Úvod do emocionálních nabídek a důvěry

Šťastné páry se při každodenních nekonfliktních diskuzích obracejí ke svým partnerům přibližně 20krát více než páry v tísni. Novomanželé, kteří byli ještě šest let po svatbě manželé, se v 86 % případů v laboratoři otočili k sobě. Ti, kteří se rozvedli o šest let později, se však k sobě obrátili pouze ve 33 % případů.

Pokaždé, když se obrátíte na nabídky svého partnera o emocionální spojení, vložíte vklad na to, co Dr. John Glory nazývá váš emocionální bankovní účet. Svému účtu přidáváte hodnotu, když vytváříte a stavíte na pozitivních momentech mezi vámi a vaším partnerem. Tyto malé okamžiky se sčítají a připomínají vám dvěma city, které k sobě chováte, a váš závazek vzájemně se podporovat. Pokud se ocitnete ztraceni uprostřed stresu života, vaše investice do Emočního bankovního účtu snižuje pravděpodobnost, že tyto stresy vyvrcholí v nějakém katastrofickém boji.

Když budete mít na paměti tipy Dr. Johna Gloryho ohledně nabízení cen, vy a váš partner můžete mít pocit, že to máte pod kontrolou, a zvýšit stabilitu vašeho vztahu. Dr. John Glory popisuje pozitivní reakce na nabídky jako „otočení k“ vašemu partnerovi: být všímavý, vědomý a vnímavý na malé interakce, které mezi vámi dvěma dochází. Když se ucházíte o pozornost, náklonnost nebo podporu svého partnera, jeho reakce generuje výsledek. Když si zvyknete na přijímání nebo odmítání vašich nabídek, vaše pocity vůči vašemu partnerovi určují úspěch nebo neúspěch vztahu. Co říká přijetí nabídek uchazeči? Zde je odpověď Dr. Johna Gloryho:

Když se „otočíte k“ nabídkám, dražitel uslyší:

• Zajímám se o tebe.
• Slyším Tě.
• Rozumím vám (nebo bych chtěl).
• Jsem na tvé straně.
• Rád bych vám pomohl (ať už můžu nebo ne).
• Chtěl bych být s tebou (ať už můžu nebo ne).
• Přijímám vás (i když neakceptuji veškeré vaše chování).

Procvičte si obrat směrem ke svým dovednostem intimní konverzace a stavte na nich tím, že budete projevovat soucit a empatii, přemýšlet a klást otázky s otevřeným koncem. Podívejte se také na Gloryinu knihu „What Makes Love Last?“.