3 tradimenti che rovinano le relazioni (che non sono infedeltà)

L'infedeltà è il tradimento su cui si concentra la nostra società, ma in realtà sono i tradimenti sottili e inosservati che rovinano davvero le relazioni. Quando i partner non si scelgono l'un l'altro giorno dopo giorno, la fiducia e l'impegno svaniscono.

I partner possono essere consapevoli di questa slealtà reciproca, ma la respingono perché 'non è così grave come una relazione'. Questo è falso. Tutto ciò che viola il contratto di fiducia, rispetto e protezione reciproci di una relazione impegnata può essere disastroso.

I tradimenti si basano su due elementi costitutivi: l'inganno (non rivelare i tuoi veri bisogni per evitare il conflitto) e il desiderio di una connessione emotiva dall'esterno della relazione.

Di seguito sono riportati tre tradimenti che rovinano le relazioni. Solo confrontandosi e assumendosi le proprie responsabilità le coppie possono ristabilire la fiducia reciproca.

Tradimento emotivo

È molto facile per gli amici platonici legare nelle trincee del lavoro, giorno dopo giorno. A volte chiamiamo questa persona una 'moglie di lavoro' o 'marito di lavoro'. Anche le amicizie fatte in palestra o in un bar locale possono minacciare il legame a casa.

Queste relazioni non sessuali possono portare entrambe le parti a condividere dettagli intimi sulle reciproche vite. Questo non lo rende un tradimento. Ciò che lo rende un tradimento è questo: se il tuo partner fosse sconvolto dalle cose che hai condiviso o sarebbe a disagio a guardare l'interazione.

Tom scopre per la prima volta della relazione senza sesso di sua moglie quando hanno organizzato una festa di Natale. Emily non ha mai menzionato Chris, il nuovo manager del suo dipartimento. Alla festa, Chris sembra conoscere l'intera vita di Emily. Ha persino portato al figlio Marshall un trasformatore Bumblebee. Il suo preferito.

Tom guarda Emily con un'espressione scioccata. Il suo sguardo imbarazzato gli affonda il cuore. Quando la affronta dopo la festa, Emily discute della sua amicizia con Chris. Dice a Tom che non è 'niente' perché sono 'solo amici'.

Quindi si rivolta contro Tom e difende Chris. Accusa Tom di essere irrazionalmente geloso e gli dice che è la ragione per cui non sapeva di Chris in primo luogo. Tom sente che non c'è niente di irrazionale nella sua gelosia. Che lo ammetta o meno, sua moglie tradisce. La prova sta nella sua segretezza.

5 segni che l'amicizia del tuo partner non è un'amicizia innocente

1. L'amicizia è stata nascosta?
2. Le tue domande sull'amicizia hanno risposto con 'non preoccuparti' o scoraggiamento?
3. Hai chiesto che finisse, solo per farti dire di no dal tuo partner?
4. I tuoi confini sono stati violati?
5. L'amico è oggetto di fantasie o commenti durante i momenti difficili della relazione?

Se hai risposto 'sì' a una delle domande precedenti, l'amicizia potrebbe essere troppo intima. Usa il Conflict Blueprint del Dr. John Glory dal suo libro 'What Makes Love Last?' per aiutare a parlare con il tuo partner di questo problema.

Amore Condizionato

Le coppie non si sentono supportate quando un partner tiene un piede fuori dalla relazione. Non sentono che il loro partner ha a cuore i loro migliori interessi, che hanno le spalle. Quando ciò accade, non è raro che il partner tradito incolpa un innesco come il vero problema, quando in realtà è la mancanza di impegno.

Mentre Kristina riflette sul suo primo matrimonio, sa che ha iniziato a sentirsi tradita quando suo marito ha bloccato la creazione di una famiglia. All'inizio pensava che fosse ansioso di diventare padre, ma nella terapia di coppia divenne chiaro che era riluttante ad approfondire il suo impegno con lei.

Come un amante ansioso , si aggrappò a lui con disperazione, terrorizzata di perdere il suo matrimonio finché non si rese conto che non ne aveva mai avuto uno con cui cominciare.

A volte un partner può fare pressioni sull'altro affinché si sposi o si trasferisca, credendo che il 'livello successivo' approfondirà la loro connessione, ma è difficile che un matrimonio abbia successo se è costruito su un voto per creare un legame forte piuttosto che il risultato di uno . La superficialità del legame finirà per sanguinare attraverso la connessione.

Passi per creare amore incondizionato: Quando le coppie ignorano o rifiutano di parlare di questioni difficili, rimangono con un impegno superficiale. Usando il conflitto come catalizzatore per la vicinanza, le coppie possono usare intenzionalmente i problemi come un'opportunità per discutere dei propri obiettivi, paure e sogni. Le coppie che si amano incondizionatamente vivono secondo il motto, 'Baby, quando ti fai male, il mondo si ferma e io ascolto.'

Ritiro Emotivo

Il ritiro emotivo può essere qualcosa di grande, come scegliere un incontro di lavoro invece di un funerale di famiglia, o può essere piccolo come allontanarsi quando il tuo partner ha bisogno di supporto emotivo.

Una relazione impegnata richiede che entrambi i partner siano presenti l'uno per l'altro attraverso i traumi che cambiano la vita e i fastidi quotidiani. Ciò significa celebrare gioie e successi anche con il tuo partner.

Ognuno ha modi diversi di esprimersi. In una relazione impegnata, è responsabilità di entrambi i partner scoprire e divulgare queste preferenze per capire ciò di cui l'altro ha bisogno per sentirsi amato, protetto e supportato.

Nel suo laboratorio di ricerca, il dottor Glory ha scoperto che le coppie felici si sono rivolte l'una verso l'altra l'86% delle volte, mentre le coppie infelici si sono rivolte l'una verso l'altra solo il 33% delle volte. Ciò significa che le coppie infelici si ritirano il 67% delle volte! Il ritiro emotivo inizia quando le offerte vengono ignorate.

Soluzione: Per migliorare la tua connessione emotiva, concentrati sulla ricostruzione e l'aggiornamento delle tue mappe dell'amore, coltivando una cultura di ammirazione e affetto e rivolgendoti più spesso alle offerte.

Qualcuno degli elementi sopra elencati ti sembra familiare o ti fa sentire a disagio? Se è così, potresti trovarti di fronte a un tradimento. Forse è grave quanto trovare messaggi di testo scomodi tra il tuo partner e qualcun altro. Questa lista non riguarda chi ha ragione o torto. Come le relazioni sessuali, questi tradimenti possono essere superati se riconosci il problema e ripari la relazione insieme.