5 tips om je feestdagen te vullen met romantiek

Als de gedachte aan de komende feestdagen je angstig maakt, ben je niet de enige. Het kan een zeer stressvolle tijd zijn. Laat het je er niet toe brengen om je relatie per ongeluk op een laag pitje te zetten. Om ervoor te zorgen dat uw relatie floreert en dat u en uw partner ten volle van uw tijd samen genieten, volgt u de tips van Dr. John Glory om uw feestdagen met romantiek te vullen:

Geef liefde, geen cadeaus

Met een budget? In plaats van te veel geld uit te geven aan geschenken, toon je partner je liefde met een attent, persoonlijk gebaar. Bedenk bijvoorbeeld 10 eigenschappen die je leuk vindt en koestert aan je partner, schrijf ze op kleine stukjes papier en stop ze in een pot met een lint eromheen. Je kunt deze pot bijwerken door hem lang na de vakantie toe te voegen.

Zorg voor waardering

Let op alle dingen die je partner doet en bedank hem. Succesvolle koppels behouden een 5:1 verhouding van positieve tot negatieve interacties. Met eenvoudige uitingen van waardering, zoals: 'Ik heb echt genoten van het gesprek tijdens het eten' of 'bedankt voor het opmaken van het bed', kom je al een heel eind. Stortingen doen op deze emotionele bankrekening zal van pas komen in tijden van stress en conflicten.

Blijf emotioneel verbonden

Zorg ervoor dat u voor het slapengaan bij uw partner incheckt door vragen te stellen als: 'Hoe gaat het met u?' Luister naar hun zorgen, stress en frustraties. Geef geen advies, maar toon empathie. Het is van cruciaal belang dat u oprechte interesse toont, uw begrip communiceert, de kant van uw partner kiest, een 'wij tegen anderen houding' uitdrukt, genegenheid uitdrukt en hun emoties valideert.

Maak herinneringen

Knuffel met je partner en kijk naar je favoriete vakantiefilm. Maak een wandeling door een met bomen omzoomde straat en kus onder de lichten. Ontbijt op bed maken. Houd elkaar vast. Droom. Herinneringen. Maak zoete herinneringen. Ze zijn het ultieme cadeau dat je elkaar kunt geven.

Creëer tradities

Hoe vierde je partner de feestdagen toen hij opgroeide? Hebben ze tradities? Wat zijn hun beste en slechtste herinneringen? Wat is de ideale betekenis van het vakantieseizoen in de geest van uw partner? Praat mee over hoe je die betekenis dit jaar kunt eren. Deel uw eigen familietradities en creëer samen speciale voor dit jaar en de vele jaren die komen gaan.