Viktorina: koks tu esi tėvas?

Toliau pateikiame „Keturių tėvystės stilių“ įsivertinimą, kad nustatytų jūsų auklėjimo stilių.

Ar esate nepritariantis tėvas? Atleidžiantis tėvas? Laissez-Faire tėvas? Emocijų koučingo tėvas?

Šis savęs įvertinimas, kurį parašė daktaras Glory, kilęs iš knygos „Emociškai protingo vaiko auginimas“. Jame užduodami klausimai apie jūsų jausmus, susijusius su liūdesiu, baime ir pykčiu – tiek jūsų pačių, tiek jūsų vaikų. Kiekvienai prekei pasirinkite tą, kuris geriausiai atitinka jūsų savijautą. Jei nesate tikri, pasirinkite atsakymą, kuris atrodo artimiausias. Nors šis testas reikalauja atsakyti į daugybę klausimų, stenkitės jo laikytis. Ilgas dizainas užtikrina, kad apimsime daugumą kiekvieno auklėjimo stiliaus aspektų.

1. Vaikams tikrai nėra dėl ko liūdėti. T F
2. Manau, kad tas pyktis yra gerai, kol jis valdomas. T F
3. Liūdnai vaidinantys vaikai dažniausiai tiesiog bando priversti suaugusiuosius jų užjausti. T F
4. Vaiko pyktis nusipelno laiko pertraukos. T F
5. Kai mano vaikas elgiasi liūdnai, jis virsta tikru šėtonu. T F
6. Kai mano vaikui liūdna, iš manęs tikimasi, kad pasaulį sutvarkysiu ir padarysiu jį tobulą. T F
7. Aš tikrai neturiu laiko liūdesiui savo gyvenime. T F
8. Pyktis yra pavojinga būsena. T F
9. Jei ignoruojate vaiko liūdesį, jis paprastai išnyksta ir susitvarko pats. T F
10. Pyktis dažniausiai reiškia agresiją. T F
11. Vaikai dažnai elgiasi liūdnai, kad gautų savo norą. T F
12. Manau, kad liūdesys yra gerai, kol jis kontroliuojamas. T F
13. Liūdesys yra kažkas, ką reikia įveikti, išvažiuoti, o ne ilgai gyventi. T F
14. Aš neprieštarauju, kad susitvarkyčiau su vaiko liūdesiu, jei tik jis netrunka ilgai. T F
15. Man labiau patinka laimingas vaikas, o ne per daug emocingas vaikas. T F
16. Kai mano vaikas liūdnas, laikas spręsti problemas. T F
17. Padedu savo vaikams greitai įveikti liūdesį, kad jie galėtų pereiti prie geresnių dalykų. T F
18. Aš nemanau, kad vaikas liūdnas kaip kokia nors galimybė vaiką daug ko išmokyti. T F
19. Manau, kad kai vaikai liūdi, jie per daug sureikšmina negatyvą gyvenime. T F
20. Kai mano vaikas elgiasi piktai, jis virsta tikru šėtonu. T F
21. Aš nustatau ribas savo vaiko pykčiui. T F
22. Kai mano vaikas elgiasi liūdnai, reikia atkreipti dėmesį. T F
23. Pyktis yra emocija, kurią verta ištirti. T F
24. Daug vaiko pykčio kyla dėl vaiko nesupratimo ir nebrandumo. T F
25. Piktas vaiko nuotaikas stengiuosi pakeisti linksmomis. T F
26. Turėtumėte išreikšti pyktį, kurį jaučiate. T F
27. Kai mano vaikas liūdnas, tai galimybė suartėti. T F
28. Vaikai tikrai turi labai mažai dėl ko pykti. T F
29. Kai mano vaikas liūdnas, stengiuosi padėti vaikui išsiaiškinti, kas jį liūdina. T F
30. Kai mano vaikui liūdna, parodau jam, kad suprantu. T F
31. Noriu, kad mano vaikas patirtų liūdesį. T F
32. Svarbu išsiaiškinti, kodėl vaikas jaučiasi liūdnas. T F
33. Vaikystė yra laimingas laikas, o ne laikas liūdėti ar pykti. T F
34. Kai mano vaikui liūdna, susėdame pasikalbėti apie liūdesį. T F
35. Kai mano vaikas liūdnas, stengiuosi padėti jam išsiaiškinti, kodėl toks jausmas kyla. T F
36. Kai mano vaikas pyksta, tai yra galimybė suartėti. T F
37. Kai mano vaikas pyksta, skiriu šiek tiek laiko, kad pamėginčiau patirti tą jausmą su savo vaiku. T F
38. Noriu, kad mano vaikas patirtų pyktį. T F
39. Manau, kad vaikams gerai kartais pykti. T F
40. Svarbu išsiaiškinti, kodėl vaikas pyksta. T F
41. Kai mano vaikas liūdna, perspėju, kad neugdytų blogo charakterio. T F
42. Kai mano vaikas liūdnas, aš nerimauju, kad jis išsiugdys neigiamą asmenybę. T F
43. Aš tikrai nesistengiu savo vaiko ko nors konkrečiai mokyti apie liūdesį. T F
44. Jei turiu pamoką apie liūdesį, tai galiu tai išreikšti. T F
45. Nesu tikras, ar galima ką nors padaryti, kad liūdesys pakeistų. T F
46. Nedaug ką galite padaryti dėl liūdno vaiko, tik paguosti. T F
47. Kai mano vaikui liūdna, stengiuosi leisti jam suprasti, kad myliu, kad ir kas būtų. T F
48. Kai mano vaikas liūdnas, nesu tikras, ką jis nori, kad aš daryčiau. T F
49. Aš tikrai nesistengiu savo vaiko ko nors konkrečiai mokyti apie pyktį. T F
50. Jei turiu pamoką apie pyktį, tai galiu tai išreikšti. T F
51. Kai mano vaikas pyksta, stengiuosi suprasti jo nuotaiką. T F
52. Kai mano vaikas pyksta, stengiuosi leisti jam suprasti, kad myliu, kad ir kas būtų. T F
53. Kai mano vaikas pyksta, nesu visiškai tikras, ką jis nori, kad aš daryčiau. T F
54. Mano vaikas turi blogą nuotaiką ir aš dėl to nerimauju. T F
55. Nemanau, kad tinkama vaikui rodyti pyktį. T F
56. Pykti žmonės nevaldomi. T F
57. Vaiko pykčio išreiškimas prilygsta pykčio priepuoliui. T F
58. Vaikai pyksta norėdami pasirinkti savo kelią. T F
59. Kai mano vaikas pyksta, aš nerimauju dėl jo destruktyvių polinkių. T F
60. Jei leisite vaikams pykti, jie manys, kad visą laiką gali pasiekti savo norą. T F
61. Pykti vaikai elgiasi nepagarbiai. T F
62. Vaikai yra gana juokingi, kai yra pikti. T F
63. Pyktis linkęs aptemdyti mano sprendimą ir aš darau tai, dėl ko gailiuosi. T F
64. Kai mano vaikas pyksta, laikas išspręsti problemą. T F
65. Kai mano vaikas supyksta, manau, kad laikas pliaukštelėti. T F
66. Kai mano vaikas supyksta, mano tikslas yra priversti jį sustoti. T F
67. Vaiko pykčiui didelio nedarau. T F
68. Kai mano vaikas pyksta, aš dažniausiai viso to nesureikšminu. T F
69. Kai pykstu, jaučiu, kad sprogsiu. T F
70. Pyktis nieko neduoda. T F
71. Pyktis vaikui įdomu išreikšti. T F
72. Vaiko pyktis yra svarbus. T F
73. Vaikai turi teisę pykti. T F
74. Kai mano vaikas supyksta, aš tiesiog sužinau, kas jį erzina. T F
75. Svarbu padėti vaikui išsiaiškinti, kas sukėlė vaiko pyktį. T F
76. Kai vaikas ant manęs pyksta, aš galvoju: „Nenoriu to girdėti“. T F
77. Kai mano vaikas pyksta, galvoju: „Jei tik jis išmoktų riedėti smūgiais“. T F
78. Kai mano vaikas pyksta, galvoju: „Kodėl jis negali priimti dalykų taip, kaip jie yra? T F
79. Noriu, kad mano vaikas supyktų, atsistotų už save. T F
80. Aš nedarau didelės problemos iš savo vaiko liūdesio. T F
81. Kai mano vaikas pyksta, noriu žinoti, ką jis galvoja. T F

