Zadanie domowe: gra o przetrwanie na wyspie Glory

Wiele par nie robi postępów w rozwiązywaniu problemów, ponieważ nie wiedzą, jak iść na kompromis. Aby nauczyć się kompromisu, musisz zaakceptuj wpływy .

Jak wszyscy wiemy, oznacza to utrzymywanie otwartego umysłu, ale ważne jest, aby pamiętać, co oznacza utrzymywanie otwartego umysłu:

Nie musisz zgadzać się ze wszystkim, co twój partner mówi lub w co wierzy, ale musisz być otwarty na jego stanowisko, opinie i pragnienia.

Jeśli przyłapiesz się na tym, że siedzisz z założonymi rękami i potrząsasz głową, gdy twój partner mówi, przestań. Twoja dyskusja nigdy nie zajdzie w ten sposób.

Gdy będziesz gotowy do zaakceptowania wpływu, znalezienie rozwiązania, z którym oboje będziecie mogli żyć, nie jest skomplikowane. Często kompromis polega tylko na omówieniu różnic w uporządkowany sposób, nie pozwalając, aby defensywność lub negatywność przytłoczyły twoją dyskusję.

W dzisiejszym weekendowym zadaniu domowym chcielibyśmy podzielić się jednym z naszych najpopularniejszych ćwiczeń zSztuka i nauka o miłościwarsztaty weekendowe. Jest również zawarty w Dr. Glory'sNew York Timesbestsellerowa książkaSiedem zasad, dzięki którym małżeństwo działa poprawnie. Jeśli znasz to ćwiczenie lub ukończyłeś je wcześniej ze swoim partnerem, możesz dodać własne kreatywne elementy do ekwipunku!

Gra przetrwania na wyspie Glory

Wyobraź sobie, że jesteś rozbitkiem ze swoim partnerem na tropikalnej bezludnej wyspie. Gilligan i Ginger są nigdzie w zasięgu wzroku – wy dwoje jesteście jedynymi, którzy przeżyli. Nie masz pojęcia, gdzie jesteś. Wydaje się, że nadciąga burza. Postanawiasz, że musisz przygotować się na przetrwanie na tej wyspie przez jakiś czas i znaleźć sposób, aby zapewnić, że zostaniesz zauważony przez grupę ratunkową. Na plaży znajduje się wiele przedmiotów ze statku, które mogą ci pomóc, ale możesz zabrać tylko dziesięć przedmiotów.

Krok 1: Każdy z was zapisuje na osobnej kartce, jakie uważacie za dziesięć najważniejszych przedmiotów z poniższej listy inwentarza. Następnie uporządkuj te przedmioty w kolejności według ich znaczenia dla Ciebie. Nadaj najistotniejszej pozycji 1, kolejnej najważniejszej 2 i tak dalej.

Inwentarz statku:

• Dwie zmiany odzieży
• Odbiornik radiowy AM-FM i krótkofalowy
• Dziesięć galonów wody
• Garnki i patelnie
• mecze
• Łopata
• Plecak
• Papier toaletowy
• Dwa namioty
• Dwa śpiwory
• Nóż
• Mała tratwa ratunkowa z żaglem
• Balsam do opalania
• Kuchenka i latarnia
• Długa lina
• Dwie krótkofalówki nadawczo-odbiorcze
• Żywność liofilizowana przez siedem dni
• Jedna zmiana odzieży
• Jedna piąta whisky
• Flary
• Kompas
• Regionalne mapy lotnicze
• Pistolet z sześcioma kulami
• Pięćdziesiąt paczek prezerwatyw
• Apteczka z penicyliną
• Zbiorniki na tlen

Krok 2: Podziel się swoją listą ze swoim partnerem. Wspólnie wymyślcie listę dziesięciu punktów konsensusu. Oznacza to omówienie tego i pracę zespołową w celu rozwiązania problemu. Oboje musicie mieć wpływ na omawianie swojego punktu widzenia i podejmowanie ostatecznych decyzji.

Krok 3: Po naruszeniu trzeciej listy nadszedł czas, aby ocenić, jak poszła gra. Pomyśl o tym, jak skutecznie wpływałeś na swojego partnera i jak skutecznie wpływał na Ciebie. Czy któreś z was próbowało dominować? Czy byłeś konkurencyjny? Zadaj sobie pytanie, czy dobrze się bawiłeś. Czy oboje dobrze działaliście w zespole i czuliście się uwzględnieni, czy też dąsaliście się, wycofywaliście, wyrażaliście drażliwość/złość?

Uznaj wszelkie problematyczne obszary i zgódź się na współpracę nad tymi kwestiami ze swoim partnerem!

Nie możemy zmienić złych nawyków z dnia na dzień, ale możemy iść naprzód, jeśli weźmiemy odpowiedzialność za rolę, którą odgrywamy, i będziemy mogli razem pracować. Aby dowiedzieć się więcej o pokonywaniu problemów w związku spowodowanych kwestiami kompromisu, koniecznie kup egzemplarz bestsellera Dr. Glory,Siedem zasad, dzięki którym małżeństwo działa.