Házi feladat: The Glory Island Survival Game

Sok párnak nem sikerül előrelépnie a megoldható problémák terén, mert nem tudja, hogyan kössön kompromisszumot. Ahhoz, hogy megtanuljon kompromisszumot kötni, muszáj elfogadni a befolyást .

Mint mindannyian tudjuk, ez azt jelenti, hogy nyitottnak kell lenni, de fontos emlékeznünk arra, hogy mit jelent a nyitottság megőrzése:

Nem kell mindennel egyetérteni, amit a partner mond vagy hisz, de nyitottnak kell lenned arra, hogy meghalld álláspontját, véleményét és vágyait.

Ha azon kapod magad, hogy karba tett kézzel ülsz, és csóválod a fejedet, miközben társad beszél, állj meg. A vitád így soha nem fog eljutni sehova.

Ha készen állsz a befolyás elfogadására, nem bonyolult olyan megoldást találni, amellyel mindketten együtt tudnak élni. A kompromisszum gyakran csak annyi, hogy strukturált módon beszéljük át a nézeteltéréseinket anélkül, hogy a védekezés vagy a negativitás eluralkodna a vitán.

A mai hétvégi házi feladathoz szeretnénk megosztani az egyik legnépszerűbb gyakorlatunkatA szerelem művészete és tudományahétvégi workshop. A Dr. Glory-ban is szerepelNew York Timesbestseller könyvA házasság működőképességének hét alapelve. Ha ismeri a gyakorlatot, vagy már korábban elvégezte párjával, bátran vegye fel a leltárba saját kreatív tárgyait!

A Glory Island túlélési játék

Képzeld el, hogy hajótörést szenvedsz partnereddel egy trópusi sivatagi szigeten. Gilligan és Ginger nincs sehol – ti ketten vagytok az egyetlen túlélő. Fogalmad sincs, hol vagy. Úgy tűnik, vihar készülődik. Úgy döntesz, hogy fel kell készülnöd, hogy túlélhess egy ideig ezen a szigeten, és valami módot kell találnod arra, hogy egy mentőcsapat észrevegyen. A parton rengeteg olyan tárgy van a hajóról, ami segíthet, de csak tíz tárgyat vihetsz magaddal.

1. lépés: Mindannyian írják fel egy külön papírra, hogy mit tartanak a tíz legfontosabbnak megtartandó tárgynak az alábbi leltárlistából. Ezután rangsorolja ezeket az elemeket az Ön számára fontosságuk alapján. A legfontosabb elemnek adjon 1-et, a következő legfontosabb elemnek 2-t, és így tovább.

A hajó készlete:

• Két ruhaváltás
• AM-FM és rövidhullámú rádióvevő
• Tíz gallon víz
• Fazekak és serpenyők
• Gyufa
• Lapát
• Hátizsák
• Vécé papír
• Két sátor
• Két hálózsák
• Kés
• Kis mentőtutaj, vitorlával
• Fényvédő krém
• Tűzhely és lámpa
• Hosszú kötél
• Két walkie-talkie adó-vevő egység
• Fagyasztva szárított élelmiszer hét napig
• Egy ruhaváltás
• A whisky egyötöde
• Fáklyák
• Iránytű
• Regionális légi térképek
• Fegyver hat golyóval
• Ötven csomag óvszer
• Elsősegély-készlet penicillinnel
• Oxigén tartályok

2. lépés: Oszd meg a listádat a partnereddel. Közösen állítsanak össze egy tíz tételből álló konszenzuslistát. Ez azt jelenti, hogy megbeszéljük, és csapatként dolgozunk a probléma megoldásán. Mindkettőtöknek befolyásosnak kell lenniük álláspontjuk megvitatásában és a végső döntések meghozatalában.

3. lépés: Ha kompromisszumot értünk egy harmadik listán, itt az ideje, hogy értékeljük, hogyan ment a játék. Gondold át, mennyire voltál hatékony a partnered befolyásolásában, és ők mennyire voltak hatékonyak rád. Megpróbált valamelyikőtök dominálni? Versenyképes voltál? Kérdezd meg magadtól, hogy jól érezted-e magad. Mindketten jól működtek csapatként, és éreztétek magatokat, vagy duzzogtál, visszahúzódtál, ingerültséget/dühöt fejeztél ki?

Ismerje el a problémás területeket, és állapodjon meg abban, hogy partnerével együtt dolgozunk ezeken a kérdéseken!

A rossz szokásokon nem változtathatunk egyik napról a másikra, de előreléphetünk, ha felelősséget vállalunk a szerepünkért, és tudunk együtt dolgozni. Ha többet szeretne megtudni a megalkuvások okozta kapcsolati problémák leküzdéséről, vegye elő Dr. Glory bestsellerének egy példányát,A házasság működőképességének hét alapelve.