5 Aturan untuk Memiliki Percakapan Konflik Konstruktif Tentang Uang

Bagaimana Anda bertengkar dengan pasangan Anda ketika uang ada di atas meja? Apakah Anda berdebat dengan mereka tentang bagaimana menganggarkan atau mengkritik mereka karena kebiasaan belanja mereka yang 'tidak terkendali'?

Seperti yang telah kita pelajari sejauh ini di kolom Mengelola Uang dalam Pernikahan, konflik tentang uang dalam pernikahan sebenarnya bukan tentang uang. Sebagian besar argumen adalah tentang apa arti uang bagi setiap orang dalam hubungan. Perbedaan itulah, bukan nilai dolar, yang sering menjadi akar perselisihan keuangan.

Jadi bagaimana Anda mengatasi perbedaan-perbedaan itu?

Sifat Merusak dari Konflik Uang

Pernahkah Anda merasa pasangan Anda adalah musuh dalam hal uang? Pada tahun 1969, George Bach merasa seperti itu ketika dia menerbitkan “The Intimate Enemy.” Bach percaya bahwa hubungan gagal karena pasangan tidak mengungkapkan kebencian mereka, jadi dia mendorong pasangan untuk 'melepaskan semuanya.'

Dia memberi pasangan pemukul karet busa dan mendorong pasangan untuk bergiliran mengatakan apa yang mereka benci tentang orang lain. Salah satu pasangan mungkin berkata, 'Saya membenci Anda karena menghabiskan uang kami untuk perahu bodoh yang tidak pernah kami gunakan,' diikuti dengan pukulan dengan tongkat pemukul. Kemudian pasangan yang lain mungkin berkata, 'Saya membenci Anda karena menghabiskan ribuan setiap tahun untuk pakaian dan sepatu hak,' disertai dengan pukulan.

Ternyata cara ini hanya membuat pasangan merasalebih kesalterhadap satu sama lain. 'Membiarkan semuanya keluar' atas uang bukanlah solusi.

Penting untuk membingkai ulang pendekatan Anda terhadap konflik. Pasangan yang bahagia memulai percakapan konflik dengan lembut dan membiarkan pasangannya memengaruhi mereka. Mereka bekerja sama untuk berkompromi dan mencari solusi. Dengan cara ini, kemarahan dan frustrasi tentang uang sebenarnya dapat menjadi katalis untuk pertumbuhan yang mendalam dalam sebuah pernikahan. Seperti membangun Rumah Hubungan yang Sehat, konflik uang dapat digunakan untuk merekonstruksi cara kita saling mencintai dari waktu ke waktu.

Bagaimana Memiliki Percakapan Konflik yang Konstruktif

Bahkan sebelum Anda mulai membahas konflik tentang uang dalam pernikahan Anda, kami sarankan untuk membaca Arti Uang untuk menemukan hukum uang Anda. Berikut adalah lima panduan untuk membuat percakapan konflik berhasil:

1. Berada di Tim yang Sama

Orang sering menganggap pasangan mereka berbeda dengan mereka, terutama selama konflik. Mereka percaya bahwa mereka memiliki semua kualitas positif dan pasangan mereka hanya memiliki sedikit atau banyak sifat negatif.

Ketika Anda memberi pasangan Anda kualitas negatif dalam pikiran Anda, cobalah untuk melihat kualitas yang sama dalam diri Anda. Dan ketika Anda mengidentifikasi kualitas positif dalam diri Anda, cobalah untuk melihat kualitas yang sama dalam diri pasangan Anda. Asumsi kesamaan itulah yang membuat The Story of Us tetap fokuskami-ness, bukanSaya-keadaan.

2. Berhenti Jika Anda Kebanjiran

Pasangan hanya dapat melakukan percakapan konflik yang konstruktif jika mereka dapat mengelola banjir fisiologis mereka sendiri. Pada puncaknya, banjir dapat menyebabkan pasangan saling serang secara verbal. Percakapan apa pun yang Anda lakukan saat kebanjiran tidak akan berguna, jika tidak merusak. Kata-kata yang disesalkan akan diucapkan dan pasangan akan memasang tembok saat mereka membela diri satu sama lain.

Penelitian Dr. John Glory telah menunjukkan bahwa istirahat sederhana selama 20 hingga 30 menit benar-benar dapat membantu Anda menenangkan diri. Selama waktu itu, lakukan hal-hal yang membantu Anda rileks seperti berjalan-jalan atau mendengarkan musik favorit Anda.

3. Tunda Persuasi

Mencoba membujuk pasangan Anda untuk berkompromi sebelum Anda berdua menyatakan posisi Anda akan menyebabkan kebencian dan solusi yang tidak adil. Jika pasangan Anda merasa tidak didengar, mereka tidak akan termotivasi untuk membuka diri dan mendengarkan cerita dari sisi Anda. Hanya ketika kedua pasangan merasa dipahami satu sama lain, Anda dapat mulai bekerja sama untuk menemukan kompromi.

Jika pasangan Anda tidak merasa dipahami dan menerima bujukan Anda, lama-kelamaan mereka mungkin akan membenci Anda atau merusak solusi yang Anda tetapkan.

Pelan-pelan, pahami satu sama lain, dan solusinya akan bertahan lama.

4. Ekspresikan Kebutuhan Anda

Sebagai pembicara, Anda bertanggung jawab untuk mengungkapkan kebutuhan Anda sedemikian rupa sehingga pasangan Anda dapat melakukan sesuatu yang akan berhasil untuk Anda. Jebakan kebanyakan orang jatuh ke dalam hanya mengungkapkan bagaimana mereka ingin merasa: 'Saya ingin merasa lebih dicintai.'

Masalahnya adalah bahwa itu tidak memberi tahu pasangan Anda bagaimana membantu Anda merasa seperti itu. Cara yang lebih baik untuk meminta lebih banyak cinta adalah, 'Saya perlu kencan malam romantis seminggu sekali dan menginap di tempat tidur dan sarapan setiap dua bulan.' Mohon jelaskan dengan spesifik.

5. Percaya Kedua Sudut Pandang Itu Sah

Ketika pasangan percaya hanya ada satu kebenaran, mereka berdebat mati-matian untuk posisi mereka sendiri. Keyakinan itu adalah jalan buntu.

Hanya ada satu asumsi penting yang akan membuat percakapan tentang perasaan sakit hati atau akibat dari pertengkaran menjadi latihan yang konstruktif: bahwa dalam setiap perselisihan atau miskomunikasi, selalu ada dua sudut pandang, dan keduanya valid.

Setelah Anda menerima ide itu, tidak perlu lagi berdebat untuk posisi Anda sendiri. Sekarang Anda dapat fokus untuk memahami dan memvalidasi posisi pasangan Anda.

Proses ini hanya akan berhasil jika kedua pasangan setuju bahwa ada dua sudut pandang yang valid dan jika KEDUA tidak terlalu fokus pada 'fakta' seperti memahami sisi lain dari peristiwa tersebut.

Lima aturan ini akan memandu Anda untuk berhenti bertengkar tentang uang dan mulai terhubung dalam hubungan Anda.