Zomerromantiek: op weg naar

De zomer is meer dan buitenfilms en picknicks. Dingen nemeneen stap verderdoor je tijdens je uitje actief naar elkaar toe te keren. Hoe ziet dat eruit?

Draaien naar

Een van de grootste voorspellers van het succes van uw relatie is uw vermogen om naar elkaar toe te keren door contact op te nemen met uw partner en hun biedingen te accepteren. De meeste conflicten in relaties zijn het resultaat van het afkeren van en tegen deze biedingen. Afwenden en afwijzen houdt zowel verband met onderdrukte negativiteit (verdriet, zelfmedelijden, tegenwerking) als met de aanval-verdedigingsmodus (woede, kritiek, minachting, defensiviteit, strijdlust). Speelse biedingen en enthousiaste pogingen om naar elkaar toe te keren, zorgen voor meer positiviteit tijdens conflictdiscussies. Ze helpen je ook om je emotionele bankrekening op te bouwen en het vuur terug te brengen in je romance.

Tijdens zijn onderzoek ontdekte Dr. John Glory dat de 'meesters' van relaties een manier vertonen om hun omgeving af te tasten om manieren te vinden om hun partner te waarderen. Met andere woorden, ze 'betrappen' hun partner die de dingen goed doet en complimenteren hem ermee. Een bewuste poging doen om naar elkaars verzoeken om emotionele verbinding te gaan, zal de emotionele band tussen jullie twee versterken.

Zomeractiviteiten die je helpen je naar elkaar toe te keren

Hier zijn enkele geweldige manieren om dit in de praktijk te brengen:

• Gaan camperen: Ontsnap aan de stress van het werk en trek je terug in de wildernis. Slapen onder de sterren zal je herinneren aan wat het belangrijkste is: je relatie.
• Gaan kayakken: Huur of leen een paar kajaks en breng de middag of vroege avond door met het verkennen van de lokale waterwegen. Langzaam door het water bewegen zal uw stressniveau verminderen en u en uw partner de kans geven om elkaar open vragen te stellen.
• Picknicken: Pak wat eten, drinken en een deken in en ga naar het dichtstbijzijnde park. Zelfs als het in de buurt is, zal de verandering van omgeving een verfrissende variatie zijn op je wekelijkse routine.
• Ga wandelen/wandelen: Het klinkt misschien eenvoudig, maar een lange wandeling is nog steeds een van de beste zomerdata die je kunt hebben. Of het nu een mooie wandeling naar een waterval is of gewoon een avondwandeling door de buurt, er is iets aan samen wandelen dat je dichterbij brengt.Voor meer richting: Breng je Love Map Card Deck en stel elkaar om de beurt vragen.

• Ga fietsen: Profiteer van het mooie zomerweer om je fietsen af ​​te stellen, je helmen af ​​te stoffen en weer op pad te gaan. Maak een afspraak om een ​​van je favoriete ritten te doen. Probeer iets nieuws dat geweldige landschappen en genoeg uitdaging belooft om je bloed in beweging te krijgen. Pak een lunchpakket en maak er een dag van!

Het zijn vaak de kleine dingen die het meeste verschil maken in een relatie. Of je nu aan het fietsen bent of onder de sterren slaapt, maak er een prioriteit van om je te richten op elkaars biedingen voor emotionele verbinding.