Het digitale tijdperk: langeafstandsrelaties

Moderne communicatietechnologie geeft stellen die door afstand van elkaar gescheiden zijn, de mogelijkheid om hun leven met elkaar te delen. In langeafstandsrelaties kunnen stellen nu verbinding maken via video, die toegang geeft tot de ogen, het gezicht en de lichaamstaal van hun partner.

Het voordeel van langeafstandsrelaties

Een artikel in de sectie Gezondheid van 'US News', genaamd The Upside of Long-Distance Relationships, behandelt enkele problemen die rechtstreeks verband houden met deze serie en bevat verschillende belangrijke citaten van Certified Glory Therapist Dr. Robert Navarra. Hoewel het in het artikel aangehaalde onderzoek zich richt op langeafstandsrelaties, hebben de resultaten implicaties voor alle stellen die virtuele communicatietechnologieën gebruiken.

Het artikel opent met een beschrijving van a studie gerund door onderzoekers in Hong Kong en aan de Cornell University. De gerapporteerde resultaten volgen:

Liefhebbers van lange afstand voelden evenveel of meer vertrouwen en voldoening in hun vakbonden als 'geografisch hechte' partners ... [en] degenen in langeafstandsrelaties onthulden meer persoonlijke details aan hun partner en idealiseerden elkaar ook meer.

Ter verduidelijking, de onderzoekers vonden niet dat idealisering van partners alle relaties verbetert. Ze vonden een verband tussen idealisering en meer vertrouwen en tevredenheid in langeafstandsrelaties. In werkelijkheid is dit volkomen logisch vanwege een simpel feit: idealisering van de partner is een natuurlijk gevolg van afstand.

Dit is niet om het belang van 'magie' en 'speciale idealisering', beschreven door Suzanne Phillips als een voordeel van lange afstand, in twijfel te trekken, maar om iets belangrijks te verduidelijken. Zoals Dr. Glory bespreekt, is het onthouden van alle mooie, verbazingwekkende dingen die je in je partner zag toen je elkaar voor het eerst ontmoette de sleutel tot het behouden van blijvende liefde, vooral in tijden van stress en conflict. Het doel hiervan is om te voorkomen dat u een vals, negatief perspectief van hem of haar creëert als gevolg van uw huidige toestand.

Voorliefde en bewondering

Dr. Glory schrijft hierover in zijn boeken als onderdeel van het handhaven van een cultuur van genegenheid en bewondering. Idealiseer je partner niet als een 'godin' of een 'genie'. Houd liever een realistisch beeld van je geliefde in omstandigheden die het heel gemakkelijk maken om hem te belasteren of het respect voor hem te verliezen. Het resulterende positieve perspectief gaat over het zien van elkaars echte schoonheid. Je houdt van elkaar ondanks menselijke onvolkomenheden, zelfs als het moeilijk wordt.

Deze studie suggereert dat nieuwe communicatietechnologie, indien gebruikt op een gezonde manier, geweldig kan zijn voor langeafstandsrelaties. Het bestaan ​​ervan kan paren die op afstand van elkaar gescheiden zijn in feite een aantal voordelen opleveren ten opzichte van degenen die dichtbij wonen.

Zoals de auteur aangeeft, biedt het gebruik van virtuele communicatie om over lange afstand contact te maken met een partner onverwachte voordelen. Door extra inspanning te vergen om bepaalde uitdagingen te overwinnen, leren koppels om intimiteit, zorgzaamheid en gezond probleemoplossend vermogen te behouden. Ook komen dagelijkse conflicten over alledaagse details vaak minder vaak voor in langeafstandsrelaties. Het is dus waarschijnlijk dat de afwezigheid van dagelijkse stressoren het gemakkelijker maakt om technologie te gebruiken om een ​​positief perspectief te koesteren, genegenheid en bewondering te delen en een sterke, bevredigende relatie op te bouwen.

Technologie als hulpmiddel

Koppels moeten, zoals Dr. Navarra zegt, profiteren van de nieuwe technologie (sms'en, videochat, sociale media, enz.) om een ​​sterke band te behouden, en de beste manier om dit te doen is door dit regelmatig te doen.

'Een deel van intimiteit houdt in dat je de details van het dagelijkse leven van de ander kent, groot en klein, omdat jullie zo belangrijk voor elkaar zijn.' Met andere woorden, houd het realistisch. Zoals het artikel zegt: 'Hoe meer een paar elkaar kent en waardeert, hoe sterker en gezonder ze zijn.' Als je een langeafstandsrelatie hebt, volg dan ons advies:

Deel je werelden met elkaar in al hun interessante, alledaagse en gecompliceerde glorie. Present zijn. Ken elkaar diep en blijf altijd leren. Maak liefdeskaarten. Spreek liefde en bewondering uit.