Een zaak om on-Valentijnsdag te vieren

Zweepslagen, opofferingen, executies en naakte elites die door de straten rennen - niet bepaald suggestief voor de moderne Valentijnsdag.

Wat we nu kennen als de dag voor liefde, harten, kaarten en chocolade heeft een veel donkerdere oorsprong dan je zou verwachten. Valentijnsdag gaat terug tot het oude Romeinse festival van Lupercalia, de viering van zuivering en vruchtbaarheid.

Tijdens dit festival renden de mannen, na het offeren van dieren, door de straten met riemen uit de huiden, terwijl ze de vrouwtjes ranselden als ze voorbijkwamen, een slag waarvan werd gezegd dat het de vruchtbaarheid verhoogde. Het festival omvatte een matchmaking-loterij, waarbij jonge mannen de namen van vrouwen uit een pot zouden kiezen om mee te 'koppelen' voor het weekend.

De executie van twee mannen genaamd Valentine tijdens het festival in de 3e eeuw bracht de katholieke kerk in de mix. Hun martelaarschap werd geëerd door de creatie van een dag die probeerde het hedonisme te verwijderen terwijl ze nog steeds vruchtbaarheid en liefde vierden. Het werd bekend als St. Valentijnsdag.

Eeuwen later, na een behoorlijke hoeveelheid romantisering door Shakespeare en Chaucer, won de vakantie aan populariteit in Europa en begonnen mensen handgemaakte kaarten uit te wisselen. De industriële revolutie mechaniseerde de traditie en in 1913 begonnen Hallmark-kaarten met de massaproductie van valentijnskaarten, het begin van de $20 miljard dollar industrie die we vandaag hebben.

Tegenwoordig wordt Valentijnsdag gevierd door zowel kinderen als volwassenen, en hoewel sommigen zijn begonnen met het vieren van Singles Awareness Day (SAD), zijn ze in de overgrote minderheid.

Ik herinner me dat Valentijnsdag als kind een soort wedstrijd was. Het ging over het geven van de coolste valentijnskaarten (wat vaak een weerspiegeling was van hoeveel geld je ouders eraan konden uitgeven) en het maken van de coolste doos om ze in te doen (wat vaak een weerspiegeling was van hoeveel tijd je ouder had om je te helpen) .

Naarmate ik ouder werd, werd het meer en meer wat ik het nu zie: druk. Het is een druk voor mensen in relaties om zo romantisch mogelijk te zijn. Het is druk voor singles om ofwel een relatie te hebben of te bewijzen dat ze zelfvoorzienend zijn, anders worden ze de gevreesde SAD-single. Het is druk voor ouders om voor valentijnskaarten te betalen of de tijd te nemen om ze te maken, zodat hun kinderen kunnen opvallen op school.

Er is van alle kanten druk om al onze liefde in één dag te persen, en dat is niet hoe het zou moeten zijn.

Vier on-Valentijnsdagen

We kunnen de druk wegnemen door Valentijnsdag het hele jaar door te vieren, niet alleen op 14 februari. Ik moet denken aan het neologisme van de niet-verjaardag, bedacht door Lewis Carrol inDoor het kijkglas. Het is een dag die wordt gevierd op een of alle van de 364 dagen waarop het niet de verjaardag van de persoon is.

Valentijnsdag zelf moet worden gezien als een kans, niet als een verplichting. Het is maar één dag, maar er zijn nog 364 andere on-Valentijnsdagen waarop we de liefde en relaties in ons leven zouden kunnen vieren.

Begrijp me niet verkeerd. Ik denk dat je Valentijnsdag moet vieren. Maar het is belangrijk om goed na te denken over hoe je het doet, zodat het echt een feest is in plaats van een last.

Evalueer eerst wat de vakantie voor jou betekent door een verbindingsritueel met jezelf te doen. Hoe vierde jij als kind Valentijnsdag? Hoe hebben je ouders het met elkaar gevierd? Met jou? Wat betekent het voor jou?

Als je een relatie hebt, evalueer dan wat Valentijnsdag voor je partner betekent. Stel dezelfde soort vragen en begin na te denken over wat dit voor jullie relatie kan betekenen. Wat wil je meenemen in je relatie? Is Valentijnsdag belangrijk voor jou en je relatie of wil je nieuwe tradities omarmen?

Vier in ieder geval Valentijnsdag. Zorg ervoor dat je ook de 364 Un-Valentijnsdagen viert. Hier is hoe.

Ga op een wekelijkse date

Een keer per jaar een chique date is niet genoeg. Probeer op een wekelijkse date te gaan. Het hoeft niet groot te zijn, hoeft niet duur te zijn, maar maak elke week tijd vrij voor jou en je partner. Gebruik deze tijd om in te checken op elkaars liefdeskaarten, belangrijke gesprekken te hebben waar je anders geen tijd voor hebt, en plezier te hebben. Behandel het als heilige tijd om je te concentreren op het samenzijn.

Idealiter wordt deze tijd apart gezet en weg van de stress van thuis, maar als geld of kinderopvang schaars is, kan een huisgemaakt diner net zo lekker zijn of thee en koekjes nadat de kinderen naar bed zijn gegaan.

Als je single bent, probeer dan een wekelijkse date met jezelf te hebben. Neem de tijd om bij jezelf in te checken en wat zelfzorg te oefenen. Mensen in relaties zouden dit ook moeten doen, omdat voor jezelf zorgen een handje helpt in je relaties.

Oefen vaak kleine dingen

Oefen om vaak kleine dingen voor je partner te doen in plaats van af en toe grote gebaren te maken. Bied je partner genegenheid en bewondering wanneer je kunt. Kus ze elke dag minstens zes seconden.

Als je wordt herinnerd aan iets dat je leuk aan hen vindt, vertel het hen dan. Stuur ze kleine berichtjes om te laten weten dat je aan ze denkt. Probeer de dag goed te beginnen en te eindigen. Check in bij je partner voordat ze vertrekken en wanneer ze weer thuis zijn. Versterk je liefdeskaarten door echt naar de details van hun dag te luisteren.

Hetzelfde kan gezegd worden van vrienden en familie. Vertel ze dat je ze waardeert, ontwikkel liefdeskaarten met ze en stuur ze bedankbriefjes. Het koesteren van de relaties die niet per se zo gemakkelijk voor ons liggen, wordt vaak over het hoofd gezien, maar is net zo belangrijk als het koesteren van die met onze partner.

Doe biedingen en keer naar hen toe

Doe verbale en non-verbale verzoeken om contact te maken met uw partner en wend u tot uw partner wanneer ze bieden. Reageer wanneer uw partner u naar uw dag vraagt ​​of wanneer ze zuchten. Vraag je partner hoe hun dag was of hoe ze ergens over denken.

Dit geldt ook voor vrienden en familie. Hoe meer je je richt op de mensen in je leven, hoe succesvoller je relaties zullen zijn.

Vind het niet erg als het niet altijd gebeurt. Al onze relaties zijn een werk in uitvoering. Ze hebben opvoeding en verzorging nodig. We zijn eigenlijk planten met gevoelens - we hebben water, zon en liefde nodig om te groeien.

Dus grijp elke kans die je kunt om je dierbaren te vieren. Kom elke dag voor hen opdagen, niet alleen op 14 februari.