Dengan serius. Apa Inti dari Pernikahan?

Apa gunanya menikah?

Tidak, sungguh, ini pertanyaan serius. Apa gunanya? Jika Anda tidak memiliki tujuan, sasaran, atau hasil tertentu dalam pikiran, atau jika Anda tidak tahu apa kebutuhan Anda dan pasangan Anda dan cara terbaik untuk memenuhinya, bagaimana Anda bisa tahu apakah Anda sukses atau tidak. dalam kemitraan Anda?

Memiliki tujuan yang salah atau 'menunjuk' pernikahan Anda dapat membuat Anda merasa frustrasi, sendirian, atau bahkan terguncang dalam kebingungan atau kemarahan. Berbicara tentang kemarahan (ini semua akan mengikat bersama, jadi tetaplah bersama saya di sini), saya melihat kutipan di media sosial tempo hari yang membuat saya benar-benar kesal:

“Kamu pantas bersama seseorang yang membuatmu bahagia. Seseorang yang tidak mempersulit hidupmu. Seseorang yang tidak akan menyakitimu.”

Kutipan ini membuat saya gusar karena ini adalah jenis omong kosong yang dibuat oleh seorang manajer media sosial yang sangat membutuhkan beberapa 'suka' yang memvalidasi. Itu bisa menghancurkan hubungan karena menawarkan omong kosong yang tidak efektif yang akan dianggap orang sebagai nasihat serius.

Apakah kebahagiaan tanpa akhir adalah tujuannya? Terdengar membosankan.

Jadi, inilah pertanyaan jujur ​​lainnya: sejak kapan puncak pencapaian hubungan menjadi ada dalam keadaan kebahagiaan, kesederhanaan, dan keamanan total yang konstan dan tidak berubah? Kapan fantasi 'dan mereka hidup' bahagia selamanya' berhenti menjadi akhir dari buku cerita untuk anak-anak dan berubah menjadi #lifegoals literal?

Saya tidak ingat 'menyediakan pasangan Anda dengan persediaan kebahagiaan yang tak ada habisnya' menjadi detail untuk saya atau istri saya ketika kami mendaftar untuk pernikahan ini. Psikolog sosial Eli Finkel berpendapat dalam bukunya, Pernikahan Semua atau Tidak Sama Sekali , bagaimana, di dunia sekarang ini, pasangan saling berharap lebih dan lebih. Kami mengandalkan satu sama lain untuk banyak aspek sosialisasi dan dukungan yang, sebelum abad ke-20, banyak ditemukan orang di luar pernikahan mereka.

Jangan salah paham, saya pikir kebahagiaan itu hebat. Itu diperlukan dalam semua aspek kehidupan, dan terutama dalam suatu hubungan. Tapi itu juga merupakan emosi cair yang datang dan pergi berdasarkan bagaimana perut Anda bereaksi terhadap burrito yang Anda makan untuk makan siang hari ini, kebiasaan rekan kerja Anda yang mudah tersinggung, apa yang terjadi di Gedung Putih minggu ini, jika tim bisbol Anda menang atau kalah, atau siapa yang hidup. atau mati di Game of Thrones.

Kebahagiaan bukanlah fondasi yang kuat dan stabil untuk membangun cinta yang langgeng dan berkomitmen. Itu terlalu tidak stabil, cepat berlalu, dan terus berubah, dan cara kita mencapai kebahagiaan berubah seiring waktu.

Jujur, kebahagiaan yang berkelanjutan dan abadi bisa dibilang merupakan tujuan paling tidak efektif yang dapat Anda tetapkan untuk hubungan Anda karena itu tidak mungkin untuk dicapai. Realitas kebahagiaan, sama seperti emosi lainnya, datang dan pergi, seperti mertua saat liburan, mode 80-an, atau kram perut.

Nah, hari ini saatnya untuk mengungkap kebenaran lain yang dingin dan keras:

Inti dari pernikahan bukanlah kebahagiaan. Inti dari pernikahan adalah pertumbuhan.

