Ang Positibong Pananaw

Ang unang tatlong antas ng Sound Relationship House – Bumuo ng Love Maps, Share Fondness and Admiration, at Turn Towards Instead of Away – nagsisilbing pundasyon para sa Ang Positibong Pananaw. Kumbinsido ako na ito ang pinakamahalagang elemento ng arkitektura ng isang bagong relasyon.

Ang isa sa aking mga kliyente ay hindi masyadong sigurado.

Tinutukoy niya ang Positibong Pananaw na may kaunting paghamak. (Ang kanyang unang pagkakamali.) Tinatawag niya itong Music Man Effect. Sa Meredith Willson'sAng Music Man, isang con-artist na nagngangalang Harold Hill ang dumating sa River City, Iowa na nangangakong aalisin ang bayan sa lahat ng sakit nito. Ang bayan ay nasa Problema na may kapital na 'T.' Ang problema, ayon kay Harold, ay parehong agaran at malubha.

Aba, ipinikit mo ang iyong mga mata
Sa isang sitwasyon na gusto mo na ngayong kilalanin
O hindi mo alam ang ipinahiwatig na kalibre ng kalamidad
Sa pagkakaroon ng pool table sa iyong komunidad.

Ang pool table, makikita mo, ay ang gateway sa delingkuwensya, degradasyon at “Mass-staria!” tiyak na masisira ang mga kabataan ng River City. Ang solusyon ay simple: Isang boy's band. Gagawa si Harold ng boy's band sa pamamagitan ng pagbebenta ng mga instrumento sa mga lalaki at pagtuturo sa kanila na maging bahagi ng isang bagay na positibo. Ngunit hindi dumating ang mga instrumento. (Ito ay medyo tipikal na pag-uugali para sa mga instrumento na ibinebenta ng mga con-artist.) Iginiit ni Harold na maaari kang matuto nang walang mga instrumento gamit ang tinatawag niyang 'Think System' kung saan, 'hindi mo kailangang mag-abala sa mga tala.' Kung iisipin lang ng mga bata ang tamang pag-iisip nang husto, magiging maayos ang lahat sa huli.

Hindi ito binibili ng nagdududa kong kliyente. Magandang ideya ito, sabi niya, ngunit hindi sapat ang pag-iisip ng mga positibong kaisipan para maalis ka o ang iyong relasyon sa gulo. Sa katunayan, ito ay hindi sapat, ngunit ito ay mahalaga. Kung ang iyong relasyon ay nasa positibo o negatibo ay tumutukoy sa maraming bagay. Tinutukoy nito kung paano mapupunta ang mga talakayan sa salungatan. Tinutukoy nito kung gaano magiging matagumpay ang mga pagtatangka sa pagkukumpuni. Nagsisilbi pa itong batayan para sa romansa, pagsinta, at magandang pakikipagtalik. Hindi ibig sabihin na hindi ka na mahihirapan. Itinatakda lang nito ang tono kung paano mo pamamahalaan ang problemang iyon nang magkasama.

Maaari mong bantayan ang iyong kapasidad para sa Positibong Pananaw sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa ideya ng iyong Emotional Bank Account. Ang mga mag-asawang nasa matatag at masayang relasyon ay may ratio ng positibo sa negatibong pakikipag-ugnayan na 5:1, kahit na nasa gitna ng hindi pagkakasundo. Sa mga termino sa pagbabangko, isipin na ang isang negatibong pakikipag-ugnayan ay katumbas ng pag-withdraw ng isang nikel, ngunit ang isang positibong pakikipag-ugnayan (ibig sabihin, isang deposito) ay nagkakahalaga lamang ng isang sentimo. Nangangahulugan iyon na upang panatilihing itim ang iyong Emotional Bank Account, kailangan mong maglagay ng mas maraming pennies upang balansehin ang mga negatibong withdrawal.

Tinatawag ito ni Dr. Glory na 'maliit na bagay.' Ang teorya ay ang maliit, sinasadya, pare-parehong pagsisikap sa paglipas ng panahon ay lubos na magbabago sa tilapon ng iyong mga relasyon. At tulad ng aktwal na pagbabangko, ito ang pinaka-makatuwirang magsimula nang maaga. Ang 'maliit' ay madali. Isang nagpapatibay na tango. Isang mabilis na pagkuskos sa balikat. Isang maayos na tanong. Ang 'Intentional' at 'consistent' ay ang mga bagay na nangangailangan...well, intentionality at consistency. Simulan ang paggawa ng iyong plano ngayon. Ano ang magiging hitsura ng iyong mga pennies?

Kung nais mong matiyak na ang iyong relasyon ay mananatili sa itim, kailangan mong protektahan ang iyong pamumuhunan sa araw-araw na atensyon. Isaalang-alang kung paano ka magsisimula at magtatapos araw-araw. Maaari ka bang lumikha ng isang ritwal na nagpapatibay sa mga positibong aspeto ng iyong relasyon? Maaari mo bang alagaan ang pang-araw-araw na pagmamahal sa isang anim na segundong halik o isang matagal na yakap? Maaari mo bang tiyakin na purihin o pasalamatan ang iyong kapareha sa isang bagong paraan? Ang sagot ay oo. Ang kabiguang gawin ang mga bagay na ito ay maaaring lumikha ng uri ng pag-aalinlangan at paghamak na humahantong sa Problema (oo, na may malaking titik na 'T').

Ngunit paano kung nag-withdraw ka ng napakaraming nickel? Kung alam mo na ang iyong relasyon ay binibigyang-kahulugan sa pamamagitan ng isang negatibong filter, malamang na nangangahulugan ito na may mali sa unang tatlong antas. Bumalik at magtrabaho sa Love Maps. Magbahagi ng ilang pagpapahalaga sa isa't isa. Maghanap ng mga pagkakataon upang lumiko patungo sa mga bid. Ito ay isang panghabambuhay na pagsisikap. Ang mabagal at matatag na gawain ng isang relasyon.

Hindi ko nais na sirain ito para sa iyo, ngunit lahat ng ito ay gagana sa dulo ngAng Music Man. Inihanda ng Think System ang mga lalaki sa banda para tumugtog ng kanilang mga instrumento. Hindi sila napakahusay, ngunit sapat na ang mga ito upang magdala ng kagalakan at pag-asa at pagkakaisa sa River City. At sa kabila ng kung ano ang iniisip ng aking kliyente, walang dahilan kung bakit hindi gagana para sa iyo sa iyong relasyon ang pagtitiwala sa isang positibong pag-iisip.