Taškai:

Atleidimas

Sudėkite, kiek kartų pasakėte „tiesa“ šiems elementams: 1, 2, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 15, 17, 18, 19, 24, 25, 28, 33, 43, 62, 66, 67, 68, 76, 77, 78, 80. Padalinkite bendrą sumą iš 25. Tai jūsųAtleidimasbalas.

Nepritariantis

Sudėkite, kiek kartų pasakėte „tiesa“ šiems elementams: 3, 4, 5, 8, 10, 11, 20, 21, 22, 41, 42, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 63, 65, 69, 70. Padalinkite bendrą sumą iš 23. Tai jūsųNepritariantisbalas.

Tebūnie

Sudėkite, kiek kartų pasakėte „tiesa“ šiems elementams: 26, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 52, 53. Padalinkite sumą iš 10. Tai jūsųTebūniebalas.

Emocijų koučingas

Sudėkite, kiek kartų pasakėte „tiesa“ šiems elementams: 16, 23, 27, 29, 30, 31, 32, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 51, 64, 71, 72, 73, 74, 75, 79, 81. Padalinkite bendrą sumą iš 23. Tai jūsųEmocijų koučingasbalas.

Palyginkite savo keturis balus. Kuo aukštesnius balus surinkote kurioje nors srityje, tuo labiau esate linkęs į tokį auklėjimo stilių. Tada peržiūrėkite šio įrašo sąrašus su ženkleliais, kuriuose apibendrinamas kiekvienam auklėjimo stiliui būdingas elgesys ir paaiškinama, kaip kiekvienas stilius veikia vaikus.

Jei perskaitę apie skirtingus auklėjimo stilius nustatysite savo santykių su vaiku aspektus, kuriuos norėtumėte pakeisti, programa „Emotion Coaching: The Heart of Parenting“ bus naudinga. Jame pateikiama išsami informacija ir pratimai apie penkis žingsnius, kurie sudaro emocijų koučingą.