Četri vecāku stili

Atsākoties skolai, mēs vēlamies pievērst uzmanību vecāku un bērnu attiecībām. Kā Dr. Glorijs skaidro grāmatā Raising an Emocionāli inteliģenta bērna audzināšana, „laba audzināšana ietver emocijas”. Kopš deviņdesmitajiem gadiem zinātne ir atklājusi ļoti daudz par emociju lomu mūsu dzīvē. Pētnieki ir atklājuši, ka pat vairāk nekā IQ jūsu emocionālā apziņa un spēja tikt galā ar jūtām noteiks jūsu panākumus un laimi visās dzīves jomās, tostarp ģimenes attiecībās. Vecākiem šī “emocionālā inteliģences” īpašība nozīmē apzināties bērna jūtas un spēju viņus līdzi just, nomierināt un vadīt.

Kad runa ir par bērnu audzināšanu, kāda ir vecāku uzvedība? Kā pētnieks-psihologs, kas pēta vecāku un bērnu mijiedarbību, Dr. Glorijs ir pavadījis lielu daļu pēdējo četrdesmit gadu, meklējot atbildi uz šo jautājumu. Strādājot ar pētniecības grupām Ilinoisas Universitātē un Vašingtonas Universitātē, viņa pētījumi ietvēra garas intervijas ar vecākiem, runājot par viņu laulībām, viņu reakciju uz bērnu emocionālo pieredzi un viņu pašu izpratni par emociju lomu viņu dzīvē.

Rezultāti stāsta vienkāršu, bet pārliecinošu stāstu. Mēs esam atklājuši, ka lielākā daļa vecāku iedalās vienā no divām plašām kategorijām: tie, kas saviem bērniem sniedz norādījumus par emociju pasauli, un tie, kuri to nedara. Vecākus, kuri iesaistās savu bērnu jūtās, mēs saucam par emociju treneriem.

Mēs esam identificējuši četrus vecāku veidus un šī audzināšanas stila ietekmi uz viņu bērniem:

Atlaižošais vecāks

• Uztver bērna jūtas kā nesvarīgas, triviālas
• Atvienojas no bērna jūtām vai ignorē tās
• Vēlas, lai bērna negatīvās emocijas ātri pazūd
• Uztver bērna emocijas kā prasību sakārtot lietas
• Samazina bērna jūtas, mazinot notikumus, kas izraisīja emocijas
• Nerisina problēmas ar bērnu, uzskata, ka laika ritējums atrisinās lielāko daļu problēmu

Neatbalstošais vecāks

• Parāda daudzas atlaižošā vecāka uzvedību, taču negatīvākā veidā
• Vērtē un kritizē bērna emocionālo izpausmi
• Uzsver atbilstību labiem uzvedības standartiem
• Uzskata, ka negatīvās emocijas ir jākontrolē
• Uzskata, ka emocijas padara cilvēkus vājus; bērniem ir jābūt emocionāli smagiem, lai izdzīvotu
• Uzskata, ka negatīvās emocijas ir neproduktīvas, laika izšķiešana

Vecāku atvaļinājums

• Brīvi pieņem visas emocionālās izpausmes no bērna
• Piedāvā maz norādījumu par uzvedību
• Nenosaka ierobežojumus
• Uzskata, ka ar negatīvām emocijām jūs varat neko citu darīt, izņemot tos
• Nepalīdz bērnam atrisināt problēmas
• Uzskata, ka negatīvo emociju pārvaldīšana ir hidraulikas jautājums, atlaid emocijas un darbs ir padarīts

Emociju treneris

• Bērna negatīvās emocijas novērtē kā tuvības iespēju
• Apzinās un novērtē savas emocijas
• Negatīvo emociju pasauli redz kā svarīgu arēnu audzināšanā
• Neņirgājas par bērna negatīvajām jūtām un neizgaismo tās
• Nesaka, kā bērnam jājūtas
• Emocionālos mirkļus izmanto kā laiku, lai ieklausītos bērnā, justu līdzi nomierinošos vārdos un pieķeršanās, palīdz bērnam iezīmēt emocijas, kuras viņš izjūt, piedāvā ieteikumus emociju regulēšanai, nosaka ierobežojumus un māca pieņemamu emociju izpausmi, kā arī mācīt problēmu- risināšanas prasmes

Emociju apmācības jēdziens ir vienkāršs, kas sakņojas mūsu visdziļākajā mīlestības un empātijas jūtās pret mūsu bērniem. Diemžēl emociju apmācība ne visiem vecākiem ir dabiska. Emociju koučings drīzāk ir māksla, kas prasa emocionālu apziņu un īpašu klausīšanās un problēmu risināšanas paradumu kopumu – uzvedību Dr. Glorijs un viņa kolēģi identificēja un analizēja, novērojot veselīgas, labi funkcionējošas ģimenes. Ceļš uz labāku vecāku, tāpat kā gandrīz katrs personīgās izaugsmes ceļš, sākas ar pašpārbaudi. Interesanti, kāda stila vecāki jūs esat? Piepildi mūsu viktorīnu šeit!