Mesin Pertumbuhan Manusia

Kunci untuk menjadi pasangan yang benar-benar sukses adalah mengambil tindakan dan memperluas zona nyaman Anda. Pernikahan adalah apa yang Dr. David Schnarch, penulis buku Pernikahan yang penuh gairah , menyebutnya sebagai “Mesin Pertumbuhan Manusia”. Dan Finkel juga berpendapat bahwa, di dunia kita, “pernikahan jenis baru telah muncul, pernikahan yang dapat mendorong penemuan diri, harga diri, dan pertumbuhan pribadi yang belum pernah ada sebelumnya.” Saya menyukai gagasan memiliki pernikahan yang berpusat pada pertumbuhan. Itu adalah sesuatu yang bisa saya capai, dan rasanya memuaskan untuk tumbuh dan berkembang. Ini adalah tujuan yang nyata.

Mengenai tujuan: dalam beberapa tahun terakhir saya mulai melakukan sesuatu yang tidak pernah saya pikirkan akan saya lakukan. Saya mengangkat beban.

Saya dulu adalah seorang pria kecil yang ramping. Saya pernah menjatuhkan seorang gadis ketika saya sedang menari country dan sangat malu dengan otot saya yang lemah sehingga saya tidak pernah kembali. Lalu aku pergi ke gym. Saya ingat ketika saya pertama kali mulai mengangkat, saya berjongkok 225 pon dan pelatih saya seperti, “Bung, Nate! Itu luar biasa!”

Saya sangat bangga pada diri saya sendiri! Jadi, saya terus melakukannya.

Beberapa tahun kemudian, setelah berolahraga di gym setiap minggu, saya sekarang berjongkok sekitar 345 pound. Peningkatan besar, bukan? Dan setiap kali saya menambahkan pound lagi, saya merasa seperti seorang juara karena pertumbuhannya memuaskan dan kemajuannya terasa luar biasa.

Bagaimana menjaga pernikahan Anda kuat untuk jangka panjang

Sekarang saya menerapkan prinsip-prinsip yang saya gunakan di ruang berat untuk pernikahan saya. Misalnya, saya sering merasa cemas ketika istri saya sedang sedih atau stres. Dan saya biasa membentaknya jika saya merasa diserang atau terancam. Selama lebih dari setahun saya telah bekerja untuk meningkatkan diri saya di bidang ini. saya berlatih menenangkan diri , mengambil napas dalam-dalam, dan berpikir sebelum berbicara, dan memberi istri saya manfaat dari keraguan dan mencoba untuk mengerti sudut pandangnya saat aku merasa terluka.

Saya jelas tidak sempurna (sedikit rahasia: tidak ada orang!), tetapi saya menjadi lebih baik mengelola konflik antara kami dan menggunakannya sebagai kesempatan untuk memahami dan berkembang. Saya kurang stres ketika dia. Aku lebih sedikit membentaknya. Istri saya bahkan tersenyum penuh kasih kepada saya ketika dia melihat saya menarik napas dalam-dalam, atau menggunakan rencana yang telah kami buat untuk membantu kami berjuang lebih baik dan mencintai dengan lebih cerdas.

Dia berkomentar bahwa saya meningkat, dan karena itu, kami meningkat sebagai pasangan. Tapi, seperti berolahraga, itu tidak mudah, dan terutama tidak pada awalnya. Ini meregangkan zona nyaman Anda. Ini mendorong Anda ke batas Anda. Ini memperluas kapasitas Anda sebagai manusia. Dan peregangan dan perluasan dan pertumbuhan yang menyakitkan ini berarti bahwa, terkadang, pasangan Anda dan pernikahan Anda tidak akan membuat Anda bahagia.

Sejujurnya, pernikahan adalah sebuah tantangan. Dan itu bagus karena pernikahan mengungkapkan keterbatasan Anda dan memperlihatkan kelemahan, kekurangan, dan kerentanan Anda. Pernikahan membuat Anda sangat menyadari betapa tidak sabarnya Anda, tentang perjuangan Anda untuk mengatakan 'tidak' pada hal-hal yang tidak penting dan 'ya' pada hal-hal yang penting, dan betapa sulitnya menghadapi perbedaan ketika Anda merasa kewalahan atau stres, atau hanya lapar.

Pernikahan menantang Anda untuk menghadapi penyakit, tragedi, tekanan keuangan, perubahan keyakinan atau keyakinan, kehilangan pekerjaan, penambahan berat badan, membesarkan anak, kehilangan orang tua dan anggota keluarga lainnya, dan Anda harus melakukan semuanya sambil mendukung dan memuaskan manusia emosional lainnya. !

