Bagaimana Mendapatkan Mood untuk Seks (Bahkan Saat Anda Tidak Merasakannya)

Ini hari Minggu pagi yang malas. Anak-anak pergi. Anda bangun, menikmati peregangan mewah, dan kemudian Anda dengan penuh kasih meraih tablet Anda alih-alih pasangan Anda.

Ingat ketika Anda pertama kali berbagi tempat tidur dengan orang yang Anda inginkan? Saat itu ketika Anda melayang ke kesadaran, Anda akan segera melihat kehangatan kekasih Anda yang tertidur. Pikiran Anda akan dengan cepat berubah menjadi cinta, dan tubuh Anda akan segera mengikuti dengan gairah. Anda menelusuri tulang belakang mereka dengan ujung jari yang lembut, menyaksikan mereka terbangun. Kekasih Anda tersenyum dan berbalik ke arah Anda dengan kilau di mata mereka dan ciuman menunggu di bibir mereka.

Hari-hari ini, alih-alih bangun untuk memikirkan bercinta, Anda malah berpikir untuk membuat kopi.

Dan itu normal.

Seperti yang akan Anda lihat di video ini , sebenarnya ada dua jenis hasrat seksual. Jika Anda hanya mengandalkan jenis keinginan pertama, hari Minggu Anda yang malas di tempat tidur tidak akan pernah berubah menjadi hari Minggu yang seksi di tempat tidur. Jika Anda ingin menyalakan kembali gairah yang hilang, Anda harus belajar menumbuhkan keinginan jenis kedua. Begini caranya.

Dr. Cheryl Fraser tentang Keinginan Spontan vs. Responsif

Dua jenis hasrat seksual

Ingat betapa mulianya itu?

Saya katakan 'adalah'—bentuk lampau—karena, menurut penelitian (dan pengalaman Anda sendiri), sebagian besar pasangan kehilangan hasrat spontan seiring waktu. Ketika saya mengajarkan konsep ini kepada pasangan dalam program Menjadi Gairah online saya, saya berkata, “Jika Anda berada dalam hubungan jangka panjang, saya ingin Anda memikirkan keinginan spontan sebagai seorang remaja yang secara spontan menawarkan untuk membersihkan garasi untuk Anda. Jarang, luar biasa, dan ketika itu terjadi, saya ingin Anda menikmatinya. Tapi Anda pasti tidak harus mengandalkannya. ”

Itu membawa kita kekeinginan responsif.Sekarang, apa yang dimaksud dengan responsif? Sederhananya, sesuatu terjadi sebagai respons terhadap sesuatu yang lain. Jadi anak remaja Anda membersihkan garasi sebagai tanggapan Anda menawarkan untuk membayar tagihan ponsel mereka jika mereka melakukan pekerjaan dengan baik.

Sekarang, mari kita lihat contoh yang lebih seksi. Bagaimana kalau kita mengunjungi kembali Minggu pagi yang malas itu? Dalam versi ini, Anda bangun, meregangkan tubuh, dan berpikir untuk memeriksa berita atau minum kopi. Kekasih Anda duduk di tempat tidur, mencoba memutuskan antara mandi dan bagel. Tak satu pun dari Anda berpikir tentang seks atau perasaan terangsang. Dengan kata lain, tidak ada keinginan spontan.

Namun, apa jadinya jika salah satu dari kalian berkata, “Hei sayang, bagaimana kalau kita bercinta?”

Ahh. Sekarang Anda memanfaatkan potensi keinginan responsif. Meskipun Anda sedang tidak mood, Anda memilih untuk terbuka untuk menjelajah. Mungkin Anda mulai dengan pelukan telanjang. Anda menggigit dan menggigit leher. Mungkin Anda merogoh laci samping tempat tidur untuk menuangkan minyak pijat dan membelai. Saat Anda bermain, tubuh dan pikiran Anda mulai memperhatikan dan merespons. Anda secara sadar menciptakan keinginan dengan mengambil tindakan.

Jangan hanya mengambil kata-kata saya untuk itu. Saya mengundang Anda untuk memeriksa dengan pengalaman Anda sendiri. Apakah akurat untuk menunjukkan bahwa Anda jarang terhanyut dalam nafsu spontan akhir-akhir ini? Jika demikian, ambil hati. Anda tidak rusak atau dengan orang yang salah. Sekarang setelah Anda memahami keinginan responsif, Anda dapat memilih untuk menjadikan kehidupan seksual Anda disengaja dan fokus pada jenis makanan pembuka erotis kedua ini: hasrat responsif.

Salah satu dari banyak aspek indah dari cinta jangka panjang adalah mempelajari cara-cara baru untuk mengeksplorasi tarian erotisme bersama. Jangan menunggu nafsu. Sebaliknya, pilihlah untuk menjadi gairah.

Saya ingin menantang Anda untuk menciptakan keadaan sepanjang hari yang mendorong keinginan. Kirim pesan nafsu ke pasangan Anda. Lebih sering berpelukan. Menggoda sedikit. Bersikaplah yang baik. Taruh bara agar lebih mudah bagi percikan keinginan untuk merespons. Kemudian pergi tidur bersama sedikit lebih awal malam ini atau berlama-lama di tempat tidur sedikit lebih lama besok pagi. Lagi pula, kopi dan bagel bisa menunggu.