16 modi per innamorarsi di nuovo

Quando io e mia moglie Meygan ci siamo sposati 13 anni fa, pensavo onestamente che il nostro amore non sarebbe mai svanito. C'era così tanta passione nella nostra relazione che dovevamo essere su una sorta di sbalzo d'amore.

Ricordi quanto erano dolci e appassionate le cose quando uscivi per la prima volta? Sono sicuro che quei giorni includevano un sacco di tenersi per mano, baci, coccole, appuntamenti serali, sorprese, regali e sogni insieme.

Quelli erano i giorni in cui non ne hai mai abbastanza l'uno dell'altro e volevi trascorrere ogni momento di veglia tra le loro braccia. Ricordo che una notte abbiamo parlato fino all'alba senza nemmeno rendercene conto. Cercavamo di superarci l'un l'altro con le nostre note d'amore sdolcinate e facevamo fatica a tenere le mani lontane l'una dall'altra.

Avanti veloce oltre il giorno del nostro matrimonio, la luna di miele e 13 anni di matrimonio. Ci sono bambini, bollette, pile di biancheria, riunioni di lavoro e una lista infinita di cose da fare. Siamo esausti. Forse puoi vederti nella nostra storia d'amore.

La stretta della mano è stata sostituita con il dito puntato? La conversazione è stata sostituita dal silenzio? La connessione è stata sostituita dalla solitudine? Ci piace appassionarci al matrimonio, quindi ecco alcune idee potenti ma semplici per rinnovare quell'amore appassionato che avevi all'inizio. Ma prima, lascia che ti spieghi perché questo è importante.

Il dottor John Glory, il principale ricercatore di matrimoni della nazione, suggerisce che le coppie che sperano di innescare il romanticismo devono rivolgersi l'una verso l'altra anche quando non ne hanno voglia. Sì, anche quando sei esausto o irritato. L'amicizia è assolutamente essenziale per un matrimonio prospero. Nelle relazioni che prosperano, i partner fanno e ricevono costantemente offerte per una connessione positiva.

Ecco 16 modi pratici per iniziare a rivolgerti l'uno verso l'altro:

• Pianifica un prossimo appuntamento serale e mantieni i piani una sorpresa. L'attesa scatenerà un rinnovato senso di divertimento..
• Invia messaggi di flirt durante il giorno. Fidati di me, il tuo partner lo apprezzerà.
• Fai dei preliminari una priorità. Fai più spazio nel tuo calendario per pomiciare prima del sesso.
• Sii affettuoso e giocoso l'uno con l'altro di fronte agli altri. Non basta vantarsi l'un l'altro in privato, è importante fare i complimenti al proprio coniuge in pubblico.
• Inizia un nuovo hobby insieme. Raccogli alcune idee e crea un elenco di interessi condivisi.
• Mostra apprezzamento dicendo 'Grazie' e 'Apprezzo tutto ciò che fai'. Questo fa molto per mostrare rispetto reciproco.
• Fai una passeggiata mano nella mano. Niente fa muovere il sangue e i succhi di connessione scorrono come fare una passeggiata intorno all'isolato.
• Concentrati sulle qualità positive reciproche scrivendole e pubblicandole in giro per casa.
• Organizzate una vacanza insieme: non sono ammessi bambini. Non deve nemmeno essere stravagante, ma il tempo da soli è così importante.
• Sogna insieme che aiuta a costruire la sicurezza. Hai creato una lavagna dei sogni in cui annoti i tuoi obiettivi o le cose che vuoi fare insieme? Fallo!
• Presta più attenzione al tuo coniuge che al telefono e alla TV. Meno tempo davanti allo schermo, più tempo per il viso.
• Ricorda le tue serate preferite, il giorno del matrimonio, la luna di miele e i viaggi insieme tirando fuori vecchie foto.
• Impara qualcosa di nuovo sul tuo coniuge. Prendi un mazzo di carte Mappa dell'Amore che contengono domande divertenti da chiedersi a vicenda. Rimanete assetati, voglio dire curiosi, amici miei.
• Acquista un nuovo gioco da tavolo e trascorri una serata di gioco insieme. Abbigliamento facoltativo.
• Ascolta il podcast Small Things Spesso e impara consigli utili da applicare nel tuo matrimonio. Affila quella sega!