J skirtas nuosprendžiui

J yra aštuonių taškų Scrabble raidė. Tik Q ir Z yra verti daugiau. Pasirodo, tiesiog nėra daug žodžių, kurie prasideda J. Šis faktas ypač aktualus santykių srityje. J buvo sunkiausias įrašas. Kartais, kai užstringu, pasisemu įkvėpimo į vienos iš šlovės knygų nugarėlę. Radau „pavydas“ ir „žydai, ortodoksai“, bet dažniausiai Js yra pavardės.

Vienas vardas „Johnson, Susan“ tikrai vertas komentaro. Kartu su šlovėmis, Daktarė Sue Johnson yra svarbus įrodymais pagrįstos porų terapijos pasaulio pradininkas. Būdama viena iš emocijų terapijos (EFT) kūrėjų, ji padeda poroms suprasti meilės mokslą ir taisymo meną. Gydytojams ir poroms būtų protinga ištirti, kaip jos darbas dera su šlovės metodu porų terapija (GMCT). Tačiau, kadangi nesu Sue Johnson ekspertė, nusprendžiau apie ją nerašyti.

Galiausiai nusprendžiau sutelkti dėmesį į „teismą“ – daugiausia todėl, kad „teismas“, „teismas“ ir „teismas“ yra blogai vertinami, kai kalbama apie santykius. Bendras šių žodžių supratimas yra pejoratyvus, reiškiantis – ironiškai? – toks sprendimas nėra teisingas. Tačiau aš tvirtinčiau, kad sprendimas yra esminis bet kokių sveikų santykių elementas. Tikrasis pavojus yraneigiamasnuosprendis.

„Teisėjas“ yra labai panašus į „pagauti“. Ar jus kada nors sugavo? Kaip su ranka sausainių indelyje? O kaip tada, kai nukritai nuo laiptų? Kai kas nors tave pagauna, tai gali būti baudžiamoji arba apsauga. „Puikybė“ yra dar vienas toks žodis. Pasididžiavimas gali praeiti prieš nuopuolį arba jis gali jus įgalinti ir padrąsinti. Viename iš mano mėgstamiausių dainų žodžių iš „The Avett Brothers“ sakoma: „Aš noriu didžiuotis taip, kaip mano mama, o ne kaip Biblijoje, kuri tave pažeidžia“. Turite užtikrinti, kad jūsų pasididžiavimas nepadarytų jūsų blogo. Tą patį turite daryti su savo polinkiu į teismą.

Noriu jums atskleisti nedidelę paslaptį apie terapeutus. Tikėtina, kad poros kreipiasi į konsultacijas, kad gautų neteisingą požiūrį į tai, kas vyksta jų santykiuose. Bet mesyrateisti tave. Visą laiką. Be jokios abejonės, kai kurie mano kolegos atkirs nuo šios minties, bet aš nebijau jos turėti. Pagal Myers Briggs tipo indikatorių aš esu INTJ, o tai reiškia, kad teisėjavimas yra tai, ką darau. Tai kas aš esu. Tiesą sakant, be jo negalėčiau dirbti savo darbo. Gebėjimas spręsti yra dovana, netgi atsakomybė.

Vyrai ir žmonos terapeuto kabinete jaučia tam tikrą laisvę. Ta laisvė kyla iš tikėjimo, kad jų didžiausias viltis ir giliausias baimes galima saugiai išreikšti. Jie man ir vieni kitiems sako dalykus, kurių nenorėtų sakyti namuose. Bet ne todėl, kad nėra nuosprendžio. Taip yra todėl, kad sprendimas yra išmatuotas ir apgalvotas bei suformuluotas taip, kad būtų naudinga santykiams.

Nesvarbu, ar esate intravertas, ar ekstravertas, jautrus ar intuityvus, mąstytojas ar jaučiantis, suvokiantis ar vertinantis, galite bendrauti sveikai. Bet jei jūsų polinkis į teismą, jums reikia skirti ypatingą dėmesį. Kalbant iš patirties, mes, teisėjai, esame linkę į panieką – juk teisėjų suolas pakeltas – ir kritiką. Kadangi žinome, kas yra „tiesiog“, mes gana gerai nurodome, kas negerai su kitais, ir leidžiame jiems žinoti, kaip tai ištaisyti, kad jie būtų tokie pat kaip mes.

Tačiau toks sprendimas yra pavojingas. Tai paverčia namus teismo sale, kurioje bylos laimimos ir pralaimimos. Skelbiami verdiktai. Bausmės skiriamos. Šiuose namuose, kur vienas partneris valdo teismą kaip kardą, kenčia abu partneriai. Tragiška, kai teisėjui labiau rūpi teisingumas nei santykiai.

Geriausi teisėjai yra žinomi dėl savo išminties. Jų kantrybė. Jų gebėjimas suprasti ir suformuluoti įstatymų niuansus. Jų įžvalgumas. Geriausi teisėjai įsigilina į reikalo esmę. Santykiuose jie supranta meilės mokslą ir taisymo meną. Jie žino, kad jų darbas yra sugauti savo mylimąjį, kai jis krenta, o ne tik tada, kai pažeidžia įstatymą.

Vienas iš „Glory Method Couples Therapy“ (GMCT) tikslų yra užtikrinti, kad poros netaptų „priklausomos nuo terapijos“. Šis tikslas pasiekiamas suteikiant poroms galimybę priimti apgalvotus sprendimus ir daryti protingas išvadas (t. y. priimti sprendimą) ir mokant jas reikšti tuos sprendimus sveikai, teigiamai. Ta laisvė, kurią poros jaučia terapeuto kabinete... štai kokie turėtų jaustis namuose. Ne kaip teismo salėje.