不折不扣地弯曲: 如何确定约会时的需求和偏好

我们中的许多人都将未来合作伙伴的愿望清单存放在某个地方，就像我们经过多年反复试验而改进的食谱。虽然这些列表可以帮助澄清我们的需求，但它们无法预测不同的成分或人及其属性将如何实际相互作用。很多时候，良好的关系需要我们稍微偏离我们精心计划的食谱。

在中学时，我和我的朋友集思广益地列出了清单，以真正磨练我们理想的合作伙伴。我的包括关键属性，例如：“必须喜欢炸鸡块”、“必须踢足球”、“必须是左撇子”和“必须有一个妹妹”。如果我成年后对这些“需求”坚持不懈，那么我可怜的丈夫将永远不会有机会。

考虑到这一点，了解需求和偏好之间的区别可以让您在约会场景中免于心痛和失望。它将帮助你迅速摆脱那些无法引导你走向你想要的生活方向的关系。它还可以让您忽略更肤浅的怪癖或习惯，这些怪癖或习惯会阻止您考虑可能成为您生活伴侣的人。

理想情况下，如果您确定某事是真正的需要，这将成为快速筛选大量潜在约会对象的简便方法。例如，如果您非常需要与拥有相同信仰的人在一起，请在约会之前进行筛选。或者，如果您的核心需求不一致，愿意停止与某人约会。

就偏好而言，有一个神话，即共同的兴趣对于健康的关系是必要的，拥有更多的兴趣会让你们更相容。虽然他们不会受到伤害，但约翰·格洛里博士指出，更重要的是合作伙伴相互联系的方式。重要的不是你们在做什么，而是你们如何一起做。匹配喜欢和不喜欢的列表只能让您到此为止。

需求和偏好的平衡也延伸到关系中的妥协，尤其是在婚姻中。在 Glory 博士的七项原则研讨会中，基于他书中的研究使婚姻奏效的七项原则，夫妻使用灵活和不灵活的圈子来解决他们的问题。每个合作伙伴都将他们对问题的最深层次需求放在一个不灵活的小内圈中，而他们的偏好或灵活性领域则放在更大的外圈中。这使我们能够一目了然地看到核心合作伙伴需要满足哪些需求，以及之后可以考虑哪些偏好。

为了将它带回约会，斯科特·斯坦利博士和他的同事们对婚前关系中的“滑动与决定”进行了研究。通常，约会者通过关键的关系步骤取得进展，例如变得亲密或同居，而没有刻意讨论这些重要选择的含义。如果您伴侣的租约到期，您可能会为了省钱或缩短通勤时间而搬进来，但在迈出那一步之前，您不一定要加强对这段关系的承诺。如果你想离开这段关系，你现在就很难离开了。他们称之为“高成本下滑”。

类似地，当搭上一段美好关系的浪潮时，合作伙伴可能会掩盖未得到满足的核心需求，而这种关系的惯性会推动他们前进。也许一个伴侣从不想要孩子，而另一个绝对想要。他们可能会结婚，因为他们在许多其他方面都很好，但婴儿问题已被搁置，直至另行通知。当有人承认自己的立场时（有孩子或没有孩子），对未满足的需求感到不满的可能性是真实的。约会让我们有机会看到我们假设的愿望清单与真正的合作伙伴相比，我们被迫澄清我们的立场。哪些“愿望”仅仅是偏好，哪些更像是破坏交易？

深思熟虑选择约会对象以及如何共同度过一生至关重要。当我们在夫妻走过过道之前使用约会作为仔细审查关系的手段时，婚姻作为一种制度会得到加强。清楚和诚实地了解您的需求并提出棘手的问题是该过程的关键功能。

所以，如果你在一个在线约会网站上看到一个很棒的个人资料，但你读到的东西表明这个人可能无法提供你需要的东西，你会怎么做？如果你是最喜欢约会的人，你可能会因为其他一些诱人的特征或共同的兴趣而略过你不喜欢的品质。你希望这个神秘的潜在合作伙伴会改变他或她的方式，或者你暂时将你的核心需求降级为偏好，希望你能学会在没有它们的情况下生活。

但忠告 已故的玛雅安吉洛 想到这里：“当人们向您展示他们是谁时，请相信他们。”

因此，从研究的角度来看，我们很少以可预测的方式约会和交配这一事实构成了挑战。当我们的需求和偏好之间的界限变得如此模糊时，在线约会网站如何筛选潜在合作伙伴并为我们确定“那个”？当我们所说的我们想要的东西和我们所吸引的东西往往截然不同时，朋友和家人如何设置我们？

研究人际关系的研究教授萨曼莎·乔尔 (Samantha Joel) 博士发表了一篇 伟大的 TEDx 演讲 强调为什么兼容性预测对研究人员和在线约会网站来说如此困难。她发现，当某人遇到真正的潜在合作伙伴时，他们最严格的要求（或交易破坏者）往往会被忽视。用她的话说，那些交易破坏者“直接离开了窗外”，在她的研究中，74% 的单身人士决定与无论如何都不一定满足他们要求的人约会。

所以，约会变成了一种弯曲而不断裂的练习。不要让新潜在客户的兴奋蒙蔽了您对合作伙伴真正想要和需要的东西。诚实地说出你的需求，这样你就不会被迫妥协核心价值观或信念来维持一段关系，但绝对要对偏好保持开放的态度。你嫁给的人可能不是你最初想象的左撇子足球运动员和鸡块爱好者，但至少在我的情况下，偏离食谱的结果很好。