Anda tidak dapat mengatasi hal ini dan keluar di sisi lain masih saling mencintai dengan tetap menjadi orang yang sama persis seperti saat Anda memulai. Anda tidak bisa melalui semua itu bersama-sama sambil tetap dalam kebahagiaan abadi. Anda harus terus tumbuh dan berkembang menjadi versi Anda yang mampu menghadapi dan mengatasi tantangan unik yang diberikan kehidupan kepada Anda pada saat tertentu.

Dinamika itu tidak akan terasa seperti kesempurnaan, tetapi itulah yang sebenarnya Anda inginkan. Faktanya, Dr. John Glory sangat mendukung pernikahan yang cukup baik ketika dia menyatakan bahwa hari ini, pasangan “berharap diperlakukan dengan kebaikan, cinta, kasih sayang, dan rasa hormat. Mereka tidak mentolerir pelecehan emosional atau fisik. Mereka berharap pasangannya setia. Ini tidak berarti mereka mengharapkan hubungan mereka bebas dari konflik. Bahkan pasangan yang bahagia menikah berdebat. Konflik itu sehat karena mengarah pada pemahaman yang lebih besar.”

Anda akan dihadapkan dengan kebenaran yang tidak menyenangkan sepanjang pernikahan Anda. Mungkin tentang seks, atau uang, atau waktu yang dihabiskan bersama, atau mengasuh anak, atau semuanya. Hal-hal tidak akan selalu berhasil seperti yang Anda rencanakan, dan rencana mungkin perlu diubah jika Anda ingin memiliki hubungan yang Anda inginkan.

Memiliki seseorang yang menantang Anda untuk berkembang dan tumbuh dapat membuat segalanya terasa lebih buruk sebelum menjadi lebih baik. Bahkan mungkin mempertaruhkan hubungan jika Anda atau pasangan Anda menolak untuk menghadapi kekurangan Anda sendiri, atau jika Anda tidak mau bertanggung jawab ketika terjadi kesalahan. jika Empat Penunggang Kuda datang ke dalam dinamika, maka Anda mungkin akan hancur jika tidak temukan cara untuk melawan mereka .

Tapi inilah cinta yang sebenarnya. Ini tidak selalu tentang selalu menyenangkan pasangan Anda, atau selalu menyenangkan diri sendiri. Sebaliknya, ini tentang mendukung pasangan Anda.

Menyenangkan pasangan Anda berarti Anda memastikan mereka bahagia dan nyaman serta bebas dari rasa khawatir, dan akan ada saatnya Anda harus melakukannya. Tetapi jika itu tujuan utama Anda, itu mungkin menyebabkan Anda menjadi terlalu menyenangkan dan akomodatif bahkan ketika pasangan Anda bersikap tidak baik atau menyakiti. Dan kita semua melakukan kesalahan itu, tetapi menyenangkan pasangan Anda juga berarti melindungi pasangan Anda dari apa pun yang dapat membuat mereka merasa tertantang atau tidak nyaman.

Seperti pengalaman pertumbuhan yang tidak nyaman.

Mendukung pasangan Anda berarti Anda memiliki kepentingan terbaik mereka di hati dan Anda dengan sengaja bertindak untuk menegakkan dan mencapai kepentingan tersebut. Itu berarti Anda berdiri di sisi mereka, Anda membantu mereka, Anda mendukung mereka, dan terkadang itu berarti Anda terlibat dalam konflik tentang kebenaran yang sulit dan insiden yang disesalkan. Mitra sejati mendedikasikan diri mereka untuk orang yang mereka cintai dan ikatan yang mereka bagi, bahkan ketika tindakan dedikasi itu mungkin menyakitkan untuk sementara karena pertumbuhan positif yang ditimbulkannya.

Dedikasi pada pertumbuhan positif itu memaksa Anda untuk mengidentifikasi dan membuka diri tentang kelemahan, rasa tidak aman, dan ketakutan Anda adalah apa yang mengarah pada periode kebahagiaan, kepercayaan, koneksi, gairah, dan komitmen.

Apakah itu jenis cinta yang Anda inginkan? Atau apakah Anda bersedia menerima lebih sedikit?