamente o parceiro com um parceiro real ou imaginário que o faria se sentir querido. À medida que abordar o parceiro com um lance emocional é considerado fútil, o lance e o investimento no parceiro diminuem, enquanto a substituição começa.

Sentindo-se menos dependente e fazendo menos sacrifícios

Como Rusbult observa, o compromisso é um processo gradual de fazer um bom nível de comparação para o relacionamento entre as alternativas. Da mesma forma, o processo oposto de descompromisso é um processo gradual de níveis de comparação prejudiciais com outras opções. O compromisso leva as pessoas a fazer sacrifícios enquanto constrói a interdependência. Também leva a alternativas depreciativas em comparação com seu parceiro. À medida que a confiabilidade ou confiabilidade do parceiro diminui, a confiança também diminui. O parceiro se abre para os outros e se envolve em conversas (ou conversas internas) que aumentam as qualidades negativas do relacionamento.

Trashing vs. carinho

À medida que se maximiza as qualidades negativas do parceiro, também se minimiza as características positivas. Os Quatro Cavaleiros do Apocalipse (atitude defensiva, crítica, desprezo e obstinação) tornam-se galopantes. O Dr. Glory sugere que as pessoas comprometidas com seu relacionamento valorizam o parceiro, lembrando-se dos aspectos positivos com gratidão, mesmo quando não estão juntos. Uma parte essencial de um relacionamento, nutrir e expressar gratidão, é substituída por falar mal do parceiro (diretamente e na frente dos outros).

Ressentimento e solidão no relacionamento

A gratidão pelo parceiro é substituída por amargura. O ressentimento se infiltra em discussões silenciosas, como a sensação de que o parceiro é egoísta e indiferente. Há solidão aumentada com comparações desfavoráveis ​​como 'meu ex teria me entendido melhor' ou 'meu colega está mais disponível para mim do que meu parceiro'. Com a solidão, a vulnerabilidade a outros relacionamentos aumenta. O ressentimento acumulado resulta em baixo desejo sexual e sexo impessoal. A recusa em fazer sexo pode resultar na culpa do parceiro, levando a mais sentimentos de rejeição, e a cascata de casos se intensifica.

Idealizando relacionamentos alternativos

Há menos dependência de um parceiro, menos confiança no relacionamento para atender às necessidades essenciais, menos investimento no relacionamento enquanto se idealiza relacionamentos alternativos e tem menos pensamentos positivos a favor do relacionamento. Em vez disso, pensamentos anti-relacionamento assumem o controle do tipo 'talvez estejamos melhor sem o outro', 'pode ​​ser um alívio abrir mão do relacionamento do que esperar', etc. A janela entre os parceiros é substituída por uma parede , conforme a janela se abre para estranhos. Outras ligações inofensivas fornecem a casa segura.

Segredos e ultrapassagem de fronteiras

Os segredos começam com a omissão. Os outros padrões, como inconsistências, mentiras, violações de confiança, seguem-se. Enquanto em relacionamentos afetuosos, as interações com outras pessoas que magoam o parceiro são evitadas, em relacionamentos degradantes, os laços com outras pessoas são procurados para preencher as lacunas emocionais prevalecentes. À medida que a ocultação aumenta com o parceiro, há uma virada ativa para os outros e, em um momento vulnerável, os limites são ultrapassados ​​e a traição real se desenrola.

Enquanto um parceiro passa pela cascata da traição, o outro parceiro sente o chão afundar sob seus pés. A confiança é quebrada e, com o tempo, pode evoluir para um Transtorno de Estresse Pós-Traumático.

Referências:

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